2016/0409Sat井上小百合ヽ(｡･ω･｡)ダダーン。

さゆおはよう。
そして誕生日メールありがとう。
さゆから誕生日メールくるなんて思っていなかったから嬉しいよ。
これからも、さゆの事を応援していきますのて頑張ってね。

さゆ、ガルアワ、お疲れ様でした!!
大変そうだけど、頑張ってね～♪ヽ(´▽｀)/
グッズ、かわいすぎる♪

こんにちは！
ブログ更新ありがとうございます

髪短いさゆさんも可愛い！
何かで会いに行ける時、楽しみにしときます！

舞台もあと少しで本番ですねー頑張ってください！

ショート似合いすぎてにやけたよ(*´꒳`*)
グッズ可愛いね！ポスター買って部屋に飾ります！笑
来週はいよいよ握手会だ♡

いま、なんどきだ？
チケット取れなかったけど頑張ってね(^.^)

のぎ～!! ( • ̀ω ⁃᷄)✧ｷﾘｯ
ヽ(｡･ω･｡) あなたのハートをくだーさゆにゃん♡
乃木坂の紫の戦士
乃木坂バイオレット◢の
尼崎(あまがさき)のゆっきーです!!
さゆ♪
昨日の晩ごはん
お肉を食べたんだね♪
スタミナつけて、
舞台稽古に色んな乃木坂の
お仕事ふぁいとだよ♪p(^_^)q
無理だけはしないでね。
休める時間があったら、
少しでもいいから
睡眠をとって疲れをとってね♪
写メ載せてくれて有難う♪
料理美味しそうだね♪
さゆの顔も見たいな〜♪
かわいい顔を見せて♪
P.S
さゆ♪
モバメ送ってくれて有難う♪
またモバメ送ってね♪
待っているよ〜♪
じゃあまたコメントするね！
さゆのすべてがめっちゃ大好きだよ♡
さゆLOVE♡(///ω///)ﾃﾚﾃﾚ♪
仲良しコンビ☆
さゆっきーヽ(｡･ω･｡)正義！
さゆは俺が守る‼
さゆ公認のヒーロー ─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ
尼崎のゆっきー◢より Ꭹ(*◕ ∀ ◕*)₣
see you again！(｡•̀◡​-)..｡☆Bye-Bye♪

さゆちゃん
おつかれ～♪

ライブ行きたかった～！

大人のカフェは観に行くので
グッズも是非ゲットするよ♪


さゆちゃん
ふぁいてぃん！

さゆ
ちわっす！
ゆるゆるです！
(^O^)/

ショートさゆ
何度見ても可愛いね(*^_^*)

昨夜はスタミナつけるために
お肉食べたんだね！
実は焼肉でもご飯食べなければ
太らないんだよね
豚肉なら疲れが取れるから
牛肉より豚肉の方がいいかな？

ガルアワでは好きなモデルさんに会えた？

今日も1日楽しんでね！

またね！
( ´ ▽ ` )ﾉ

さゆちゃん こんにちは。
昨日の晩ご飯報告ありがとうございます。

その食卓の飾り付けとかも素敵な感じで良いよね。

さゆちゃんこんにちは〜♡

おーっ！やっぱり今の髪型可愛すぎで反則だね〜＼(^o^)／

これ以上さゆちゃん好きになったら別に困らないね^ ^

大人のカフェのポスター欲しいな〜
通販はやって無いのかな？
ポストカードも良いね！

5月5日の京都握手会はさゆちゃんにサユリスト承認貰わないと、お願いします＼(^o^)／

忙しいみたいだから体調に気をつけて頑張ってね^ ^

おじさんヽ(｡･ω･｡)正義

昨夜の夕飯美味しかったでしょう。
脂身の少ないところなら太らないと思うよ。

さゆりちゃん、ショートもすごく可愛いです❤️

Tadashi Blue Sky Rocks
Dear Sayu❀Lily Flower

♩♫♩*゜ﾟ･*for Happiness*･゜ﾟ･･*♫

good afternoon *･゜ﾟ･･*･゜ﾟ･*
さゆ❀

昨日、一つ前のブログ『渋』に
15時50分にコメント送ったんだけど
10日の今日
さっき12時過ぎに確認したら
物凄いタイムラグで反映されてたよ^ ^;
一つ前のブログ『渋』No.465
拙い文章だけど
あーでもない
こーでもないって、いつも長く時間かけて
さゆを想いながら文章考えてるんだ･*(*´〰`*)
よかったら読んで貰えたら嬉しいな･*(*´▽`*)


さゆ*･゜ﾟ･･*やっと君へ
心をコメントを送れる日
と思ったら
休日出勤になってしまったよ>_<
今日は長く、時間かけてコメントを考えられないと思うけど
さゆを想いながら書き綴り
心を込めて贈ります*･゜ﾟ･･*･゜ﾟ･*


ブログ更新してくれて
有難う･*(*´〰`*)
ーBlog reー
GirlsAward 2016 SPRING/SUMMER
おつかれさまでした･*(*^-^*)\

まいまいとの写真ありがと･*(*ﾟ▽ ˘*)\
可愛いって言われるの苦手だよね
ごめん、だけど
正直に思ったことを伝えさせて…
髪を切った さゆ*･゜ﾟ･･*
以前にも増して可愛くなった*･゜ﾟ･･*
綺麗だよ…さゆ

大人のカフェのグッズ
どれもこれも可愛くて
シンプルで洗練されたデザインだね
両膝を付けて
足をぴょこんって広げて座る さゆ
表情も仕草も凄く可愛いね･*(｡^-^｡)
チケットゲット出来なかったけど>_<
グッズだけでも買いに行かなきゃだね
･*(*ﾟ▽ ˘*)


ーMail reー
【もぐもぐ】
きたっ･*♪もぐもぐメール･*(*^▽^*)
もぐもぐメール
いつも楽しみにしてるよ･*(*ﾟ▽ ˘*)

【お肉なら食べても太らないかなって】
俺も そう思うよ･*(｡^-^｡)
炭水化物を抜いてるみたいだね
効果あると思うよ･*！

さゆの作る ごはん
いつも 美味しそう*･゜ﾟ･･*
食べたいなぁ･*(*´▽`*)
美味しいものを作れる力こそ
女子力だよ･*！さゆ･*(*ﾟ▽ ˘*)


*･゜ﾟ･*･*゜ﾟ･*･゜ﾟ･**･*゜ﾟ･*


支えたいという想いを送るよ
心は一緒に頑張らさせてほしい
この多忙な日々を
一緒に乗り越えよう*･゜ﾟ･･*さゆ

空を見上げた時に
届かない君が瞳の奥に映る
流れゆく刻の中
心を 想いを送り続けるよ
そして今日も、今も
これからも
大切な君に*･゜ﾟ･･*･゜ﾟ･*

さゆ…君のこと
一瞬たりとも忘れたことはない
瞳の奥に
心の中に
いつだって
さゆ…
君がいる

大切に思ってる

あたたかな
陽だまりの様な君を
ありのままの
飾らない素顔の君を
さゆ…
君のこと
大好きだよ


Tadashi Blue Sky Rocks ･*♫


ps.,
眠りにつく前のさゆへ

ゆっくり休んでね
きっと
素敵な夢が見れるよ

おやすみなさい*･゜ﾟ･･*さゆ❀

君を包む世界が
あたたかな優しさと
希望で
満ち溢れますよう*･゜ﾟ･･*･゜ﾟ･*

さゆにゃんこんにちは！！
早く、TVでも髪を切ったさゆにゃんをみたいです！！
これからも頑張ってね！！

グッズ欲しい～(〃ω〃)

こんにちわ、小百合ちゃん。

昨日はステージお疲れ様でした！

今の髪型、好きですよ。

さゆちゃん、こんちくわ！


モバメ、ありがたき！


舞台のお稽古やライブのリハーサルなど今のさゆちゃんなら何を食べても絶対太らないと思います！

さゆの写真を見て、制御できず、
「可愛い」というコメントを
書きました。

girl'sアワードお疲れ様です。
やっぱりショートカット最高ですね笑
早く近くでみたいです！

今年のさゆは充実していて羨ましいです。
僕も充実した1年にしたいです。
さゆを見習って頑張りたいです！

身体には気を付けて下さいね。

Byコウくん

さゆにゃんGirlsAwardお疲れ様です
ショートすっかり定着して愛くるしい
(…てかバナナマンさん来たんだね…!)

大人のカフェさんグッズもお洒落だね
（今月もさゆの演技みれて嬉しいよ!!）
最近なかなかコメントできずゴメン…
さゆのこと好きだから忘れないでね～

お疲れ様！！

　「HEYHEY～！綺麗な女の子がいると思ったら、やっぱりさゆにゃんだぜぇ～！Σ（￣□￣;）
　「誰にでも言ってるでしょ！」

　「うっ！」！！(゜ロ゜ノ)ノ
　「そこは保留だぜぇ。」

ガルアワお疲れ様です!!!やっぱショートさゆかわいい!大人のカフェのマフラータオル欲しいな～

さゆにゃん、こんにちは。
ショート良く似合ってるね。まいまいとの２ショットも
天使と聖母でいいです。

大人のカフェグッズほしいな～。

４月３０日の個別に行くので、楽しみです。
さゆにゃんに会うのひさびさだな～。

やっぱりショートが似合うな～。ロングのポニーとかも好きだけどね＾＾

こんばんわ( ´∀｀)大人のカフェ観に行くよ～その前に握手会、楽しみにしてます‼

その可愛い髪型のさゆがこれから沢山テレビで見れるんだね((o(*>ω<*)o))
もう大人のカフェの稽古は始まってるのかな？
いい舞台になるといいね(´ω｀*)
グッズもどれもデザインが可愛い！欲しくなっちゃう！

何か新しいことを始めたくなっちゃう季節だね(^O^)
何か始めてみようかな。
わびすけ(o´罒`o)

ブログ更新ありがとうございます♪
短い髪型も似合ってると好評なようで・・・
よかったですねぇ！

そしてGirlsAwardでの活躍もお疲れ様です

私も女の子なら参戦したかったのですが・・・
Girlsじゃないので・・・

ホントざんねんです・・・

今日は一日暇なので埼玉県に桜を観に旅に出かけました

ＪＲ八高線に乗って児玉千本桜を観てきました・・・

少し花が散ってましたがハラハラと落ちる花びらが・・・

とても美しくて良かったです

以前も越生の梅の花や飯能でボンネットバスに乗って名栗湖など
良く埼玉県に旅行する機会が多いいです

さゆちゃんの育った埼玉県って素敵な場所がイッパイありますねぇ！

また別のシーズンにも埼玉県の魅力を探しに
お出かけしてみようかと思います


そして大人のカフェのグッズ情報もありがとうございます。
ゆる巻きポ二テールが大好きな私にとっては、

Ｔｼｬﾂのイラストもﾎﾟｽﾀｰのデザインも
どちらもステキです！うれしいです！

もう現実には二度と観れないので貴重ですねぇ！

本当にありがとうございます。

さゆちゃんの活躍を毎日観に行けるので！
今から楽しみでワクワクが止まらないです、

3か月連続の舞台での活躍のあとは・・・
あんまり逢いに行けないので・・・
しっかり心と記憶に焼き付けますね！



そして明日はＮＨＫﾎｰﾙでの新番組での歌披露がありますねぇ！

友達にお誘いを受けたので・・・
私も間に合えば観に行かせていただきます

小百合さんは 、大人のカフェや、じょしらくの準備もあって凄い忙しいとおもいますが・・・

身体には気をつけて楽しんでください！

755見れないけど、通知だけは届くから、見に来ました。

井上さん髪切った？の？

今夜の乃木中はまだ切る前かな？

見れるのを楽しみにしています。


じゃ！

舞台行くからね！
頑張りすぎてケガしないでね。
ショートさゆに握手会で会えるの楽しみにしてるよ(*^_^*)

こんばんは、さゆ(^o^)/

昨日の晩ごはんお肉食べたんだね！

ご飯なしで物足りなくない？

自分も筋トレしててけっこう肉も食べてるけどご飯もいっぱい食べてしまうから見習わないと(^^;

これからの時期暑くなるし体力付けないとだからお肉いっぱい食べて頑張ろうね！
(もちろん野菜も)

そういえばさゆはお花見行けたのかな？

自分はこだま千本桜まつりに行って来たよ(^o^)

先週も行ったんだけどさすがに見頃は過ぎてたけどお店も色々出ててイベントもやってて楽しかったよ✨
赤十字に募金したらガリガリ君タダで食べれたんだけど周り見たらガリガリ君食べてる人だらけでなんかほっこりしたよ(^_^)

イベントで地元の中学校の吹奏楽部が森山直太朗さんの桜とかいきものがかりのSAKURAの演奏とかしてたけど上手くてびっくりしたよ！
AKBのフライングゲットも演奏してたから乃木坂の曲もあるかな？って期待したけどそれで終わりでした(T_T)
乃木坂も桜ソングあったら良いのにね♪

今週末はいよいよ握手会だね！
個握だけしか行けないけど相当久しぶりだからさゆの可愛さにビックリして話せなくならないように気を付けるね(^_^;)

舞台の稽古に乃木坂のお仕事に忙しくて体調が心配だけどさゆなら乗り切れるって信じてるから頑張ろうね！

うわー！！

さゆのポスター欲しい！！

さゆちゃん こんばんは(^o^)

今日も1日、 お疲れさまでした。

サユリストヽ(｡･ω･｡)誠！

こんばんは。

シークレットのグッズ気になります！

そういえば、Galileo Galileiの武道館ライブ決まりましたね。行くのでしょうか？

p.s.
乃木坂の活動に舞台の稽古に忙しい中、ブログにモバメにありがとうございます。

ブログ更新して、ありがとう〜とてもかわいいやん

ショートも似合うね
もしかして天使ですか？ヽ(´ー｀) 丿

神ツーショットありがとう>_<
家宝にします（笑）

コメント遅くなってゴメンよ(>_<)
大人のカフェ本当に楽しみだなぁ♪
グッズも是非ともGETせねば！！
それからモバメいつもありがとう♪手料理の写メを見るたびにお腹が鳴ってしまう（笑）太らない予防策に肉は正しいね！基本、炭水化物などの糖質が太る主な要因だからね！
って言ってるワタクシは炭水化物大好きで痩せれません( ﾉД`)
あ、16日の全握は仕事の為に参加出来ないです…その分17日個握は全ての部に参加するので宜しくね(^^♪
早くショートヘアのさゆが見たいよ、超絶可愛い天使は健在だね(*´ω｀*)
ではでは、またコメントするねー！
コックさんやってるベルさんでしたー！
　　See you.
　　∧＿∧∩ミ
　 （`･ω･´)つ

ガールズアワードお疲れ様( ˙︶˙ )
オリジナルTシャツの似顔絵
かっこいいね～♡♡
凛々しいさゆにゃん！

握手会までまだ3週間近くもある～(>_<)
はやく会いたいな(*´ｰ`*)

さゆり。

俺、参上！
おじゅんです(｡･ω･)ゞ

モバメ、ありがとう♪

昨日の晩ごはん、おいしそう〜( *ˆoˆ* )

お肉なら食べても太らないのかな？笑

よくわからないけど、炭水化物はなさそうだし、さゆりが食べる量だったら大丈夫だろうね。

あと、マグカップの中身が気になる。。

あ、右下のボウルもいい感じ(o^^o)


755に載せてくれた写真、めっちゃかわいい♡

あと1週間で握手会だから、髪を切ったさゆりに会える♪

土曜日の握手会には行けないから、1日遅れになっちゃうんだけど( > <。)

おじゅん

こんばんは

握手会、全完売おめでとうございます！！＼(^o^)／
微力ながら、貢献させていただきました
５月の京都では全５部フルで行きますので、よろしくお願いしますm(__)m

大人のカフェの詳細いろいろと出てきましたね
お稽古も絶賛頑張っているとのことなので、
ホントに楽しみです！

前回のコメントでなかなか自炊する時間もないのかなって書きましたが、
モバメで自炊の写メがきたときは、びっくりしました(>_<)
どんなに忙しくても、しっかり自炊するって、
本当にすごいし、尊敬します！！
自分は仕事柄、なかなかできていないので、
さゆちゃんは偉いなぁ～ってつくづく思いました(>_<)
お肉、美味しそう～(>_<)もぐもぐ、、、

ではでは
来週も頑張っていきましょうねっ！！＼(^o^)／


それでは
また書きます！

小百合さん こんばんは。

お花の写真
記憶違いがありました。(すみません)

綺麗なのは変わりありませんが
怜奈さんが
撮った地面に咲く花も記憶に入っていました。

私の頭
容量一杯ですかな？？...(-_-)笑

そんな感じですので
気楽にしてくださいね。。

ピンポーン
お手付きですね。笑

ギガちゃんになりたい....。
(*^_^*)笑

おやすみなさい。

さゆ、こんばんは

ショートも似合ってるね
それから大人のカフェのグッズ、いろいろ欲しいな
少なくともTシャツとポスターは是非手に入れたいけど、売れ切れにならないように祈ります、、、

なんにせよ舞台が楽しみ！

それではまたコメントするね、それではまた

ご飯美味しそう～( ・∇・)。

ライ◯ップ通ってましたけど、
たんぱく質の摂取に、お肉は進められましたね。

１日６０グラム位摂取が必要だそうで。
たんぱく質が足らないと体内部の筋肉量が減り、
結局太り安い体質に。

実体験として、糖質制限は効果ありましね。

絶賛リバウンドした人より( ・∇・)。

小百合さん、今日も一日お疲れ様でした。

メールの「お肉だと食べても太らない……」
う～ん………たしかに、野生の猛獣や猛禽類はお肉食べても太ってませんね。　(笑)

でも、これは母が言ってたんですが、
太る原因は、片寄った食生活とストレスと運動不足。
食生活はお肉、野菜、果物、魚介類、たんぱく質等、均等に食べる。
小さな事でくよくよせず、おおらかに生きてストレス溜めない。
あっ、これは小百合さんの言う楽天家気取りはぴったりかも。(^^)
それと、適度な運動で運動不足の解消。
だ、そうです。
当たり前ですけどね。　(笑)

でも、女性だから男よりスタイルとか体重は気になると思うし、とくに小百合さんは芸能界で見られるお仕事ですから、とくに気になる事だと思います。
ですが、とてもハードなお仕事です。
先ずは健康第一に、しっかりと食べて下さいね。

さてさて、もうすぐ「乃木坂工事中」の時間ですね。
ちょっと時間まで書類の整理しながら待ちますね。

それでは、今日もありがとうございました。
ゆっくり休んで下さいね。

おやすみなさい。

ショートで歌ってるとこ早く見てみたいな！

大人のカフェは初日にチケット取れたから行くよ！
グッズも楽しみだし、さゆが毎日頑張ってる成果が早く観てみたい(*^o^*)

楽しみだなぁ

髪短いさゆにゃんに癒されるわぁ～(●^o^●)

もうすぐ握手会だね‼

楽しみです！

では(^_^)v

こんばんは。

新たな舞台、成功を祈っています。さゆさんの活躍の場が増えるのは、よろこばしいことです。「じょしらく」もありますし。

それではまた。(－－)/===卍

髪切って大人っぽくなったね！！！
とても似合ってます(*´-`)


大人のカフェのグッズ可愛い～(*^^*)
って言うけど、大人のカフェという公演に出るなんて知らなかったΣ(゜Д゜)
色々と活動の幅広げてるんですね(*´∀`)
素直に凄いって思いました！

頑張れ(^-^)

本日もお疲れさまさゆにゃん～。

さゆにゃん。
改めてガルアワお疲れさまでした
さゆ…髪短いのほんといいね！
似合ってて可愛いです

大人のカフェグッズ。
これ…全部欲しいな

ではまたね
(^-^)ww!!