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2014/0912Fri井上小百合ヽ(。・ω ・。)例 の、

 
 
モバメで言ってたの、載せるね(  *^_^*  )○゜
 
結局、アイツはたまねぎ炒めるくらいしか使わなかったけれど...σ(´^ω^`;)笑
 
 
じゃんっ!
 
かぼちゃのコロッケとスープ、サラダを作りました*\(^o^)/*
 
 
コロッケはオーブンで焼いて、
油で揚げてないのでヘルシーですっ
 
それと、衣の代わりにシリアルを使っているのでサクサクだけど食物繊維とか栄養もとれるかなぁ...と。
 
サラダとスープは、コロッケで余ったかぼちゃとたまねぎで作りました。
スープは豆乳を使っているので、栄養もとれるし、健康効果や美肌効果もあります **
 
 
美味でございました(*^o^*)ぱくぱく
 
また時間があるときに
作ろうと思います。←気まぐれ
 
 
  ー
 
 
のぎ天、コメントでも見たよーって人が沢山いてくれて嬉しいです(*^o^*)有難う!
 
前回の肝試し。
ねねちゃんが怖いの苦手だから、自分が代わりに先歩くよって先頭に立ったはいいものの...  
自分も怖いの苦手だった(笑)(笑)
 
でも、戻ってきたときにみんなの顔見たら、ずっと気ぃ張ってたのがゆるんで
ほっこりして涙がでちゃった。
 
ねねちゃんとまりかがいたから頑張れたし、ほんと有難う(; ;)
 
 
寝起きドッキリ。
んー ってごねるのはいつものことで。。(・c_・`。)
自分でも中々起きれない習性をわかっているので、目覚まし時計を毎回5分ごとにセットするんだけど
結局全部自分で止めちゃって、ギリギリに起きるよね(笑)
 
あとは、一発目の目覚ましで起きれて
「 やったぁ起きれたぁー... 」と達成感の中 安心して爆睡するパターン!(笑)
 
良い子はやっちゃダメです!
みんなは気を付けてね笑
 
 
パジャマは、寝るの大好きだから沢山持ってて、
こんな感じのちょっと長めのトップスとかワンピースを一枚ペラッと着て
 
あとはお布団に巻き付いて寝るのが好きです!
みのむし型です!(`・_´・)キリっ
 
 
でもさ、お布団にくるまれてるときってすごく安心しない?(  *^o^*  )
...あれ、しない?
 
なんだかすごく安心して眠れるんですよね(´^ω^`;)
 
 
 
あ!こないだ、前髪パーマってやつしてきたんです!
 
直毛すぎる前髪がコンプレックスで。
朝起きるとピーン!と前髪がスネ夫くんヘアーになってるので(笑)
毎晩ヘアバンドしたりピンをとめて寝てたんだけど、
(↑ドッキリのときもピンしてた笑)
 
それをヘアメイクさんに相談したら前髪パーマってのを教えてもらって、
こないだやってきました!!!
 
そしたらね、前髪がふわって...(;o;)感動っ
 
 
前髪悩んでる子はやってみてね♪♪
オススメです*\(^o^)/*
 
 
 ー
 
質問にこたえるよ(ミ^o^ミ)
 
 
▼  Name :  けいいちろう さん
 
◎  給食で一番好きだったメニュ-はなんだった?
 
 
*  あげぱん!(*^o^*)
すんごく好きでした!
 
あと、焼きそばとかうどんとかラーメンとか...  麺類も好きでしたっ(o^^o)♪
 
 
 
▼  Name : りょう さん
 
◎  元気出してないとき、落ち込んでいるとき
どうやって元気出してますか?
ぜひ教えてほしいです! 
 
*  庭園や旅行に行く!(*^_^*)
キレイな空気を吸い、キレイな景色を見ると、
嫌なことなんか忘れちゃうし自分の悩みとかちっぽけに思えちゃう(´。・v・。`)
 
 
 
▼  Name :  じゅんじゅん さん
 
◎  さゆちゃんはブログ書き書きする時間はどれぐらいかかるの?
 
*  だいだい3日間くらい書き書きしてるよ(*^o^*)
 
 
 
▼  Name : きり@サユリスト さん
 
◎  最近、『僕が行かなきゃ誰が行くんだ?』がお気に入り♪
  さゆのソロパート、どこか教えて欲しいです!
たぶんここだとは思うところはあるのだけど...
 
 
*  全部れいかと2人です(*^_^*)
 
♪「人々は  〜 ようにしてた 」 まで。
 
♪「アンドファイナリー   〜 だって」  まで。
 
♪「つまり地球は  〜  学んだよ」
 
のところ!
 
  ー
 
 
明日は、握手会です*\(^o^)/* 
久しぶりだから、なぜだかすごく緊張する...(笑)
来てくださる皆さんよろしくねっ♪
 
 
では!!!
 
 
さゆヽ(。・ω・。)正義!
2014/09/12 14:36

コメント(306)



あしたは文化祭です〜。
握手会羨ましい!!
たのしんでください♡♡
米さんもショック(´・ω・`)

言葉には言い表せないほど今悔しいから( `ー´)ノ

うがーーー!!!
って感じ

卒業するメンバーによろしく言っといてくれ
自分からも今度の握手会で言ってくる!!!!!
うわぁ-!!かぼちゃコロッケめっちゃ美味しそう(o^O^o)/

こんな時間に、こんなん見せられたら、お腹空いちゃったじゃないかぁ-(o^ O^)/ 笑

やっぱり、乃木坂で料理が一番得意といえば!やっぱりさゆだょね(o≧▽゜)o

うん確かに♪お布団にくるまれてる時ってホント安心するよね(o≧▽゜)o

おっ♪自分も、あげパン好きだったよぉ-\(^^)/

今でも、移動あげパン屋さんを見つけると、絶対買っちゃうもん♪定番の砂糖と、きなこ♪♪\(^^)/

では、本日もお疲れさま(*^.^*)/

明日も、さゆにとってめっちゃ楽しい日になりますように(^o^ゞ
さゆにゃん前髪とっても可愛いよ。

さゆにゃんの手料理食べてみたいな(^o^)

さゆかわいい(。-_-。)
10枚目買うよ!!
握手会頑張ってね!
elegant小百合殿(●´ω`●)ゞこむばむはおばんだす( ・ω・ ) Ξ´ `  マユゲボーン
のぎびんご!2のDVDボックス~購入しましたぬーんドキドキ((┗(* ̄∇ ̄)┓三┏( ̄∇ ̄*)┛))ワクワク
ディスク4の未公開、特典映像のにゃんさゆ氏~オモシロぃですなぁd(=^・ω・^=)b
かぼちゃのコロッケ&soup&saladを作ったんですね゚+.(ノ。・ω・)ノ*.オオォォ☆゚・:*☆
とってもhealthyでウマペロンヌそうにゃむね(@ ̄ρ ̄@)
のぎ天≡・ェ・≡は毎週観ていますよ~肝試しのさゆにゃん~((((;゚Д゚))))まりっかたんねねころたんと一緒にガジがむばっていましたねm(-_-m)~ ウラメシヤー
寝顔hunterの花奈りんゆったんがさゆにゃんの(・∀・)ナイス!な寝顔を撮ってくれてウレピーポーでごじゃりますヽ(*゚▽゚)ノ~▽▼▽[祝]▼▽▼~ヾ(゚▽゚*)ノ
僕はひめたんのようと同じくらい寝起きはいいでやんす(o∪з∪o)Zzz・・
メイクさんに教えてもらった前髪パーマ!お気に入りのようですねヤホ━━(*≧∇≦)ノ━━イ♪
個別握手会@京都((((* ̄  ̄)ノ抹茶プリンpowerでペロペロσ(´┰`=)
゚・*:.。.☆ヤッタネ(v≧∇≦)八(≧∇≦〃)vヤッタネ☆.。.:*・゚
あげぱん(^-^)/
仙台のまーくんです(^ω^)


余った食材でサラダとスープ作れるって、何だかカッコいいな〜笑
さゆちゃんのその女子力高い所が好きだわ〜(*´ω`*)

さゆちゃんは前髪直毛なんだ?
自分は癖っ毛で、むしろ前髪のクセがヒドくて、カールしすぎて毛先が前方を向くよ?笑
だから最近はもっぱら短髪です( ̄▽ ̄)
ども、夕食のメンチカツを食べ終わってマッタリしてる
ぴーまんです


んー、写真の料理とても美味しそうだぁぁぁ(o^~^o)
てかお店で出てきてもおかしくない位の完成度!!
相変わらずさゆさゆさんは料理上手ですなぁ
花の箸置きも女の子らしくてかわいい(*´ω`*)
すごく食べたいので5千円+送料払いますから
我が家に送ってください(笑)


パジャマ、真ん中のは大人っぽいですね(´∀`*)
のぎ天で着てたのと同じものかな?
あとの二つは可愛らしい、フード付いてて
さゆさゆさんによく似合うんだろうなぁ(o´Д`)
気がむいたらフード被ってパジャマ着た写真を
載せてください(人∀・)


ブログ書くのに3日もかけているのですか!!
だから丁寧で楽しいブログなんですね、いつも
私は2~30分くらいでチャチャっとコメント書いてます
だからだらだらと長く、しょうもないコメントが多くて
なんだか申し訳ないです(≧~≦)


喉の調子もよくなってさゆさゆさんが明日の握手会
いっぱい楽しめそうでよかったです^^
サユリストの方々からたくさんの元気を貰ってください
そしてサユリストの皆さんをいっぱい笑顔に!!
私は3連休はお出かけしてきます(´∀`)ゞ


寧々さんの卒業、そして矢田さん、米徳さんの活動辞退を
帰ってきて知りました
すごくびっくりしましたし寂しい思いでいっぱいです
さゆさゆさんも驚き、そして寂しさをすごく感じてると
思います
特に寧々さんとは3年も一緒に活動してきただけに
離れるのはさゆさゆさんもかなりつらいでしょう・・・
寧々さんは目指すべきものがあるようですし、
矢田さんは悩みに悩んだ結果、
米徳さんは学業に専念と理由は様々ですが
お三方が乃木坂を離れた後もそれぞれの道で活躍できる
事を私は願うしかありません・・・


最後が暗くなっちゃってすみません
今日はこのへんで
では
乃木坂の衣装で何が一番好きですか?
お疲れ様です

明日は行けませんが頑張ってください

今の時期は二度寝しちゃうよね

気を付けてください
さゆー♡

お料理とっても上手だね!!
私も好きだから一緒にやりたいなー笑

のぎ天のさゆ、天使だったよ♡
かわいすぎた!!!

寝顔もかわいかった!!流石ー!
私も同じくみのむし型ー♡

明日の握手会がんばってね!!
関東の個握今度初めていくね!楽しみ((o(。>ω<。)o))


さゆに質問ヽ(。・ω・。)

あともうちょっとで20歳だねっ
20歳になったら何したい?
あと、20歳のお誕生日には何が欲しい?



さゆヽ(。・ω・。)正義!
さゆにゃんこんばんは!

オシャレなお店で出てきそうな料理だね!
おいしそうだなぁ\(^o^)/


小百合っぽさが実に出てる手料理にグッときたよ~( 〃▽〃)
前髪パーマ後の画像かな~?
メッチャ(・∀・)イイ!!ね~(≧∇≦)
のぎ天の日だから観なきゃ~ヾ(*´∀`*)ノ
朝の起きれないパターンまったく一緒だ(笑)

そうだよね、わかるわぁ~←←
俺は目覚ましを手の届かない所に置くようにして強制的に立ち上がるようにしてるよー


朝苦手なさゆが起きるためにしている工夫で他にもありますか?
あいつね笑
全然役に立たなかっ...
今度、あいつが活躍した料理を載せてね笑
さゆゆ、こんばそわ〜。三蔵でーす!

更新、待ってました!scissorsからの〜、今回もさゆゆの料理だねrestaurant

今回はカボチャ料理がメインだね。しかも、揚げないコロッケにヘルシーなスープと健康的だねconfident

僕もたまに料理してみたいのだが、なかなか機会がないのだwobbly

更に、肝試しではさゆゆが先頭を仕切ったのかぁ。怖いものが苦手だけど、勇気を持って一歩踏み出せたね。パチパチpaper

明日は握手会かぁ。僕は残念ながら明日はさゆゆに会えないけど、28日にまたさゆゆに会えるから楽しみにしてるよ( *`ω´)

最後に、さゆゆに質問タイム!新たに始めてみたいスポーツは?

では、おやすみなさゆゆsleepy

さゆゆ、正義!
さゆり。

俺、参上!
おじゅんです(。・ω・)ゞ

仕事で来ていたタイから日本に帰るよ〜。

このブログはまだ読めていないから、飛行機で読んで、着いたらコメントするね。

สวัสดี ครับ
さようなら〜

おじゅん


さゆ♡

ブログ更新ありがとう。
ヘルシーなごはんをつくって、感謝して
食べてるさゆを想像するのは楽しい。
心がホッとします。

僕は、布団は跳ね飛ばして眠り
風邪を引くタイプです。
さゆのように、ぐるぐるカーテンがいいね。

明日はお出かけ。
ちょっとロングドライブcarなので、
安全運転で、正義!

追伸 ノドはよくなったかい?
さゆ~。
本当に料理上手だね。食べたいなあ。

明日もいい日になりますように。
握手会行きたい!
今回は行けないので残念。さゆちゃんとお話ししたいな。
お料理上手だね。食べたいな(^^)


❉:;;:・:;;:*♡*:;;:・:;;:*♡*:;;:・:;;:*♡*:;;:・:;;:❉


さゆちゃん、こんばそわわわ〜♡

超美味しそう!!!!
さゆちゃんの手料理食べたい☜
さゆちゃんの手料理を食べる会
みたいなの開いて欲しい笑笑

まだ1ヶ月先なのにね
アンダーライブ楽しみなの!

あ、のぎ天みたよ!
寝顔可愛すぎて発狂したよ!笑
寝てる時もかわいいとか
さすが、さゆちゃんですわぁ♡♡


さゆちゃんの歌声分かりやすい!
でも、キャプテンの声が強いから
さゆちゃんの声あんまり
聞こえにくい

けどね、ちゃんとわかるよ!!!


今日もさゆちゃん大好きです……♡


❉:;;:・:;;:*♡*:;;:・:;;:*♡*:;;:・:;;:*♡*:;;:・:;;:❉
目覚まし時計は僕もよく寝たまま無意識に止めてるから、気持ち凄くよくわかるな(笑)

で、だいたい寝坊するよね( ̄▽ ̄;)
そうそう、のぎ天の寝起きドッキリ、あれヤバいよ~。

可愛すぎでしょ(≧▽≦)
そうそう、のぎ天の寝起きドッキリ、あれヤバいよ~。

可愛すぎでしょ(≧▽≦)
さゆちゃん❥
れなにゃんです♪
パジャマめっちゃ可愛い❥
そうゆうのどこで買うの?
こんばんは!

料理美味しそう!
食べてみたいなぁ(笑)

のぎ天これからみるねー!
楽しみ!!

質問です!
さゆにゃんは夜更かしってするの?

これからも頑張ってね!
北海道からいつも応援してます!!
さゆちゃんは、1枚目から10枚目までの曲の中で一番好きなのある?

sunさゆこんばんはヽ(。・ω・。)


ブログ更新有難き!!


めっちゃ美味しそうなコロッケだねぇ
ホント料理が上手だね!
盛りつけもおしゃれだし素晴らしい!

のぎ天の寝起きはヘビロテしてしまったのは
ココだけの話し(笑)
また見ようかな~^^

布団の件は完全同意←
安心するし幸せな気持ちになるよね!
太陽の匂いがする布団とか最強だよね!

そういえば喉は完治した?
握手会やアンダーライヴがあるから
栄養と睡眠をしっかり摂ってね!

アンダーライヴは
初日から参戦します!!


ではまた^^



ライアン←sun










前にブログに載ってた箸置きとは違うやつだね。
箸置きも何種類かあるの?

あと、ミルマロ登場するの久しぶりじゃない?
前髪は握手会のときに見せてもらうね。
さゆお疲れ様です^_^
女子ってカボチャ好きよね〜
いや、美味しそうですよ(^O^)
コロッケいいねぇ^_^
のぎ天の煮物も秀逸やったね(^O^)
可愛くて料理出来るってサイコー*\(^o^)/*
さゆにゃん^o^初めてまして。
先月の神宮ライブの時、スタンド側でマジックを拾った者です。まさかブログに載っていると思わなかったのでびっくり^o^嘘かと思うかもしれないですが本当の話で自慢できる思い出になりました。
あの時は私も拾ったのはいいが渡すのに変な誤解をされてしまったらどうしよう…とぎこちない空気だったと思います。ですがさゆにゃんがこんな近くに来てくれて嬉しかった。
生さゆにゃん写真以上に可愛さ満点ですね!
頑張ってください。応援してます❗️
やあ\(^o^)/こんばそわ

突然だったけど、ねねころ、京ちゃん、りしゃこちゃんの卒業が発表されたね
正直、ビックリしました
まさか卒業するなんて思ってもいなかったから

3人とも色々と悩んだのかもしれないけど、乃木坂ファンとしてこの決断を応援してあげたいと思います
別の道に進んでも元気に頑張ってほしいなぁ
のぎ天ちょーぜつ可愛かったぜ!!
さゆお疲れさま。

うーむ、相変わらず見事な腕前ですなぁ。

見た目、味、栄養を兼ね備えて最高!
ってのが写真から伝わってくるよ(^o^)。



ねねちゃんとまりかが居たから頑張れた…か。

僕には縁が無いけど、誰かがいるから頑張れる…ってのは素敵だよな。


よく頑張った。



明日は握手会か…
久しぶりになるみたいだけど、思いっきり楽しんできてね。


明日のじゃないけど、二週間後に行くよ。


それじゃ(^^)ノシ
さゆに質問!

月刊少女野崎くんで好きなキャラクターは誰?たぬぽん以外で!!笑
こんばんはwine

とても美味しそうですhappy02
美味さ・栄養面・見映え
完璧な料理だと思います。
いつか、訪れる王子様は
幸せ者ですねwink

この料理を作りたいなど
ありますかmobaq

『のぎ天』肝試し
自分も怖くても引っ張る
さゆさんは素敵でしたconfident
三人で立ち向かう姿は
大変可愛らしかったです。

そして、寝起きドッキリ。
さゆさんの寝顔・寝姿に
キュン死寸前でしたlovely

お布団に包まるのは
幸せな瞬間の一つですnote

パジャマトークでの
さゆさんの素直さに
心惹かれました。

さゆさん正義sign01
自分にも、かぼちゃのコロッケとスープとサラダ作ってください^^本当においしそうだ・・・アンダーライブであいましょう^^
さゆちゃん こんばんは(^o^)

更新ありがとう 

前髪、可愛い。
なんか、このさゆちゃん
ピースが子供みたいな感じ?
不慣れな感じ?で
可愛いな〜o(^▽^)oってなった♡
アップめな割りに
携帯初めて触った子が
初めて自撮りをしているような…(笑)
なんともいえないこの可愛さ♡
私だけかな?(笑)

ピースってなんか見てると
結構違って面白いな〜って思うんですよね。
その人独特のピースの仕方とかあったり…
さゆちゃん こんばんdog

かぼちゃ大好きだね 美味しそう
僕も朝はすぐに起きれないから
起床の30分前から5分置きに
アラーム鳴らしてるよbell
あの5分間がめちゃ気持ちいいんだよね^^

今日配信の乃木天観たよー
竹箒でのお掃除上手だったねhappy01
料理も上手だし女子力高すぎる~lovely

さゆちゃんこんばんは。

料理はヘルシーやしめっちゃ美味しいそうや。

料理の出来る人は尊敬します。

そうなんか朝弱いのかぁ(^.^)。

私なんか朝は早起きなんだよ。
(そんなお年寄りじゃないよ。)

でもねお酒が残ってるとぐずぐずなんだけどね(^_^;)

起きたい時間より必ず先に起きてしまうのが悩みかな?

そして布団は良いよね!
私もミノムシみたいに丸まって寝ていますよ(^o^)。

落ち着くし、寒い朝は布団から出て会社行くのが嫌になるよ。

あー明日も会社行かないとあかんなぁ(>_<)。

辛いけど仕方ないです。

可愛い~写メ~♪

さゆちゃんほんまに可愛い~わぁ。

最高です。

朝晩かなり涼しくなってきたから体調には気をつけてね。

握手会頑張ってくださいね。

おやすみなさい。
さゆ こんばんは♪

やっぱり、料理上手なんだね、美味しそう!!

衣をパン粉の代わりにシリアルを使うなんて、上手じゃないと応用利かないからね。

のぎ天見たよ。

きいちゃんが、足を痺れさせているとき、爆笑してたね。(笑)

庭掃除、うまいなんて、さゆ実は器用なのかな?

先週ののぎ天のももう一回見た。

何度見ても寝顔も可愛い。

じゃあ、お休みなさい。
さゆり(^_^)ノ


ってかさゆりごめん(ノД`)


仕事から帰ってきてずっとバタバタしてて
このあとバスに乗るんだけど、消灯で携帯触れないから
じっくりコメントできるの明日になっちゃう(汗


明日かならずしておくね(>Д<)


おやすみzzz
前髪、前も違う画像で髪留めてたのそういう理由だったんだ!
久しぶりにストレートな髪型見た気がする〜
かわいいね(^O^)
京都握手会頑張って、そして沢山楽しんでね!!
私はまたまたお留守番です><
ツアー後初の握手会だから本当は沢山話すことあるのに・・残念。
あっ、布団ね~。分かる!分かる!!ちょっと違うけど、私は夏でも布団の重さがないと眠れないのですよ!!暑くても布団はやっぱり必需品^^
では、またね!!にゃんたろす!!
さゆちゃん

かぼちゃづくし、アイデアいっぱいで超ヘルシー、超美味そう。ワンプレートの中に凄さを感じる…

のぎ天
肝試し、大変な中、お疲れさまでした。勇気に感動(^-^)
寝起きドッキリ、「本日のNo.1寝顔」に選ばれてましたね(^o^)

ぱじゃま達とみのむし型で、普段幸せそうに寝てるのが想像できるような(^-^)

握手会、良いものになると祈っています

自撮り、雑誌に使えそうな出来映え(^-^)

心身ともにお大事に いつもありがとう
はじめまして!

乃木天、見ました。

竹ボウキのさゆ名人
(意外な特技)
何かホノボノして良い感じだったよ。

さゆちゃんが将来センターになるのを密かに期待しています。
さゆ~お疲れ様( ´∀`)┛

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PROFILE

井上 小百合

1994年12月14日生
血液型:B型
星座:いて座
身長:156cm
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201906

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