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2015/1015Thu秋元真夏まなくっくヽ(。・ω ・)ノ゙379

 
 
 
 
 
今日からアンダーライブ!
 
 
季節の変わり目だから
みんな体調に気をつけて
頑張ってください(>_<)
 
 
そしてそのセンターを務める
未央奈が今日はお誕生日♡
 
 
おめでとうっヽ(〃v〃)ノ
 
 
 
ツーショット載せたかったけど
最近撮ったのがなかったので
また今度撮って載せるね♪
 
 
 
 
 
◎EX大衆
 
今日発売のEX大衆に
ソログラビアを載せて
いただいてます(*^^*)
 
雑誌でアレを初解禁しちゃった...♡
 
恥ずかしいんだけど
みなさんに見て欲しいです♪
 
 
普段とは違った大人っぽい
まなったんを要チェックです(^^)
 
 
 
◎UTB+
 
この前のブログで
UTB+はMVの密着を
していただいたものが載っていると
言いましたがそれだけじゃなく
スペシャルブックの方にも
出させてもらってます♪♪
 
 
鎌倉に行って
撮影した時のです(ノ・v・)ノ
 
 
あの写真すごく好きだから
ぜひ見てください☆
 
 
 
 
 
 
 
 
さあっ!
突然ですが。
 
 
ずっきゅんと射抜け!!
あなたに捧げる♡
まなくっく」のお時間が
やって参りました!
 
 
 
材料:エビ,卵,ネギ,コチュジャンetc...
 
 
 
 
ネギをとんとんとん
 
 
 
卵をシャカシャカシャカ
 
 
 
エビさんに下味と片栗粉をまぶして〜
 
 
 
じゅうじゅうじゅ〜
 
 
 
 
 
 
 
もう何だかわかったかな??
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
じゃじゃん♪
 
 
 
正解はエビチリでした〜♡
 
 
今回は卵入りで
ボリュームアップヽ(。・ω・。)ノ
 
 
揚げずに作ったので
普通に作るよりもヘルシーだし
何よりお手軽っ♪
 
 
 
多めに作り過ぎちゃったから
2回に分けてもぐもぐ
しました〜(((っ・ω・)っ
 
 
みなさんにおすそ分け
したかったよぉヾ(。><)シ 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
この前飛鳥と2人でカレーを
半分こして食べた(。-ω-)
 
 
 
 
 
普段はあんなにツンツンなのに
たまに背中にピトっと
くっついてくるんだよ♪
 
 
なんてかわいいんだ♡
 
 
 
 
 
 
 
 
ジャケ写オフショット♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2015/10/15 22:12

コメント(634)

まなったん

おはようございます(^0^)

写真の料理おいしそうhappy01

ポピパッパパーMV楽しみにしてます。

これから寒くなりますbearing
ほどほどに肩だしは・・・wink

健康にはご注意をgood
まなったん、おはよー

朝、家を出るとまだ暗くて、街灯がついてたり、車のライトを点けて走っていたりと街の風景が季節とともに変わっていっていますね!しかももう寒いし(^-^)

まなったん、ブログ更新ありがとう(^o^)
まなくっく、いいですねo(^o^)oエビチリ美味しいそうですo(^o^)oしかもお料理をしたくなりそうたけど、たぶんやらないと思います(^○^)

EX大衆さん、BLT+さんチェックしますね!!楽しみですo(^o^)o
オフショット写メありがとう(^o^)あしゅりんとも
すっかり仲良しになって嬉しいですねo(^o^)o
それと、いくちゃんがまなったんの髪を触りながらの表情がいいです。笑

週末はここさけ!の舞台挨拶と個握、どちらも行けなくて寂しいですが、まなったん、楽しんで下さいね!!ハロウィン仮装するのかな?またブログで紹介お願いしますね!!
まなったん、可愛い大好き(^o^)v「にっしゃん」でした(^o^)
おつかれー(σ゜∀゜)σ


エビチリ美味しそう!!

今日も、ふぁいとー!!!
料理企画いいんじゃないですか?

男性のファンの方でも作れるオリジナルレシピを
たまにこうやって公開するの良いと思いますよ。

「簡単で美味しい料理は何か」を目指してやってみれば
自然に自分の知識も知恵も増えていくと思います。

人を見るのが得意な秋元さんなら
料理研究家研究家になれそうですね。
エビチリ美味しそう!
まなったんの手作り料理食べたいなぁ!
まなったん(*^^*) キムキムの最近の朝の日課を書くよ♪ まずは通勤の途中駅でフロムアクアを買い 会社で飲みながら まなったんのブログにコメント書いて MV を見たり曲を聴いたり 最後に秋元真夏フロムアクアインタビューで 一緒に散歩デートしてる気になり まなったんのズッキュンに癒され仕事するんだ(≧∇≦)
まなったぁん♪おはよう♪\(^o^)/

エビチリ♪オイラも食べたいなぁ♪o(^o^)o

今日も一日元気に笑顔でお仕事fight♪o(^o^)o
まなったんcat

料理が得意ってすごくいいよねぇ。

憧れる。

ーーーーーーーーーーーー

あしゅとの2ショットの笑顔かなり好きsun
まなくっく!

一度でいいから食べてみたい・・・。

料理が出来る女性は素敵ですから~!

ばいなら!(^_^)/~
マスオ
おはようー

まなったん・あすかの「秋鳥姉妹」だっ
(σ*'3`)σ


『EX大衆』、今日チェックします
まなったん☆アレって!!

おぱよん♪ございます。。

祝!全開?ありがとうございます。。

もぉ~まぶしすぎてshine


まなったん☆大好きsun

お仕事頑張ってね。楽しんでね。

いい一日なりますように。。
horse
真夏ちゃん、おぱよんwink

mailto

風邪を引かないように気をつけようねdanger

お互い、今日も1日頑張ろうねsign01


heart04
まなったんお疲れ様\(^o^)/

まなったんの作ったエビチリ美味しそう(^q^)
食べたーーーい(^o^)
まなくっく楽しみにしてます!

飛鳥とのツーショット大好き\(^^)/
飛鳥のツンデレは最強だhappy02
今後も楽しみにしてます!
最後のオフショットの生ちゃんが気になる 笑

今日も1日頑張ろうp(^^)q
これからも応援してますhappy01
エビチリ食べたい!!
みんな可愛い いくちゃんの目が…
いくちゃんが三つ編みしようと
なにしようと
もう慣れっこだね!(笑)smile
仲良し見るの癒される!cancer
おぱよん♪

…おでこ?(^з^)-☆
heart04

ヒートテックは、早すぎ(笑)confident
いくら時代の最先端をいく♡つもり♡の真夏さんでも。☆
自分、まだ半袖Tシャツに長袖パーカーといった所だよ♡

今日も一日がんばろ~heart04

libracar
まなったーーーんヽ(・∀・)ノ♪
おぱよんheart01heart01heart01

18度?名古屋もそのくらいだけど、けっこうポカポカしてるよーflair
東京は寒いのかーーーbearing
服装考えなきゃな!

今日頑張れば明日から3連休happy01
まなったんに会えるの楽しみだーup

今日もまなったんにとってステキな1日になりますようにsmileheart04

NANAヽ(・∀・)ノ♪


おぱよん♪


朝晩は確かに肌寒いね
でも昼間はまだまだ暑いので夏と同じ服装で仕事してるよ。半袖で(^ー^)

ヒートテックなんて真冬でも着ないよ(笑)

まなったんはちゃんと着て風邪ひかないようにねm(__)m

今日も1日頑張ろうー


すぎちゃんでした(^-^ゞ
お疲れ様です!

何解禁?!

美味しそう!!
色々と考えて作ってるんだね!
良い奥さんだ!!



よく休んでくださいね♪






明日からもファイト!
まなったん、ぉぱょんっ♪♪


121回目のコメントですっ♪♪


まなったんは、アンダラ…観に行くのかな…(・・?


そう…大変…X'MASライヴ…1次も2次も、全部落選…もう、とことん不運で…(*T^T)


これ以上は、募集ないのかな…(*T^T)


悲しすぎて、泣きまくり…(*T^T)


辛くて、言葉も出ないょ…(*T^T)


まなくっく…ありがとーっ(*T^T)


嗚呼…ため息しか出ない…ヽ(´Д`;)ノ


ごめんね…(泣)のコメントになって…(*T^T)


(。・´_`・。)
まなったん、おぱよんnote
電車の揺れと暖房で
乗り過ごさんようにねぇhappy01
真夏さんおはよう!!

エビチリ美味しそうだね~
卵入ってるのがたまらない!!

アボカドは俺も大好き!!
最も栄養がある果物なんだよね~

アンダーライブ行けそうかな?
俺は残念ながら行けないけど。。

あ、かなりんがウドーナツを
食べたいみたいだね。。
ぜひ料理が得意な真夏さんが
とびきり美味しいウドーナツを
作ってライブに差し入れしてあげて
下さい!!(笑)

では今日も頑張ってね!!
ブログ更新ありがとうございます!
エビチリ美味しそうですね!真夏さんの料理のバリエーションは凄いです!
13枚目のジャケットはどれもいいかんじですね!
秩父が舞台なのも嬉しいです。楽しみにしています!いつも応援しています!

まなくっくか。

わかつキッチンっていうのを企んでたのに、先手を打たれたな。

エビチリ、うまし。
おぱよん♪(^_^)

やっと昨日から加湿器を押し入れから引き出して付けたよ~
やっぱり喉の調子が違うね♪
昨日の夜は乾燥というか花粉なのかな?眼も鼻もツンツンしてつらかったよ~(/。\)




東京も大阪も朝は同じ15℃だったのに、大阪は10時に20℃越えたからまだちょっと暖かいから電車もまだ冷房か送風が出てるよ~(^.^)
多分11月からかな?
私の会社の空調も11月で冷房と暖房が切り替わるって掲示されてた~


ではでは、今日も一緒に頑張っていきましょ♪\(^-^)/
真夏さん

エビチリは冷凍ものを温めたしか最近は食べてないかな~
ちゃんとしたの食べてみたいな(笑)

スカイダイビングはやってみたい~
バンジーもだけど
飛鳥ちゃんやってほしいけどな

アンダーライブ始まりましたね
今回唯一行ける日がハズレたのでダメだ~

クリスマスライブもモバイル1次、2次と連続でハズレたよ~
楽天先行で当たるかどうかになるのかな...

せきしゃ
真夏ー!!
未央奈昨日誕生日やったから早よ焼肉連れてってあげてや〜(笑)
真夏の作った料理食べれる日が来るかな〜?笑
食べたいな〜!笑
これからもみんなに愛される可愛い真夏でいてね♪
風邪引かないように〜(^_^)
エビチリおいしそう!料理出来るっていいなぁ〜♡
おぱよん(ノ*・ω・)ノ
今日は寒いね~(><)
おおー!
ヒートテックいいよねup
防寒しっかりね。
肩出しは控えないと(笑)
 
体調には気を付けて
今日も1日ファイトhappy02
真夏オレにも料理作って‼︎

そんなあしゅも可愛いね笑

まなつぅぅぅぅぅう
エビチリいいなー\(//∇//)\
真夏会長、おはようさん。

メッチャ久しぶりのまなくっくやね。


真夏会長のエビチリ食べたい-。


『ポピパッパパー』Short Ver見たんやけど、早くFull Verを見たいわ-。


EX大衆楽しみやな。
大人っぽい真夏会長に期待しとるよ-。
まなつ(o・・o)/~
おはよ!

相変わらず飛鳥と仲良しさんで微笑ましい(^O^)!
あと、いくちゃんと取材受けたやつも読んだよー(*´ω`*)
ほっこりした(ノ∀`)
そしてなーちゃんのにやりとした瞬間が想像出来て面白かったよ(笑)

クリスマスライブ2次も落選しちゃった(´nωn`)
倍率高い(´nωn`)

では!今日もがんばろう!
おぱよん♪

海老チリ美味しそう〜!食べたい!
本当、寒くなって来たよね(・ω・)
風邪引かない様に、出すとこ以外はしっかりと防寒対策してね笑

今日も頑張ろう♪
まなくっく待ってましたrestaurant
超うまそうheart
おなかすいたよ~restaurant
エビチリ美味しそう!!
食べたいです(ToT)

体調に気を付けて頑張ってください!
まなつううううううううううううううう
エビチリおいしそう食べたすぎる!!!!
まなったんのお料理たべたいよーーーsad
まなつおつかれさま!(^。^)
最近は雑誌でもよく見かけるし、いろいろチェックしてますよー!*\(^o^)/*

いまは宅配便が来るまで家から出られないって状態なの(笑)
1人暮らしはこれが不便だよねー(-_-)
宅配きたら学校行ってきま!(^ω^)
未央奈には誕生日プレゼント何かあげたの?
雑誌等々、確認しとくね!
まなったんはやっぱり料理上手いね!
エビチリめっちゃ美味しそう(^-^)
本当に飛鳥と仲良いよね〜(*^^*)
これからもずっと仲良くね!
まなったん、おはよう

美味しそうだなぁ

今度作って、あーーーんしてほしい!



乃木坂大きくなりすぎてライブ抽選厳しい。

クリスマスショーの二次先行、また外れた。
このままじゃ行けなくなる…


まなったんのお友達枠で入れてほしいわ……
真夏さん、おぱよん~♪

突然始まった「まなくっく」
エビチリ美味しそう~

完全にずっきゅんと
射ぬかれちゃいましたよ~

ぜひぜひ食べたいなっ!!
あっ、
遅ればせながらBOMB買いましたよ~

かずみんとの愛され上手な二人、
最高に可愛いっ!!

この前のオフショットの真夏さんの
幸せそうな顔~
本当に楽しい撮影だったんだなぁ~
と思いました~

ではでは、
しっかり防寒して
今日も1日、元気に頑張ってくださいね~♪
こんにちは!まなくっく、いいね。

これからもいろいろ乗せてね。(^o^)
あしゅとの絡みめっちゃ好き!\(//∇//)\
2ひととも天使すぎるわ(o^^o)
まなくっくとか、タイトルみただけで、ウキウキしちゃうやん\(//∇//)\
いくちゃん笑
ほんといくちゃんまなったんのこと大好きなんだね!笑
真夏さんこんちわ( ´ ▽ ` )ノ
すげぇさすが真夏さん、上手ですね〜
擬音が多すぎてよく分かりませんでしたが(笑)

秋鳥姉妹なんだかんだで仲良いよね〜
そのコンビでペアPVやるとしたらどんな感じになるかな
いつかやってほしいな(*^_^*)
まなったん、こんにちは。

毎日モバメありがとう!!

まなったんからのモバメ見てると

元気が出るよ!!


まなくっく、エビチリすごく美味しそう!!

このエビチリ食べられる人は

本当に羨ましいなあ!!

CD応募特典に

まなったんの料理が食べられる権利

つけたら

かなり売れて応募が殺到しそう…。

もちろん応募する!!

大好きなエビチリなら。


ジャケ写はどこで撮ったのかな?

秩父鉄道線かな?

聖地めぐりしようかな?


朝夕寒くなってきたけど、

体調に十分気をつけて

がんばって下さい!!


今度の乃木ぷぷは

埼玉県にいるから見られそうだ!!

楽しみです!!
EX大衆買いました
いいんじゃないでしょうか(^^)

是非我が家にも帰ってきて下さいm(_ _)m

初解禁はおでこ??

(´∀`)ノ~マタネ~
お昼ですよー。
「玉子がチリソースに合いますねえ。
エビもプリプリで
ごはんがススムわああ」
と妄想しながら、カップめんを食べています。

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PROFILE

秋元 真夏

1993年8月20日生
血液型:B型
星座:しし座
身長:154cm
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