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2018/0415Sun山崎怜奈凛々しい犬

 
こんばんは。
 
一昨夜は金つぶの生放送でした、
その前日にはshowroomも。
ありがとうございました!
 
 
 
来週の放送は  bayfm POWER WEEK
テーマは「食堂」です
 
 
ちなみに私は
サバの塩焼きか、生姜焼き定食が好き。
生姜焼きは作ったこともあるけど
お魚をうまく焼くのは難しくて。
 
 
サバは鯖缶も良き!
非常食として常にストック
 
 
 
 

◯毎週金曜夜19:00~20:29

   bayfm『金つぶ』
 
お便りの宛先は kintubu@bayfm.co.jp
 
メッセージや
ゲストの方への質問お待ちしております
 
 
 
わたしのコーナー『れなち発見伝!』、
まだ言えませんが、来週のテーマは
今週の生放送後に決めてあります
お楽しみに
 
 
 
 
非常食といえば
北海道で大きな地震があったそうで
先日には島根でも発生していて
 
もともと地震が多い国とは言えど
落ち着きませんね...
近隣にお住いの皆様ご無事でしょうか?
 
 
 
熊本地震からも2年が経ち
以前の生活が少しでも早く戻ることを祈り
そして忘れないこと
 
それくらいしか、できない
今の自分にはできることが少ない
同じ日本人として申し訳ないと思います
できることはとても小さいけれど
その一つずつを確実にやれる大人に
なりたいです。
 
 

◯4/10発売『MARQUEE』
◯4/28発売『月刊エンタメ』
 
(以上敬称略)
 
 
こちらもよろしくお願い致します!
 
 
では。
 
 
 
 
 
 
 
 
れな
 
 
 
 
 
2018/04/15 21:42

コメント(207)

更新ありがとうございます(*´꒳`*)
金つぶ!次回は食堂がテーマなんですね!
楽しみにしてます!れなちさんがレギュラーに就任してから毎週金曜が楽しみで仕方ありません(●´ω`●)
ありがとうございます。

何ができるか考えるだけでも違うと思いますし、ちょっとおつり募金しよう。みたいなのでも全然違うと思います!
忘れないことが大切。

明日もれなちさんにとって素敵な日になりますように*
ザキちゃん、こんばんは
一日お疲れ様でした

昔に比べて食堂が減った気がしています

で、食堂でよく食べていた物と言えばサンマ焼き定食や焼肉定食になりますかね

後はお好み焼き定食や焼きそば定食なんかも良くてべていましたね

今はあまり行かなくなりましたが・・・

お体を大切に応援しています




れなちさん、こんばんは

今週も金つぶ楽しかったです。
食堂かー、最近あまり行ってないかも。
メールするね。

最近また地震が多いですね。
僕の地元は熊本から近いので、実家もすごく揺れたみたいです。
熊本でプロスポーツが試合をしたり、ミュージシャンがライブをしたり、
様々な人たちが復興に向けて行動してますね。
僕も少しでも行動して行きたいと改めて思いました。

あ、やっとMARQUEE買いました。
美人さん。

明日もがんばろう!またね。
これはれなちとデートなうということでよろしいですか?
れなちこんばんは!

金つぶ楽しみにしてるね!
れなち発見伝も面白くて好き!笑

今週もお互い頑張りましょう!
アイドル活動自体が、みんなを勇気付けていると
思います。note

一人一人が出来ることは小さいけれど、
今の自分が出来ることを頑張ればいいんじゃないかと
個人的には思います。

アンダーライブ・バースデーライブ・真夏の全国
ツアーと、色々忙しいと思いますが、今後の活躍を
期待してます。2期生としても応援してます。up
ブログありがとうございます。
食堂と言えば学生時代、カレーとうどんばっかり食べていた思い出が。
サバの塩焼も良いですが、ほっけやカレイの煮付けが好きかな。
れなちさん専属カメラマンさん(笑)の写真、とても素敵です。
写真集だしませんか?
お疲れ様です!
ちょうどさっきタイムフリーで金つぶを
聴き終わりました。
仕事場に台湾や中国出身の方がいる事が、
昔からあって身近に感じるというか、
当たり前な感じなんですよね。
国同士では中々難しい問題もありますが、
未来志向で人としてお互いに尊敬しあって
いきたいですよね。
中華料理も美味しいし。笑
れなちのお母さんやおばあちゃんが、
スタジオ観覧する日は近いのかな?笑
ま、見られて喋るのは気恥ずかしくて、
参観日みたいでやりづらいよね。
MARQUEEみました〜。
ハットカタログのKとLが好きです!
ライブ一次が全落ちだったので、なんとか
二次で当たりますように。
当面の間全ての運をそこに注ぎます。笑
今週の金つぶも楽しみにしています♪

れなちって、やっぱり犬っぽいんだね。なんだかよく分かります(笑)

ではまた★
気にすることありません。そのまま実直さを失わないで下さい( ´_ゝ`)
先週の金つぶでは、「シンクロニシティ」とスラスラ言えて得意気なれなちが面白かったですw
来週も華麗な「シンクロニシティ」を期待してます。

もちろんパワーウィークなので、いつもより頑張ってメール出すつもりです!
採用されますように^^

「れなち発見伝」毎回企画とリサーチが凄いですね。
楽しいだけでなく、勉強になります。
来週はやはり食べ物系かなと予想してます^^
ブログありがとう~

最後のれなちゃんの笑顔すごい可愛い(^^)
明日からまた金つぶ楽しみに頑張ります!
れなちブログ更新ありがとう!
金つぶ聴きましたよ!
バカな僕には少しばかり難しい内容なので、リアルタイムとタイムフリーで2回聴かないと内容が把握できません。笑
けど、ためになることが多いし、大学の勉強などでも生かせるような内容のことが多いので聴いてて楽しいです。笑

地震の被害を直接受けたことがない僕には計り知れないほど悲しく、辛いことだと思います。
被災地の方々の生活が元に戻って来ることを心から願います。

またブログ更新楽しみ待ってます!
では!
れなちさん、こんばんは~。
ブログ更新してくれて嬉しかった!
これでまた明日から仕事頑張れるわ~。
お疲れ様ー^ ^

先週末の仕事のダメージが思った以上に大きくて、土日はグッタリしてました…
ちょっと出掛けたかったけど、日用品の買い出しぐらいでギブアップ。

生駒ちゃん卒コンは現地には行けなそうな情勢です。LVぐらいは当たるのかしら?

ではでは、寝ます。
またね。
ブログ更新ありがとー!!

生姜焼き美味しいよね〜もういくらでも白米いける気がするわ

地震最後に体験したのもう小学生くらいの時だからどんな感じだったか全然覚えてないな

桜めっちゃ綺麗だね!
お花見とかはやってないけど桜は見られてやっぱ綺麗だなってしみじみ思ったよ
ひろっぴーhappy01
なんか爽やか。
金つぶのためにradikoの月額課金しようか
未だ迷ってる。どうしよー。
助けてザキペディア!
バイバイ(・◇・)/~~~
なちさん!
こんばんわ!
それズボンかと思ったらスカート?なのかな?
おされやなー(笑)
というか目の錯覚こわw
昨日コメントできなかったー
少し忙しくて!
なちさんはどうですか?
ライブも間近だし焦りもあったり?
とくに卒コンだから
いつも以上に違う緊張もあるだろうしなー
応援しかできないけど
応援するからね!
その日仕事で見れないのが残念だ…
アンダラも行きたいけど当たらないし
次の2次で当ててやるー!!
あしたもがんばろー!!
ちなみに男だけど鏡ってなかなか持ち歩かないよー?
そもそも女の子みたいにカバンを持つことが少ない気がする……
悔いが無いように生きたいです。
3枚目のような笑顔で。
金つぶお疲れ様でした。来週も楽しみです。

showroomも久々でしたね、色んなお話聞けて楽しかった。
れなち、お疲れ様(^-^)v

金つぶタイムフリーでも今回分まだ聴けておりません。
明日の治療中に聴きますsign01
テーマは「中国」だったよねbread


鯖缶は万能で何にでも使えるので我が家にも常にストックがありますgood
けど現在はお医者さんより摂取禁止になっております。
血液中のリンの数値が上がってしまうらしくて……sad
その代わり最近は生姜焼きとかを作ってますscissors
生姜焼きのタレ使用なんだけどsleepy
チューブのおろし生姜の在庫も常に二本sign01
(普段は冷奴を食べるのに使うんだけど)
野菜が安くなったので非常に助かってます。
一人分のサラダわ作るんだけど体調により作れなくて廃棄することが度々sad
生野菜の大量摂取も注意されてるのでng


熊本の復興協力なんて言えないけど熊本城に行ったり、いきなり団子食べたりしたい。
大分は何度も行ってるから熊本!
阿蘇のカルデラも一度も見てないやsad
長崎もチラッと行っただけだったなぁ。
豪雨復興のボランティアも出来ないし……
バスとかで席を譲ることくらいがやっとかなweep
それだけは身体が動かないなりに積極的に行ってますnote


こんばんは!

熊本在住ですが、お気遣いありがとうございます!
あの地震から2年経ちましたが、こうして発信していただけるのはすごく有難いです。
熊本は皆様の温かい応援、支援のおかげで立ち直りつつあります。ですがまだまだやるべきことは沢山あります。自分も微力ですが熊本をよりよくしていくために努力をしていこうと思います。

れなさんやコメント欄の皆様もお体にはお気をつけて無理なく活動してください!そして機会があれば熊本、遊びにいらして下さい!お待ちしております!
れなち、ブログ更新ありがとう。
最近外食する機会がめっきり減って、食堂とか行ってないんだけど、肉より魚が好きです。
凝った料理も味がよく分からないから、シンプルな焼き魚とか、無性に食べたくなります。今の時期ならアジの塩焼きがいいなー。
れなちさん、こんばんは。
ブログ更新ありがとう。

金つぶ、楽しく聴かせてもらってますよ。毎週の生放送、大変だと思いますが必ず聴きますので、頑張ってくださいね。
れなちブログ更新ありがとう!
金つぶ楽しみにしてるよ
怜奈チャン お疲れ様

塵も積もれば山となる
ひとりひとりの力は
小さくても
いいんです

ではまたね
大好き v
れなち、ブログ更新ありがとう。

次回の金つぶも楽しみにしてるよ!
食堂で思い出すのはやっぱり大学かな。
空き時間とか友達とひたすら喋ってたなー。

何を食べてたかがあんまり記憶にないんだけどね。笑

生姜焼き定食とか唐揚げ定食が好きです。笑


月刊エンタメ予約したよ!
発売楽しみ。


今回のブログ写真、雰囲気めっちゃ良いね(´ω`)
また親友撮影かな?


いつかれなちの写真集出ると良いなー。



またコメントするね!
ラジオ聴いてます〜
れなちのshowroom最近見れてないけどなるべくチェックしたいです!次また楽しみにしてます!

最近風が強いけど春ですね。写真の桜がきれいで懐かしいです。そしてれなちかわいいです!

今週もがんばりましょ!
ブログありがとう!
この写真いいね٩(ˊᗜˋ*)و

推しの写真で和む。笑
あ!アンダーライブ当たったの!!
名古屋センチュリーホール18日金曜行くよ!!
関東アンダラ無くて、ずっと行けなかつたから、
どうにか仕事休めるようにしてトンボ帰りだけど、
すごく楽しみにしている!!

握手会まではあと2ヶ月も開いちゃうんだよね。
今話したいこと、伝えたいこと。
握手会の時までにまた変わるんだろうけど、
推しへの気持ち、イベントなくても変わらないもの。
れなちのこと好き(/∀\*)
れなちさんこんばんは。
先日の金つぶ、まさかのお母様からメールが来てましたね。
家族親戚みんなで聴いてるとか、想像するとなんかほっこりするね。
いつか生出演しないかなぁ笑

鯖缶、自分も大好き!
味噌煮も良いけど水煮も美味しいよね!
あとたまに見かけるトマト煮、これも美味い!
スーパーによってメーカーや種類が違うから何軒か回って気に入った物を見つけてます。
こんばんザキさん♪((o(^∇^)o)) 何だ? 生姜焼き定食!好きってか?(゜ロ゜) こりゃ金曜日!うちの店長の生姜焼き!喰うしかねえな((o(^∇^)o)) 旨いで〜〜〜 金つぶ終わりじゃ〜〜店!終わってっから!昼飯食べて金つぶ!行きな! 今度!店教えっからねヽ( ̄▽ ̄)ノ ではおやすみなさい!って後2時限しか寝れんΣ( ̄皿 ̄;;
怜奈さん、こんばんは。
焼き肉定食、好きです。
もちろん、サバもね。
ただ、サバは煮つけのほうがいいかもね。

そして、魚の缶詰は大好きです。
なんせ、骨ごと食べられるからね(笑)。
覚えていてくれてありがとう


熊本が大好きです
マーキー近くの本屋になかった(ToT)
こんばんは。ブログ更新ありがとうございます。
金つぶ、聞きましたよー。特に緊張している感じはありませんでしたが、どうでしたか?
次回のテーマは食堂という事ですが、私が今まで住んできた町はどこもおいしい食堂が必ず1軒はありました。恵まれているなあとしみじみ思いますね。(笑)
あと私も缶詰は大好きで、特にコンビーフとさんまかば焼きが大好物です。
ではまた。
れなち、ブログありがとう。

今まで、願書書いてました。
明日から、受付だよ。
連合会に持っていけば、当日受付で、1番前の席と
いうことができるみたいだけど、郵送なので
受験会場の最初の教室になる予定です。

予備校の先生からは、早く出すと、
ピリピリの教室になってしまって良くなく、
遅いと、3分の2は欠席しているから、
予備校に、願書が届いてから、GWぐらいに
出すのがちょうどいいとは言われているのですが、
結構、忘れっぽく、できることは
早く済ませたいという性格上、個人的に
願書を取り寄せて、明日、1番に、郵便局に
出汁に行こうとしています。

今回、何度目の挑戦になるのか、分からなくなって
きてしまいましたが、合格するまで、諦めない
という、気持ち。でも、今年は、心に
少し余裕をもたせるということで、握手会にも
行くし、アンダーライブ、や、全ツ、舞台にも
行く予定です。
そのつぶれた時間を他の時間で集中的に勉強
とか、握手会場の待機列の時に、問題集を
解いているとか。隙間時間をもっと有効活用
していこうかなって思ってます。
もう、何年も同じことをしていて、基本はほぼ
できているから、あと、凡ミス、あと1点が
取れることをすればいいのです。
ただ、勉強しないと忘れていくので、全体を
もう何回か、繰り返さないといけないのですけどね。
合格率、数パーセントの難関試験。
今年こそは。です。

れなちが、目標に掲げている、3か年が
実を結ぼうとしているから、それには負けないように
していきたいと思っています。

金つぶには、先週も投稿しました。
たぶん、ラジオで今まであまり採用されたことが
ないのは、あと、1点が足りないのだと
最近思うようになりました。
受験と同じ。それがわかるようになったら、
常連さんになれるのでしょう。
また、試験にも合格できるのかな。
あと、大学のレポートにも通じる感じがします。
もう少しで、Cがもらえるのに、Dだったみたいな。

今週も、テーマが発表されたら、投稿しようと
思っています。
金つぶのテーマはいつも、考えさせらえるテーマで
私は、れなちが、アシスタントにならなかったら
聴いていなかった番組で、みさみさが担当の時も
聴いていれば、楽しかったのかもしれません。
ちょっともったいない事をしたなって思ってます。
ただ、金曜日の19:00からというのは、
けっこう微妙な時間なので、リアルタイムで
聴くというのは、本当に聴くつもりがないと
聴けない時間です。残業や、その他用事が
たくさんあるし。

地震、先日、こちらでも、震源の地震がおきました。
ガラスが割れて、負傷した人もいるみたいです。
日本に住んでいる限り、地震は避けて通れません。
いつ、地震がおきても、対応できるように
日頃から、気をつけていないといけないですよね。
地震は防げないけど、震災は防げる。

それから、れなちの握手券、先週が、ポートメッセの
最終だったので、追加で応募したら、落選しました。
もしかすると、れなち、先週で、完売になったのかな。
完売になったかどうかは、もう、画面では見れないけど、れなちには、情報としてはいるのでしょうか。

握手会は、後半月、アンダーライブは、
後、一か月。
もしかすると、全握にも行けるかもしれません。

モバメもたくさんくれるし。携帯機種変したら、
ダブルアカウントができるようになって、
結構モバメの受信が楽になりました。
OSは同じなのだけど、少し、操作が違うみたいです。
機種変したら、消えてしまったデータがかなり
あるけどね。バックアップからもとに戻らなかった。

それでは、明日は早いのでこのくらいで。
おやすみなさい。
れなち今日もお疲れ様(*^^*)
コメント久々になってしもた…

ショールームはまた都合合わへんくて見れへんかった…(T_T)
また動画サイトとかで見るわ♫

生姜焼きいいよなー!(≧∀≦)
サバもいい!(笑)
ちなみに俺はサバの味噌煮が好き。(笑)

地震はマジ怖いわ…
震度が低くても揺れ感じたらやっぱ怖いわ…
いつ自分のとこにもくるかわからんから人事やと思わんと備えとかんと!!
被災した方々には、早く元の生活に戻れるよう願ってます!

ではまた!
今週も頑張っていきましょー!(^O^)

by ぶっちー☆
ブログ更新ありがとうございます。

地震が起きるとたしかに自分も無力感を感じます。
けど、れなちさんは出来ることを十分やっているように見えますよ。
こういうとき被災地の方々の心に寄り添ってあげられるものこそがラジオじゃないですか。
れなちさんがラジオから発信する声や言葉に元気をもらったりする人も多いんじゃないのかな。
それぞれが出来る場所で出来ることをやることが大切だと思います。

それでは、おやすみなさい!
こんばんは。

サバ缶。国民食ですな(^o^)
食堂と言えば学食の思い出ですね。
安いからカレーばっか食べてました(^^;)

忘れないこと。
ささやかかもしれませんが、それが一番大切なことだと思います。
ブログありがとう!!

鯖!!最近鯖好きになってこないだ鯖サンドってやつ作ってみたらすごい美味しかったの!
めっちゃ簡単でパンにレタス?とかいろんな野菜つめて鯖にすこし醤油かけてマヨネーズかけるだけでできた!
お野菜もりもりに入れすぎて食べづらかったけど笑
今度時間あったら食べてみて!
れなちさん、こんばんは。ブログ更新ありがとうございます。

次回も金つぶ楽しみにしています。
れなち発見伝もう準備万端ですね、頼もしい。

モバメ限定連載、全部聴いてみていますよ。手元にあった事はないですが、新しい音に触れる良い機会にもなっています。つい慣れ親しんだ物ばかり聴いてしまいますからね。
合わせて歌詞も検索して見ています。はたして解釈があっているのかはわかりませんがw

ジーンズではないとなると、まぁそうですよねw
とらわれず、尖りすぎず、自然にお洒落で素敵です。どの口が言ってるんだって感じですがwww

ではまた。
ブログ更新ありがとう!

ラジオは明日、聴くね!
次回のテーマは食堂なんだ!
魚は焼き加減が難しそう...
肉みたいに表面の色の変化で
中まで火が通ってるか
分かりづらいよね~
サバ缶は神です!笑
ご飯のお供として最高!!

最近、地震が立て続けに起きたね
愛知でもつい昨日
1日に二度も揺れてびっくりしたよ

忘れないこと
これが1番大変なことなのかも
特に被害にあってない地域の人は
いつもの生活がずっと続いてて
それが当然のように感じてたり...


モバメ限定連載の
#音楽で伝えよう
気になってるよ~!
この曲知ってる!とか
これは知らない曲だな~
とか思いながら見てる!
近いうちに聴こうかな!!
れなさん、ブログ更新ありがとう!!


軽い言葉は吐きたくないって前言ったから、
「絶対」とか、そーいうの言わないようにしてるけど、
これだけは言わせてくだせぇ


握手会、絶対笑顔にしてやるからな(´ω`)(´ω`)

らいぽむ
更新ありがとう!

最近は特にラジオやショウルームで

れなちの声やクシャッとした笑顔を多く見ることができて

嬉しくて元気が出るよ(^_^)

ありがとう!

くれぐれもお身体にはお気をつけて。

またコメントしまーす!
れなち更新ありがとう
僕も生姜焼き大好きです(´・∀・`)
生姜焼きは中学生くらいの頃から自分でよく作るようになりました
社会人になってからは外食で生姜焼き定食は結構食べます(´・∀・`)
親の教育方針で、料理は小学生の頃からよくしてました。
小学生の頃からハンバーグとかチーズケーキとか作ってました。
でも最近は料理してないです(/・ω・\)

人生を直線で進める人間なんて絶対いないし、時には回り道しながら心のエネルギーを回復する時間も必要なので、
バランスを上手くとりながら、れなちらしさを磨いていってくれればいいかなと思います(´・∀・`)
やっぱ、れなちは可愛いね~
こんばんはー!
いつもブログ書いてくれてありがとう!
ラジオも頑張ってるからこれからも頑張ってね!
応援してるぞ!
Zりんおぱよん(ΞдΞ)シパシパ…
MARQUEEのぺディアちゃん毎日チラチラ見ておりまふ( 'Θ')ノ( 'Θ')ノ( 'Θ')ノオハオハオハ♪僕の怖いもの~球技バスケのドリブルシュートうぇーい┌(_Д_┌ )┐れ。神様絢音様菅井様。説明けんぴゅー(o_ _)oドテッ!青色の滑り台いいよね。白色の靴いいね。公園といえばみなみん。可愛い袋。ローソン派でふ(ΦωΦ)フフフ…抹茶ドーナツウマペロンヌ。ほんじつの気分曲~半分の記憶(  Д ) ゚ ゚花奈りん&渡辺殿モグモグありがたや[岩蔭|](エ) ̄)お二人の似顔絵描いたZりんお上手ね( ゚д゚)ウム 外ハネぺディアちゃんきゃわわうれぴーぽー(o ̄◎ ̄)oバブゥ。白色お帽子いいね。好奇心。春は曙。早朝ちはやふるいいよね。鏡は全く見ません(゜д゜)資源カナ。お皿はスイカ柄よ。生姜焼き鯖さんすき。凛々しいZりんぐうかわ(*・ ・*)ほんじつもスイートポテトパワー1万馬力でがんばねるチャッス( ;-(エ)-)ゞクマッタナァ…
ブログありがとう!
れなちさんブログ更新ありがとう!

れなちさんのshowroom楽しいし癒されるから大好きです!金つぶ、れなち発見伝楽しみにしてます!

れなちさんの生姜焼き食べてみたいな~!美味しいだろうな~!

最近、地震多いですよね。熊本地震から2年。忘れないようにしないといけないですね。れなちさんありがとう!

MARQUEE買いました!れなちさんカッコいい!帽子も似合ってました!凛々しいれなちさんも大好きです!月刊エンタメも買いますね。楽しみ!

れなちさん体調に気をつけてくださいね!いつもありがとう!

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PROFILE

山崎 怜奈

1997年5月21日生
血液型:B型
星座:ふたご座
身長:164cm
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