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2015/1015Thu秋元真夏まなくっくヽ(。・ω ・)ノ゙379

 
 
 
 
 
今日からアンダーライブ!
 
 
季節の変わり目だから
みんな体調に気をつけて
頑張ってください(>_<)
 
 
そしてそのセンターを務める
未央奈が今日はお誕生日♡
 
 
おめでとうっヽ(〃v〃)ノ
 
 
 
ツーショット載せたかったけど
最近撮ったのがなかったので
また今度撮って載せるね♪
 
 
 
 
 
◎EX大衆
 
今日発売のEX大衆に
ソログラビアを載せて
いただいてます(*^^*)
 
雑誌でアレを初解禁しちゃった...♡
 
恥ずかしいんだけど
みなさんに見て欲しいです♪
 
 
普段とは違った大人っぽい
まなったんを要チェックです(^^)
 
 
 
◎UTB+
 
この前のブログで
UTB+はMVの密着を
していただいたものが載っていると
言いましたがそれだけじゃなく
スペシャルブックの方にも
出させてもらってます♪♪
 
 
鎌倉に行って
撮影した時のです(ノ・v・)ノ
 
 
あの写真すごく好きだから
ぜひ見てください☆
 
 
 
 
 
 
 
 
さあっ!
突然ですが。
 
 
ずっきゅんと射抜け!!
あなたに捧げる♡
まなくっく」のお時間が
やって参りました!
 
 
 
材料:エビ,卵,ネギ,コチュジャンetc...
 
 
 
 
ネギをとんとんとん
 
 
 
卵をシャカシャカシャカ
 
 
 
エビさんに下味と片栗粉をまぶして〜
 
 
 
じゅうじゅうじゅ〜
 
 
 
 
 
 
 
もう何だかわかったかな??
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
じゃじゃん♪
 
 
 
正解はエビチリでした〜♡
 
 
今回は卵入りで
ボリュームアップヽ(。・ω・。)ノ
 
 
揚げずに作ったので
普通に作るよりもヘルシーだし
何よりお手軽っ♪
 
 
 
多めに作り過ぎちゃったから
2回に分けてもぐもぐ
しました〜(((っ・ω・)っ
 
 
みなさんにおすそ分け
したかったよぉヾ(。><)シ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
この前飛鳥と2人でカレーを
半分こして食べた(。-ω-)
 
 
 
 
 
普段はあんなにツンツンなのに
たまに背中にピトっと
くっついてくるんだよ♪
 
 
なんてかわいいんだ♡
 
 
 
 
 
 
 
 
ジャケ写オフショット♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2015/10/15 22:12

コメント(634)

真夏ちゃん、こんにちは。(゜▽゜)
「犬天」の舞台が終わって、アンダーライブが昨日から始まったね‼(*´∀`*)(うちも遠征してライブ参戦するつもり!O(≧∇≦)O)
これまたエビチリ美味しそうじゃありませんか‼(*゜Q゜*)(毎回書いてるけど、ほんと真夏ちゃんの手料理食べてみたい‼( ´Д`))
あとビールなんてあったら最高‼…って、みさみさが言いそうな!?( *´艸`)(笑)
雑誌、チェックいたしますね‼( ゚∀゚)ノ
東京はどうやらお天気が悪くて、気温も低いようで…(´Α`)(京都は晴れてお昼間は暖かいよ~(*^^*))
それではっ‼( ・∇・)/


まなったん(*^^*) ヒートテックで防寒対策バッチリだね(^o^) しかし今の時期は秋? 冬? 秋と冬の間?(^^) それとブログのまなくっくのエビチリが美味しそうで♪ 会社帰りにエビチリ買って帰ろうかと思ったけど! やっぱりやめた! きっと満足は出来ないよ(^-^) やっぱまなったんが作ったエビチリ=マナチリじゃないとね(≧∇≦)
ズッキュン♪乱れ撃ち‼
エビチリのおすそ分け、頂きたかったなぁ(^q^)

18日、会いに行くよ〜ε٩(º∀º)۶з

お疲れ様です(。-_-。)

エビチリ食べたーい!

まなったん(^_^)
かわいすぎる。。。笑

真夏~\(^^)/

お疲れ様。

さすが部長!!

エビチリ美味しそう~♪

食べたい!!(*^^*)

明後日の握手会楽しみです♪

店長より( ̄∇ ̄*)ゞ



朝から食べてないので真夏さんのエビチリ食べたいです(>_<)
まなくっく大好き~└( ゚∀゚)┘♪

まなったんとお料理のコラボ記事大好きなのよ♪

卵入りエビチリ初めて見た\(^o^)/
しかも、エビチリ好き!shine

うちが番組を作れる権利があったなら
まなったんのお料理番組つくりたいと ひそかに思ってるのよね~happy01

あっすー ツンデレかよ~(≧∀≦)ノ笑
まなったん♥♥♥

かんばろうヽ(。ゝω・。)ノ
まなったん!今日も大忙しだね(o^^o)‼️

お疲れさま〜〜shine

お仕事終わったら、ぜひともランチ一緒に食べようね(^_−)−☆‼️

その時、あーんってしてね♡♡♡

まなったん、だーい好きheart01

よっしー☆彡より
撮影お疲れ様~♪

美味しいサラダかぁー
いいね!ヘルシーだしshine
サムギョプサルもいいなぁ
最近しばらく食べてないし(´ー`)
 
真夏と一緒にランチしたいup
アーンして欲しいわ(*´-`*)
むしろアーンし合いっこだなcatface
 
午後からもファイト!
まなったーーーんヽ(・∀・)ノ♪

わたしもサムギョプサル食べたーーーいflair
韓国で食べたサムギョプサルおいしかったな。。。
唐辛子とか唐辛子とか唐辛子とかにんにくとかたくさん包んでお腹いっぱい配給してあげるねsmileheart04

NANAヽ(・∀・)ノ♪
♡真夏さんへ♡

アンダーライブ始まったね~
♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
未央奈ちゃんとのツーショット
楽しみにしています(^_−)−☆

まなくっくのエビチリ美味しそう
真夏さんのお料理は
いつも彩りが綺麗で
そのままお店で出せそうだよね~
食べたいなぁ~(^O^)/
こんなお料理出されたら…♡
もう♡ずっきゅんだね~(*´▽`*)

飛鳥とカレーを半分こ~♡
背中にくっつく飛鳥かぁ~
うん、かわいいね~(o^^o)

EX大衆、UTB 鎌倉~♡
チェックしておきます

さぁ仕事に戻ります~(笑)


それではまたコメントします
真夏heart
まなった~ん

俺エビチリ大好きなんだー
サムギョプサルも大好きなんだー
だから一緒に食べよ♪

でも真夏が一番大好きなんだー
明後日会えるね(^_^)
もう1ヶ月も会ってないから、まなロスで…
もしかしたらハロウィンコスプレするのかな?
何着ても真夏は可愛いよheart01
楽しみだな~!!

ヒートテック着て暖かくしてお仕事頑張ってね!
まなったんこんにちは!
まなくっく素敵!☆☆

またやってね!

今度まなくっくレシピで作ってみよ!

あしゅどの顔の大きさなんでもない。


またコメントします♡
僕も今日ユウクックしてきたよ(^^)炭酸の抜けたコーラをどうにかしたくて調べたら、手羽元のコーラ煮込みがあったから作ってきました。どんな味かは帰ってからのお楽しみ。将来真夏カフェで雇ってもらえるようにレシピ増やさないとw
まなつ~(о´∀`о)

またまなくっくやって欲しいなheart01
エビチリ食べてぇ。お腹空いてきた。
horse
真夏ちゃん、こんにちわwink

mailto

撮影、お疲れ様でしたhappy02


サムギョプサル、一緒に食べたいなcatface


収録movie、頑張ってねsign01


heart04
寒っ!

noodlesweat01

penguinpenguinpenguinpenguinpenguin         run

ばいなら!(^_^)/~
マスオ


お疲れさま
更新ありがとう

季節の変わり目見事に風邪ひきました
くしゃみと喉イガイガで辛い
真夏さんは気をつけて下さいね

みおな誕生日おめでとー!
素敵な一年になりますように…

雑誌チェックしますよ
解禁って何でしょう…気になります

エビチリ美味しそう♪
写メだけでお腹いっぱいになれそう

その可愛い飛鳥と真夏さんでスカイダイビング再び良いですね笑)

13thジャケ写良いですね
みんなの微妙な距離感が物語を感じさせます

という事で体調に気を付けてお仕事頑張ってね
そしたらね♪
えびちりめっちゃ好きなんだよね!!メンバーの作った料理を食べるっていう最高のイベントあって欲しい

まなったんこんにちは♪

新企画!?

『まなくっく』!!

エビチリ美味しそう!!

まなったん料理上手いもんねheart04

格言に『heart01ハートを掴むにはまず胃袋から』
と言われますがまなったんの女子力の高さには敬服です

そんなまなったんに釣られ中♪♪
エビチリ?食べたいのう
まなったん、お疲れちゃん❗(●^o^●)

今朝はかなり寒くて今は日差しが暑いです。空には雲ひとつない晴天で、これは明日も放射冷却により寒いかも(。>д<)

ところで、EX大衆買いましたよ。真夏が恥ずかしいと言ってたからどんな感じかな?とドキドキしながら捲りました。

やっぱり真夏が一番です。何を遣らしてもアイドルだし、アイドルそのものが素なんだろうなぁ❤

頭が大きいから…いや違った❗ヘ(≧▽≦ヘ)♪
頭が良いから何でも計算してる?のかは分からないけど真夏のやることは全て正解だし、だからこれまで成功してるし、これからも受け入れるよ。ただし、アダルトすぎるのだけは未だに辛いので免疫出来るまで時間が欲しい❗

それはそうと真夏の野望は如何に?
夢に向かって俺も一緒に応援するし、そばで見守っていきたい。(///∇///)

あのときのフレーズが…「おかえり、まなつ。」

全てはここから始まった。怖いもの知らずな真夏だから、守りたくもなる。

最近真夏のファンは同年代増えてるの実感出来てるかな?それは真夏自身の頑張りがみんなにつたわり受け入れた証だよね。だから個握やライブに行って聞こえてくるのは「真夏が可愛い❗最高❗」ただ可愛いなら乃木坂にもたくさんいるけど、等身大の可愛さが受けているんだろうね。

俺のように親子くらいの歳があると太刀打ち出来ないことも重々わかるけど、俺だってだてに3年、真夏を応援して来てないから、これからだって真夏を…応援します。

それから、これからも好きでいさせてください。

真夏を観てるとドキドキが止まらない(*≧∀≦*)

なぜか雑誌を見たらこんなコメになってしまった。(笑)

そうだ、まなったんてこんなにまゆ濃かったっけ?(笑)色白で年々可愛くなる真夏、罪だ〰❗

ナチュラル真夏これからも期待してるね。

大好きな大好きな まなったん!! へ

byラルゴ19&20
あしゅと並ぶとあの『姉妹企画』を思い出す・笑

みなみが居ると、先日の『乃木中』を思い出す・笑

で…いくちゃんは何をしてるんだ?・笑

まなったんは人気者だね。
最近特にあしゅといくちゃんがまなったんから離れないらしいし・笑

相変わらず料理が上手。
流石だぜまなったんscissors
ずっきゅん死しそうっす!
まなったん大好き!
真夏さんこんにちは( *・ω・)ノ

久しぶりに自分のコメントが早く載ってた(笑)

12時前にコメントすると早く載っけてくれるのかな~

あっ、真夏さんEX大衆買ってきて今読んだんだけど、これはすごい可愛いくて、一冊じゃ足りないね。
また今から買ってこようと思ってるo(*⌒―⌒*)o
設定もすごいね(笑)
おでこだしてるのもすごいかわいいし、枕かかえてるのもなんか普段の真夏さんとはまた違った真夏さんでなんかすごかった!!

ではもう一冊買ってくるね。
お仕事楽しんで♪
撮影お疲れ様♪
次の収録も頑張ってね(・ω・)ノ

サラダか〜、新鮮で美味しい野菜が食べたいな♪
そしたら、俺もアーンしてあげるよ♡
まなったん♪

まなくっく。美味しそう!
可愛い、料理上手、天使!神様はその代わりに運動能力を与えなかったのか!?

「まなくっく」色が違うから、もしかしてまなくっくってとこに飛ぶのか!?ってポチしたのは、俺だけか…。(笑)

頑張れ!みんなのアイドルまなったん♪

真夏さーん、お疲れ様❗
手作りの料理食べてみたいよ~(^○^)

明日、アンダーライブいってきます‼
エビチリ食べたいぞぉ~(・o・)

マカロンも追加で!!(笑)
まなったんこそ、すぐ風引いちゃうから、心配だよー>_<
気をつけてね!(o^^o)
モバメありがとう♪


サラダはシーザーサラダが好きかな(^-^)
サラダだったら何でも好きかも。

更にまなったんに食べさせてもらえるならドレッシングもいらないくらい美味しいと思うよ(*^^*)

撮影お疲れ様(^-^)/

最近年齢のせいか夜眠くなるのが早い(笑)


すぎちゃんでした(^-^ゞ


まなったん(*^o^*)まなくっく!エビチリおいしそう(≧∇≦)食べたいo(^▽^)oまたまなくっくやってほしいなぁ(*^o^*)
まなったんこそ、元気でね!
ずっと箱押しで、いたんだけど
最近、まなったんの良さに気づきました。
可愛らしさと頭の良さは正義です。
まなったんのいない乃木坂は
あんこの入っていない饅頭です。
あっしゅが、まなったんの良さに
気づいたようなので嬉しいです。
まなったんかわい~♡
まなったんの私服がすごくタイプで参考にしたいので、ブログに載せてほしいなぁ~ヽ(τωヽ)ノ
まなったん!!!
エビチリ美味しそうだなーー!
これからも頑張って!
ズッキュンheart02

♡**゚

真夏ちゃん、スゴくお料理上手じゃん?♡
だから最近あたしも真夏ちゃんみたいに
お料理好きになれるように
上手にできるように頑張ってるんだ(*´-`)

ほんと、お料理教えてほしいよお(>_<)♡

♡**゚
まなったん!\(*⌒0⌒)b♪
料理とってもおいしそーだね!
食べたいよー(。>﹏<。)

まなったん大好きだよ!
ずっきゅん!
ではではー(*>_<*)ノ
まなったんのエビチリ食べた〜い♪

まなちゅ〜お疲れ様!サラダは毎日食べてるよ。野菜大好き〜まなちゅにあ〜んってなんて(笑)握手会で真似事ならあるけど(笑)本当に食べたいよ。あっ、EX大衆を今買いました〜家に帰ってからのおたのしみ〜多分まなちゅを穴が開くほど見つめるから(笑)

まなちゅ〜愛してるよheart02heart02heart02ちゅきhappy01
最近一気にまなったんブーム来てる!
まなっうー、エビチリって、おいらの大好きな食べ物やんかー、まなククって、たまにするの? そぉーかー、やっぱりまなたんは、ただの乃木坂の美形、かわいい少女、真夏、だけじゃなかったんだぁー、料理もできる子なのかー、ますますひたしみが出たよ~。まなクク、食べてみたいよぉ~!
宇宙で1番超絶可愛いまなったん
こんばんは(⌒⌒)

雑誌関連のチェックは既にバッチリでございますv( ̄∀ ̄)vドヤ

『まなくっく』~エビチリ~
めっちゃ上手に出来てるねッッッ!
画だけでお腹がグゥ~グゥ~でヤバいですッッッ!
まなったんの手料理なら毎日3食お願いしたいよ(人´▽`)

それにしても仲良し飛鳥ちゃんとのコンビは本当に画になるから最高です\(♡∀♡)/

まなったん( •⌄• )heart02
またコメントひさしぶりになっちゃった(泣)
でもちゃんとブログはいつも読んでるよ〜(T_T)赤文字?のやつも真夏ちゃんらしくてとってもよかった(T_T)♡♡わくわくするから不定期でやってほしいくらい!(笑)
みんなとの写メみてると真夏ちゃんの人柄の良さがよくわかるheart04heart04その中でもまいやんとの写メはいちばん嬉しいけど(T_T)heart04heart04(笑)
料理も上手くてかわいくてまなったんには尊敬するところしかないなぁ( ´∩ω∩` )!料理とか教えてほしいくらいだよ〜weepshine
18日の個握行くのでまたたくさんお話できるのたのしみにしてます( •⌄• )heart01


まなったん(*^^*) キムキム仕事終わった…けど…ランチには間に合わなかった(*_*) まなったんにアーンしてもらいたかったな♪ キムキム帰りもフロムアクア買うかな(^o^) 今は1日2~3本買ってるよ(^〇^) 握手会当日にフロムアクア買ったと言ったら まなったんズッキュンしてくれるのかな(≧∇≦)

撮影 お疲れ様♪(^-^)

返事おそくなっちゃった!ランチに間に合わなかったよ~(/。\)

サムギョプサルはみおなちゃんと一緒に行く?(^.^)(笑)
もう私も一緒に付いていく設定になってるけど気にしないでね~(;・∀・)(笑)


焼肉屋さんのサラダってめちゃくちゃ美味しいよね~(*´ω`*)



あれを自分で作ろうと何回も真似するんだけどちょっと違ったりで上手くいかないんよね。

焼肉屋さんに行くと肉より野菜ばっかり食べて、昔はよくお父さんに怒られたことがあるんよ(笑)
ちゃんと肉を食べろって!(笑)

今でも会社で飲み会とかでよくそれは言われるかな~(;・∀・)
肉が嫌いとかじゃなくて、サラダが美味しすぎてそっちに夢中になっちゃうの!(*^^*)


真夏ちゃんもサラダ食べたくなったら焼肉屋さんに行ってみて!(^-^)
どこの焼肉屋さんでもサラダ美味しいから♪(^_^)

私の好きなサラダはね、大根と水菜のハリハリサラダ☆
梅しそでもポン酢でも中華風ドレッシングでも合うね♪

あと、チョレギサラダも美味しくて好きかな☆

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PROFILE

秋元 真夏

1993年8月20日生
血液型:B型
星座:しし座
身長:154cm
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