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2014/0131Fri井上小百合ヽ(。・ω ・。)お 腹すいたなー

 
 
料理なう(* ^o^ *)!
 
 
さゆにゃんは新しい道具、スチームオーブンレンジを手に入れた!!!
 
さゆにゃんはレベルが上がった!!!!
HPが8あがった。
たいりょくが4あがった。
すばやさが10あがった。
とくいわざ「肉を丸める」をおぼえた。
 
そうして、ヘルシーな食生活を目指しているボクです!はっはー
 
 
今日のメニューは肉団子!
にくにくにくにくにく⊂( ^-^)⊃
 
高野豆腐入りで、油も使わなくて、
ヘルシーなんだよっ(o^^o)○゜
 
 
ほんとは、ハンバーグ作ろうと思ったんだけど、冷蔵庫のありあわせ的に、肉団子にヘンコウ!(´,,・ω・,,`) 
 
 
美味しくできるかなーo(^o^)oわくわく
 
 
 
 
 
 
 
数分後...
 
♪ピロリロー
 
 
ッハ!
 
しゅぱぱぱぱぱo(`ω´ )o
 
 
 
どうやら完成したようだ!!!!!!!
 
つまみ食いした。(笑)
 
うんまーーーーい(。> <。)
 
 
残った具材でスープも作るのだ(^o^)**
 
 
 ー
 
 
質問にこたえるよ(ミ^o^ミ)
 
 
◎ さゆにゃんのおすすめな本てある?
 
 
* はい!わたし実は図書委員長でした!
あさのあつこさんのが好きで、よく読んでたなっ(* ^^ *)
 
NO.6とか、ガールズ・ブルーとか...
バッテリーもそうだね/(^o^)\!
 
 
 ー
 
 
今日は、NOGIBINGO!2^o^ )┓<33 
わたしも出ますっ☆
 
お家の様子も紹介するので、
お楽しみにーヽ(^ω^)ノわーい
 
 
みなさんは今日のごはん、
何食べましたか??o(^o^)o
 
 
 
さゆにゃんヽ(。・ω・。)正義!
2014/01/31 23:42

コメント(375)

さゆにゃん(=´∀`)人(´∀`=)
さゆにゃんは、肉団子作ることで
HPが10上がった。。
さゆにゃんは、肉団子を食べることで
腹減り具合が7.5埋められた(笑
今日は白菜と豚肉の鍋をしたよ!

ショウガやナス、人参も入ってるからめっちゃヘルシー。

体に良い料理対決では、さゆにゃんには負けないからなw

スヌーピーたけうち
でつ
さゆにゃんの手料理、食べたーい(*^o^*)
えースチームオーブンレンジ
めっちゃ羨ましいよー
あっさゆにゃんの得意な料理はなんですか?


おぉぉっ(@_@)
ついにスチームオーブンレンジ届いたんだね!!

これでヘルシーメニューの幅が広がって楽しみが増えたね(^-^)

しかも、レベルも上がってるしσ( ̄∇ ̄ )(爆笑)

肉団子は、美味しかったのかな????右奥の1つだけ色が違うのが、気になるんだけど、もしかして…
僕の分なのかな!?┗(^o^ )┓<33 ヤッホィ--┗(^o^ )┓<33 ヤッホィ--(笑)


ノギビンゴ2は、僕の所ではテレビで見れないから夜勤終わったらネットで拝見させて頂きまするぅ@@@

でわでわ、明日も楽しくお仕事頑張りましょう!!

僕の昼ご飯は……焼肉定食でした!!
お料理おいしそー\(^o^)/

NOGIBINGO!2見たよ。
あれが噂のさゆにゃん兄のお部屋か~。

さすがに凄かったわ( ̄▽ ̄;)
ご飯は鮭食べました

NOGIBINGO!2の呟き(?)
フィギュアとかは無いけど、同じ事を妹に言われたなww
さゆにゃん、面白すぎ
\(^O^)/
追伸すー

2月1日の朝食。。。蕎麦と納豆ご飯

昼。。。野菜バーガーとポテトww

夜。。。チキンナゲット、松茸のお吸い物ww、とろろご飯でーーす(*^^*)
さゆ!こんばんは(^-^)

NOGIBINGOみた!
さゆの兄ちゃんの部屋、ラジオとかで話は聞いてたけど実際に見たらガチですごいな(笑)
完全コレクターやね!

てかさゆに便乗して俺もオーブンレンジ買ってしまった(笑)通販で!
でも用途は温め専門になるけどな(笑)

さゆはホント料理上手やね!
尊敬します!(^-^)
 < 酒と泪(なみだ)と男と女  > bottle

NOGIBINGO2 インパクトありました。

パンチ力は飛鳥とさゆちゃんだったかな punch

肉団子の情報ありがとう。

レンジの機能は似ているはずなので勉強させてもらいます。

高野豆腐入りとは考えたね。good


「酒と泪と男と女」 

ホロッとくるいい歌詞の曲です。

(ATSUSHIさんが12月のFNS歌謡祭で歌ってたよね。松下奈緒さんのピアノで)


"忘れてしまいたいことや

どうしようもない寂しさに

包まれたときに男は 酒を飲むのでしょう

泣いて泣いて ひとり泣いて

泣いて泣きつかれて 眠るまで泣いて "note

もしかしたら、今のさゆちゃんは

こういう曲を情感を込めて歌えるかもしれないね。

今まで以上に 

サザンの「蛍」とかもね night 

こういう曲を制覇すると

歌で泣かせられる歌手に一歩近づくね。happy01


チャオ bottle
さゆにゃんのつくった料理食べてみたさ

\( 'ω')/ウオアアアアアアアアアアアアアア

see you again!(*^-')/~☆
NOGIBINGO!2観たよ。

お兄さん、ガチャガチャやクレーンゲームを持っているなんてすごいね。
まるで王様のような生活だ…(笑)

晩ご飯はパエリアを作って食べました。restaurant
な!なんですとぅ~!!遂にスチームオーブンレンジをゲットしたのですか?私も前々から欲しいのですが、未だに購入はしていません^^;先越されましたね~。
でね!私は・・スーパーで生姜焼き用の豚肉が安く売っていたのでそれにたまねぎ等を一緒に焼いたのを食べましたよ!!
結構人がやらないような、怪しげな料理を作ってます^^;
おっつ(・ω・)ノ
その得意技で俺も丸めてほしい!(◎_◎;)
NOGIBINGO見たよ!
お兄ちゃんの部屋凄いねww
噂のガチャガチャも見れたし!
今日のめしは、昼マックの夜カップラーメン…最悪だね(O_O)
所で、レンジの右奥の奴は何者?
さゆりんにも言ったのだけど、
今「にゃんぱすーボタン」が流行ってるの知ってます?

へえボタン感覚でひたすられんげがにゃんぱすーって言うんです。
「にゃんぱすーボタン」で検索してみてください。

絶対ハマりますよ!
あしたもがんばってね!(*^_^*)
さゆにゃん、NOGIBINGO! 2見たよーーー!

お兄ちゃんの心境的には「俺の妹がこんなに可愛いわけがない」って感じなのかなーって想像して思わず笑っちゃった!!さゆにゃんが妹とかヤバイ!!

copyrightTaku
こんばんは
箱推しの 「 あっ、しま 」です

あさのあつこさんの「バッテリー」かぁ~
映画は観たよ (^^)
主題歌を歌ってた、熊木杏里さん好きからだけどね (^^;)

主題歌の「春の風」は、映画制作以前に小説を読んで作れたらようです
やっぱり熊木さんは良いなぁ♪


今日の夕食は焼き牡蠣と温野菜
漁港のお祭りで買った、プリップリの牡蠣♪
美味しかったよ!
明日は、牡蠣グラタンか牡蠣フライかな?(^^)


最近、ノラがウチの猫に「遊ぼ~♪」と訪ねてきます
でもオイラとは遊んでくれません・・・煮干しあげてるのに、悲しい (ノ_・。)
スチームオーブンレンジって高いんだよねぇsweat01
でも、おいしく仕上がるし、ヘルシーなんだってね。

鶏肉とかなら、皮の部分を外せばかなーりヘルシーになるね。
スチームレンジ届いたんだね!

肉団子、美味しそう~

さゆにゃんは料理も出来るし素敵な奥さんになるね^^

自分はパスタだったよ♪




よう、さゆ!お疲れー!

あれっ?こんな感じのブログタイトル前にもなかったっけ?

おぉー!前に注文してたスチームオーブンレンシがついに゛届いたんだ!┗(^O^ )┓<33イェイ!イェイ!

名前はなんて言うんだ?
┏( .-. ┏ ) ┓┏( .-. ┏ ) ┓┏( .-. ┏ ) ┓

ヘルシーなら温野菜だろー!!
肉の時点でアウトー?
しかしうまそうだな。ゴクリッ。

【悲報】
取引先企業の接待があってノギビンゴ2見逃す。そして録画も忘れる。
m(__)m(>_<)m(__)m


手作りナンと野菜カレーを食べたよ。どやっ!

さゆは何食べた?

笑顔がステキだね。最近多いよね。

正義は日々の積み重ねー♪
にゃんさゆー!

レベルアップおめでとうっ

そんなにゃんさゆが好きだっ!
さゆにゃん図書委員長だったのか!
好感度UP!
料理すきなの?
得意料理はなんなの?(^^)

お仕事頑張って♪
さゆにゃん太れ~!!(笑)
井上さん、こんばんは。

スチームオーブンレンジって高かったんじゃありませんか。また一つ、井上さんの女子力アップ!(にこ)。お手製の肉団子、美味しそう。

♪さゆにゃんさん さゆにゃんさん
 お腰につけた肉団子
 一つ私にくださゆにゃん
 (「桃太郎」の替え歌で)

『NOGIBINGO!2』観ましたよ。井上さん、勝手にお兄さんのお部屋に入ってはいけません(笑)。

ではまたコメントします。
さらばだ、また会おう!(気球に乗って去る~)




肉団子美味しそう〜♡♡
料理できるの羨ましい(。・ω・。)!
教えてもらいたいくらいっ!


のぎびんごみたよฅ*•ω•*ฅ♡
お兄ちゃんすごいねww
わたしもクレーンゲーム欲しい☜
さゆちゃんもガチャガチャとか
クレーンゲームやるの〜?笑






こんばんは。
スチームオーブンレンジ私もほしー。あれって油が下に落ちるんだよね~。へるしー。ちなみに今日の晩御飯はペンネでした~。
ではまた。
さゆにゃん。こんばんは。
スチームオーブンレンジいいですね!
ヘルシーに料理出来るし、なおかつおいしくできるからね!
最近本読んでないから、新しい本でも買おうかな。

今日の夜ごはんは友達と外食しました!
それでは~。NOGIBINGO!2は後で見るね~。

わんばんこ( -_-)o


わたしはーーー!!

あなたのお兄さんをーーー!!


断固支持しまーーーす!!



がんばれーお兄さーんヽ(^0^)ノ

僕も早く彼女つくるぞーー!!



うぇいうぇいうぇいO(><)(><)O



にゃんさゆジャスティス(^.^/)))~~~bye!!








あっ…

今日はペペロンチーノ食べました。

お料理上手なおなごは正義です!


2たまごです(ノ ̄▽ ̄)

スチームオーブンとかシャレオツだねshine
さゆちゃんのレベルがあがってるー♪

美味しそうhappy01

今日のごはんは、バイトのまかないだったよ♪ラーメン!

では、チャオ(≧∀≦)ノ
 得意技にくをまるめるw
 NOGIBINGO!での、お兄さんの心配をする感じがたまらなかった。お兄さん良いなぁー。
 妹がさゆにゃんだったら溺愛してなんでも買ってあげちゃいそうだなー。とりあえずフィギュア買ってる場合じゃないw

さゆにゃんが作った肉団子食べたい!

図書委員長だったんだ!
バッテリーは映画で見たけど良かった~

最後の写メまゆゆに似てる~ヽ(。・ω・。)
さゆにゃーん♡
めちゃめちゃおいしそうやな(♡ŐωŐ)(ŐωŐ♡)

食べたい!

ってか、
にくにくにくにくにく⊂( ^-^)⊃
て、可愛すぎるは:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。 ゜

これからも料理レベルあげていこー!笑笑

じゃぁっ。note
。゚(゚^∀^゚)σ。゚面白すぎる♪♪


こんばんは(´・ω・`)僕です。


にゃんさゆのブログの安定感(´,,•﹏•,,`)

やっぱ!神ブログだよ!! ((* ´艸`))♪

で、結局今のレベルは?^^;


突然だけど!
質問するよ♪(ミ^o^ミ)♪

リヴァイ外伝(ARIA掲載)読んでる?(゜o゜)?

ボクはリヴァイ外伝ひとつ読む為だけに!
ARIA買ってるよ♪┗(^o^ )┓<33

流石にその他の作品は少女マンガ全開過ぎて…(xдx;)


もしよかったら質問に答えてね♪( ○・`ー・´)!?


では、おやすみぃ~♪_(:3」∠)_

(*・ノ3・){まだ、寝ないけどね♪

(´・_・`).。oO(ありがとう。大好きです。
        白井姉妹 (`・ω´・)ノ"









(;゚Д゚)y \_ぁ!

2月1日はボクの誕生日♪ヽ(。・ω・。)
よかったら、小声で祝ってね♪(〃艸〃)♡

最後に実は忘れたわけじゃなかった!!
     これ!!
      ↓
にゃんさゆヽ(。・ω・。) 正義
肉団子…………食べたい!!
さゆにゃん

スチームオープンレンジ、い~な~
うち、旧式の電子レンジだから
買い替えちゃおうかな~

美味しい料理、沢山作ってね~

でも、食べすぎないようにね~
よう、さゆ!お疲れー!

あーちゃんがブログでホラーな顔文字探してるみたいだから、教えてあげてよ。

エクソシストとか→┏( .-. ┏ ) ┓
吐血してるのとか、他にも沢山持ってそうだけど。

よろしくっ┗(^O^ )┓<33イェイ!イェイ!

正義は日々の積み重ねー♪
ぐはっ。さゆにゃんに飯テロを食らった。たぬミランはレベルが9下がった…

お腹すきました(笑)
小百合さぁーん(^o^)/


小百合さんのレベルが上がってよかったです(笑)

肉団子、美味しそうですね(*^o^*)

ぜひ、ライブ会場で販売していただきたい(笑)


ところで、写メをよく見てみると、右奥に肉団子じゃない物がありますが……。
気になります(´ω`*)


ごきげんよう( ~っ~)/
おはようございます。

さゆにゃんに
スチームオーブン

鬼に金棒ですね!


おはよー(o^^o)

肉団子めっちゃうまそうじゃん!!
俺も今度作ろっ!
おお、女子力たけえ笑
おれにも食わせてくれー┗(^o^ )┓<33

あさのあつこさんか!
俺は東野圭吾さんとか赤川次郎さんの作品好きやな~

nogibingo笑
ついにお兄ちゃんの部屋が晒されたねw
だから彼女できないとかやめたげてw
てかさゆにゃん妹とかホントうらやますぎる\( 'ω')/
お兄ちゃん言われたさ\( 'ω')/←

またコメントするね~~~~~(m--)m
肉団子❤️美味しそう!(*^^*)
右上のは何だぁ?
たくです!

さゆはホントに料理上手だよね!
肉団子すげえ美味しそう!

自分も前は簡単な料理なら作ったりして自炊してたけど、最近はコンビニ弁当ばっかりです…

NOGIBINGO2見たよ!
あれがラジオで言ってたお兄ちゃんのガチャガチャかぁ。
フィギュアもちゃんとキレイに並べてあって、お兄ちゃん結構几帳面なんだね。
自分も特撮系とかのフィギュアいっぱいあるけど、あんなキレイに並べてないよ…

そしてあの言葉…俺も妹に何度となく言われたよ…
小百合ちゃん、おはようございます(*^_^*)
初コメの中3女子です(・ω・)ノ

いつもテレビで応援してます☆
乃木坂46の中で一番好きです!
可愛いさゆにゃん、これからも頑張って
くださいね^ ^
私も受験頑張ります!
では、次の投稿も楽しみにしてます\(^o^)/
さゆちゃんおはようございます。

NOGIBINGO!2、兄を心配する可愛い妹さんぶり発揮してたね。おもしろかった。
というか、クレーンゲームとか家にあるのすげえなお兄さん。

晩ご飯は餃子を食べました。
焼き餃子と水餃子一緒に。野菜炒めと共に。

そういえば明日は節分なので今年は軍艦じゃなくてちゃんと恵方巻き食べられるといいねさゆにゃん。

めちゃおいしそーhappy02

この間夢にさゆにゃん出てきたー☆☆

夢が覚めたら悲しくなっちゃたdespair

さゆにゃーん≧▽≦/
のぎ~!! ( • ̀ω ⁃᷄)✧キリッ
ヽ(。・ω・。) あなたのハートを
くだーさゆにゃん♡
乃木ƵA!!家族◢の
尼崎(あまがさき)のゆっきーです!!
さゆ、
NOGIBINGO!2^o^ )┓<33
観たよぉ〜♪面白かった〜♪
さゆのお兄さんのお部屋が
紹介されてたね!
お兄さんのお部屋すごいね!
フィギュアとかガチャキッズとか
クレーンゲームとか
いろいろあってすごかったよ!
さゆ、
NOGIBINGO!2でさゆの姿が
観れて良かったよぉ〜♪
さゆの髪型良かったよ!
似合っていたよぉ〜♪
P.S
さゆ、
写メ載せてくれてありがとう‼
またブログにさゆの写メを沢山載せてね!
リクエスト!最近のさゆの姿の写メと
すっぴんと眼鏡姿の写メと
にゃんさゆヘアーの写メを載せてね!
あと、メンバーとの写メを載せてね!
それと、
ブログ更新してくれてありがとう‼
またブログ更新してね!
待っているよぉ〜♪
さゆからブログ更新ないと
俺はめっちゃ心配するし、
寂しいからブログ短くてもいいから
ほぼ毎日ブログ更新してね!
じゃあまたコメントするね!
さゆにゃんヽ(。・ω・。)&
ゆっきー⊂(・ω・´⊂≡☆正義!
さゆは俺が守る‼
さゆのヒーロー ─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ
尼崎のゆっきー◢より Ꭹ(*◕ ∀ ◕*)₣
see you again!(。•̀◡​-)..。☆Bye-Bye♪

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PROFILE

井上 小百合

1994年12月14日生
血液型:B型
星座:いて座
身長:156cm
>>プロフィールへ

201906

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