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2016/0513Fri山崎怜奈ちゃうちゃう。151

 
 
夜に飲む たまごスープが
美味しくてたまりません。
 
毎日飲んでる。
 
が、しかし、塩分が
浮腫みの原因になるのでやめないと。
 
 
最近健康を気にして青汁を飲み始めたから、
それに切り替えようかなー(^L^)
 
 
 
 
京都で2日間 握手会がありました!
遅くなりましたが今日は
その話を書こうかと!
 
 
まずは全国握手会から!!
 
自分の管理不足および
低血圧すぎる低血圧により
体調を崩してしまい、
握手スタートから2時間ほど
お休みさせていただきました...
 
 
 
そして高山さんとのペアレーンだったのに
しばらくソロレーンという...
↑一実さんのブログ見て知った
 
 
一実さん・一実さんファンの皆さま、
ご心配ご迷惑おかけしてすみません(T . T)
また機会があったら一実さんと
ペア組みたいと思っているので
そのときはよろしくお願いします。
 
 
 
そして途中から参加した22レーン
ひなちま・みり愛と そのファンの皆さま、
突如やって来たザキを
温かく迎え入れてくださり
ありがとうございました、、
話すこととか戸惑っただろうに、、
お心遣い痛み入ります 大感謝です(T . T)
 
気持ちは復活してたけど
顔色は良くなかったみたいで
ご心配おかけしました
ほんっっとにごめんなさい
 
 
もう元気です!!
翌日には7時間も寝て、無事回復しました!!
お昼には
お寿司6皿も食べたー幸せー
人生で見た中で一番肉厚なお寿司を
病み上がりで頂きました、、
大量のガリと共に、、
こりゃ回復も早いってもんだ、、
 
ウニすっごく美味しかったです(2度目)
 
 
くれぐれも健康第一で
 
舞台も乗り切ります。o(`ω´ )o
 
 
 
 
深川さんは全国握手会納めでした
お疲れ様でした
泣きながらソロ曲を歌う姿が
可愛くも切なくも、ちょっとかっこよくも
見えました
 
 
 
翌日の個別握手会の服は
母が買って来てくれたものでした(^L^)
 
 
地方の5部は時間帯が遅いのに加えて
帰りの交通機関の問題もあるのに
たくさんの方が待っていてくださって
レーンに入った時すごく感動しました...
ありがとう。
お待たせして申し訳ないです
部数増えるように頑張るね( ; _ ; )/~~~
 
 
初めましての方とも、また会いたいな~
地方だから1シングル分空いた
久しぶりの方もいましたし、
受験や資格試験に向けて頑張るねって
いう方もいました。
 
少しでも励みになれていたら幸せです。
 
 
とにかく本当に楽しかったです
ありがとうございました!
 
 
次は15日に東京ビッグサイトで個握です~
久しぶりに4部からですので
時間お間違えないよう
ご注意くださいませ
 
 
 
頭の中が舞台のことで
いっぱいです。
もっとちゃらんぽらんに
滑稽になりたいわ
まりいさんでいる間はなれる気がする
というかその気持ちをずっと持っていないと
自分がでてきてしまう
うーんお芝居って難しいです、、でも、
好きなことで悩めるって幸せです。
 
 
 
 
 
 
 
またすぐ更新します!
 
 
【次回予告】
 
ありがたいおはなし
 
 
れな
 
 
 
 
 
 
2016/05/13 20:42

コメント(533)


やっほ!
かずぽんだよー。
京都の握手会お疲れ様。かずみんとのレーン行ってみたかった(;_;)絶対盛り上がりそう!
体調大丈夫かーー??心配だぞーーーー

ビックサイトの券がありません(;_;)。
ごめんなさい。泣きたいです。会えないの辛いよぉぉ
じょしらくの話したかった。20日行くからね!
28は券あるのでそこで色々話しましょ。

体調に気をつけてがんばっていきましょ。
就活かなりきつい時期に入ってきました。でもれなちが頑張ってる姿を見てるので乗り越えて行きたいですね。

おやすみ!

かずぽん
れなち、ブログ更新ありがと!
時間無かったけどれなちのだけ見に来たよ!!
じょしらく見に行きたかったのに、いけんくてごめん。
(最後のじょしらくになってほしくいないな。。)
個握れなちのまた買ったよ〜、楽しみ〜(*^^*)
れなちお疲れ様(´∇`)
学業に舞台に握手会と忙しいと思うけど、あんまり頑張りすぎないようにね(^^)

15日握手会行きます!! 一緒に楽しもうね( ̄∇ ̄)
れなちー!!!今年僕は大学受験の年なんです!!どうか頭のいい可愛いれなちからアドバイスなんてくれたら嬉しいです!てか頑張れます!!笑

れなちも活動頑張ってください!!!!!!!!
体調はやっぱり寝るのが一番やけど、大学の課題とかあるもんなー。舞台もあるし。無理せーへんのが一番やけど、今はそんなこと言うてられへんしな、応援しかできひんけど、全力で応援します!
京都お疲れ様~
体調とか大変だったね
最近頑張ってるもんね

じょしらく始まったね!!
見に行けなくて非常に悲しい……
でも明後日のビッグサイトはいくよ!!
いつもは山形から友達6人で握手会行ってるんだけど今回は一人、
慣れない東京、
大丈夫だべが?
都会はおっかねぇ所だってばっちゃがいってだっけがら、
会場まで頑張って行きます(笑)

れなちさん、お疲れ様です(*^^*)

じょしらくもついに!ですね♪
自分は教員採用試験も近いので行けなくて残念ですけど、れなちも頑張ってるから頑張んなきゃってポジティブに頑張るね!!

最近良い天気が続いてて青空みると元気になるよね!
何でなんだろうって考えると哲学っぽくなるからやめときます。笑


明日も素敵な1日になりますように!
勉強も舞台も全力で
貧血で何も食べれなかったれなちが翌日お寿司6皿食べられたんだから
完全復活やね
れなちのアルバム4次でも完売してなければ京都パルスプラザ申し込みしようかな。15日、29日ともお仕事で行けないから
れなちの券は早々売り切れたし生誕祭見たかったけど、29日もお仕事なんで会場幕張メッセにすら行けません
まあ、しゃあないよね
お誕生日おめでとうはアルバム京都取れたら言おうかと

秀幸より
5月13日

お疲れ様!!( ´ ▽ ` )ノ
新ブログありがとう!

京都のお寿司の話は握手会でも聞いたけど
そんなに肉厚だったのか〜(><)
うにいいなー笑
食べたいなー笑
世界で一番好きな食べ物は寿司ですからね私
まあ、寿司よりれなちの方が好きだけど(^-^)



そう!
れなちレーンの人、めっちゃ多いよね!
1部制じゃもったいないよ〜(*_*)
2部制もしくは3部以上でも全然いける気がする。
次は増えてくといいね!(^-^)
あー15日行きたいなー(*_*)
れなちレーン行けない握手会ほど
苦しいものはない笑

29日楽しみにしてます(^-^)

頑張れまりいさん!
次のブログも待ってるね!( ‘-^ )b

また明日!

追伸
京都の私服、お母さんに買ってもらったのだね(^-^)
爽やかな感じで良かったですー*\(^o^)/*
れなち~ブログありがとう(*´∀`)♪

京都の握手楽しかったね~全握は結構心配したけど(^_^;)復活してくれて凄く安心したよ~しかも全員じょしらく弐チームといううれしい誤算o(^o^)oみり愛推しの友人と連番したよ~次の日それを覚えててくれてその友人も喜んでたよ~( ´∀`)/名札で覚えちゃったのかな?自分も作って貰おうかな?

個握は色々話せたね~凄く楽しかったよ~意外に名前覚えててくれてたのがちょっとびっくりでした( ´∀`)最後まで列が途切れなくておぉ~れなちぐんぐん上昇中だなぁ~って並びながら嬉しく思ってたよ(*^-^)

じょしらく弐見に行けないけど大成功を遠くから祈ってるよ(^-^)れなちなら大丈夫強気でいこうo(^o^)oそいじゃまたね(∩´∀`)∩バイバイ

P.S.れなちの生誕Tシャツ届きましたよ~これを着て生誕祭に参加するよ~( ´∀`)/れなちの生誕祭行くの始めてやなぁ~楽しみや~
そういえば生誕Tなんだけど三角定規の目盛りずれてない?18のとこ19になってるんだけど自分だけ( ・◇・)?
ブログ更新ありがとう

学業との両立大変だけど、無理はしないでね
怜奈 お疲れ様でした
元気で何よりです
体調管理には気をつけてください
れなちさんお疲れ様です!

英語の単語帳EG買いました!

受験に向けてもっと意識上げてやっていきます!

れなちさんもじょしらく頑張って!

ではでは
れなちお疲れ様!

2ndの個握当選したよ!
初めましてだけどよろしくね(^^)

すごく楽しみ~(*´ω`*)
最近れなちがみさ先輩に見えるんだよ~heart01
れなち……握手会の事考えて睡眠時間は大切やで?
課題すんのも大変やろうけど、自分の身体の事大事にせなあかんわ!
大学行ってへんからわからへんねんけど、出された課題ってそんなにあんの?
モバメ見てたら、ほぼ毎日徹夜でやってるやん!

23日発売のUTB!
れなちのポスター付録になってるって聞いたから楽しみにしてんねんけど……ランダムやん!!
うわあ……まさかの……ランダムって……。
前に欲しいポスター付録があってん!
その時もランダムやってんけど、欲しいヤツちゃうかった!そやからもう2冊買った!
クジ運悪いんか……また同じヤツ!!!
まさかの3連チャン(゚Д゚≡゚Д゚)
れなちのは希少やから、当たるまで買う!!!

れなちの握手会の部数もっと増やしてもええんちゃうの?
れなち可愛い
れなちお疲れ様!!
ブログ更新ありがとう!

日曜日はいよいよ握手会!しつこいかもしれないけど755のよトークグループ「国境なき乃木坂愛」のメンバーでオリジナルTシャツ着て連番するね!!
分かるかな〜??

初めてのれなちとの握手だから緊張するけど楽しみ!
あ、名札付けていくね!!

れなちは大学1年生、おれは社会人1年生、新しい環境にまだ慣れないかもしれないけどお互い体調崩さないように頑張ろうね!!
こんばんわ・・・れなち!

幕張の全握で若月との「チームご」に、お邪魔したキッコロです。
あの時は、ちゃんと話できず、ごめんよー。

幕張の時が、時間、一番短かった気がする。
気のせいか・・・。

京都にも行ってたんだけど、体調不良ってあったので、学業と通常のお仕事に加えて、舞台の稽古もあっただろうから、ハードだったんだろうなって心配してた。
休める時には、休んでね。

低血圧なんだね。
キッコロは、血圧が高い方なんで、貧血とかにはならないけど、高いのもいけないんでね。

青汁ね。
おーいお茶。を作ってるメーカーさんの青汁が飲みやすいよ。
紙パックの200mlのタイプは、青汁の苦みが無いので。

あれ? 水しか飲めないって、書いてなかった?

じゃあ、来週17日、火曜日のじょしらくで。

キッコロ007 ◢
こんばんは、せんけんですっ


遅くなっちゃったけど、この前の名古屋個握楽しかったよ!
れなちに会うの久しぶり過ぎて何話せばいいのか決まらなかった
れなちー!こんばんは〜!( ´ ▽ ` )ノ

忙しいところブログ更新ありがとう!

最近コメント空いちゃってごめんなさい>_<

模試とか色々あって大変でした…>_<

れなちもじょしらく公演迫ってきて大変だと思う…
だけど、れなちが頑張ってる姿がすごい感じられて自分も頑張ろう!って思ってます!

れなちの頑張りが自分の原動力になってます(-_^)

自分も受験生なので色々れなちを見習わなきゃ!っておもう!

次の全握は受験が近づいてきてるから行けるか分からないけど…
とにかくれなちに会いたい!そして勇気を貰いたい!笑

じょしらく頑張ってね!心から応援してます!

長文でまとまりのない文だけど読んでくれてありがとう!
またコメします! では!( ´ ▽ ` )ノ
あ!そうだ!

22日のじょしらくチームごの千秋楽当たったから行くね!

舞台大変だろうけどれなちに向いてると思うし応援してるね
更新ありがとうございます!


握手会お疲れ様でした。
体調くずしちゃったみたいで…
心配でしたが、復活したみたいでよかったです!


じょしらくはじまったね。
れなちの魔梨威さんすっごい楽しみです。
今回は行けない人は見れないのかな…


携帯復活したみたいで755に出てきてくれるのが
嬉しいです!
僕もできるだけやじコメしようと思います。



じょしらく頑張ってね!!


ポン太
私、最近肌荒れがひどいんですけど…オススメの肌荒れを治す方法ってありますかねー?
あったら教えて下さい
れなちこんばんはー。
京都個別の私服は春らしくて爽やかでめっちゃカワイイね^ ^!!いやけっこう大人っぽくなってるよ。栄養のある食事と充分な睡眠摂ってじょしらく2の舞台頑張ってね^o^!!自分は今日じょしらく2のチームく公演見て来たよ^ ^ー面白くて声出して笑ったよ^ ^。
17日はチームご公演も観に行くので楽しみだよ^ - ^。
体調良くなってよかったーー笑
じょしらく見に行けないけど応援してます
やっほー
あ、謎のやっほー選手権
面白かったなぁ

夜にスープ飲むとなんか落ち着く。
特に日中忙しなく動いてたりすると。
たまごスープも美味だが
わかめスープも捨て難い。

明後日は約1ヶ月ぶりの握手会
また髪の毛が短かくなったざきさん
楽しみだあい(。ò ∀ ó。)

それじゃあね´ω`)ノ


れなち~\(^o^)/
ブログ更新ありがと☆

京都は行けなかったうえに、体調不良でお休みしてるって聞いて心配したよぉ。。。
けどなんとか復帰して乗り切って、さすがれなちだって思った。
けど体調にはくれぐれも気をつけてね!!!

15日の個握で会いに行くね。
楽しみだよ(≧∇≦)b
そして舞台も行く!!!
れなち充するんだぁ~
頑張れる(○´∀`○)


また明後日ね!
お疲れなち!
その服お母さんが買ってくれたものだったんだ~

黄色凄く似合ってたよ~

可愛かったなあ♪

15日も握手しに行くね~
れなち、こんばんはー!
京都での握手会お疲れさま!
れなちに会いに行く気まんまんだったんだけど、自分の都合上会場にいれた時間がれなちがまだ休憩してた時間で…
でも体調が第一だし、そのあとれなちが回復したことが何よりだったから良かったよー!
また次の機会に会えるの楽しみにしてるね!
じょしらく、チームごも初日までもうすぐだね!
自分は行けないけど応援してます
まりいさんファイトp(^_^)q
元気がなによりsun
ブログ更新ありがとうございます。

またまたひさしぶりのコメントで書き込みたいことがたくさんあるのでたくさん書きます!

まずは何から触れようかな。。

まずは遅れてしまいましたがデビュー三周年おめでとうございます。
5月10日に「ゆめれな会」のメンバー全員でコメントしていたのにコメントが出来なくて落ち込んでます。
そして、その日にお祝いの言葉が言えずにすみませんでした。
モバメも読みました。
僕はれなちが0というポジションに立つまで、
いや立った後もずっとずっと
ついて行きます!
応援していきます!
そして、ハートに込めた思いを信じています!
一瞬も見逃しませんよ!


じょしらく弐が始まったね!
僕は17日の火曜日、チームごの初日に見に行きます。
席はどこになるんかな?
明日、発券できるのでまた明日コメントする時に言います。

まりいさ~ん!

読んだだけです(笑)


もしかしたらね、15日の握手会に行けるかもしれないんだよね!
今年の1月が最後で暫く行けなかったので、すごい楽しみです。
名札は作る時間がないので、4月17日に付けていく予定だった名札で行こうと思ってます!それとブログのコメントでは報告したけど、サイン入りチェキも胸あたりに付けて行こうかなと思っています(笑)

ちなみにだけど、755のアイコンを変更しました!
やじコメをしたのでよかったら返信をお待ちしています!

ではでは、またコメントします
京都握手会お疲れ様!!

元気ならよかったわ!笑

明後日のビックサイト行きます!
れなちのブログがいつも長いので、いつも大変そうと思います。お疲れ様でした
本当にありがたいです
これからも頑張って(/・ω・)/
今後もれなちのこと応援しています(/・ω・)/
かわいー!
一枚目の写真スキー

じょしらくあたんなかった…(´・ω・`)
れなちにいい報告できないー
あ!
でもなにはなそうかなーっ(*´ω`*)
ひさびさのれなちぃ

プレゼント用意したけど生誕ある日のほうがいいのかなー?

それではっ
ツナマヨ( ˆỏˆ )
れなちー。
塩分は控えめにー。

じゃしらく頑張ってね!(笑)
こんばんは

前回のブログの次回予告が京都ってなってたのに、なかなかブログ上がらずに、次のビッグサイトもう直ぐなのにって、やきもきしてました。

忙しいから仕方ないけどね。
なんとか間に合ったね。

れなちは健康オタクって言ってたのに、そして健康には自信あるって言ってたのに、体調悪くして一時握手会を休んでしまったね。

そりゃそうだよね。気分悪くなるような生活してるからね。もちろん好きでやってるわけじゃないから、分かるんだけどね。

どうにかなるさと、割り切ることも大事だよ。じゃないと、れなちのいる世界はやっていけないでしょ?

お母さんが買ってくれた服、春らしくていいね!
でも最近は暑いぐらいになってきたのかな。
15日は半袖着ていっても大丈夫かな。
お天気お姉さん、教えてね〜!
れなち、お疲れ様〜( ̄▽ ̄)
玉子スープは、美味しいだろうけど夜に飲むと絶対にむくみが出ちゃうよ(>人<;)

でも、あったかいものわ飲むとお腹からジワジワ暖かくなってゆっくり寝れたりするもんね(・ω・)ノ

自分は、白湯を飲むようにしてるかなぁ。熱々じゃなくてもほっこり温まるから寝つきがよくなるよ(笑)

名古屋の個握手で、れなちに元気もらったから日々頑張れてます!
れなちにも、ファンのみんなから元気が伝わってると良いなぁ( ̄▽ ̄)
ブログ更新ありがとう。06月バッチリ会いに行くよ。じょしらく忙しいけど、体調に気を付けて頑張ってね。またコメ残すね。ナオッチ。
翌日の京都個握お母さんが買ってくれたお洋服素敵やね。

秀幸より
れなち?

blog更新、ありがとうございます。

(@^ω^@)
モバメと共に毎回楽しくチェックしています。

握手会のことだけれど、どれだけ注意していても人間全てに置いて完璧な人はいないんじゃないかな?

そう、思います。

私も来月から手術の為に入院することに決めました。

まだ少し時間がありますが、1日も早く元気になってれなちに報告しに行きたいです。

まぁーち
もちろん15日は行くよ!
楽しみにしてるね
体調悪かったら無理はしないでね(^_−)−☆

れなち、15日は4,5部両方会いに行くよ(∩´∀`∩)
は、名札用意してないΣ(・ω・ノ)ノ

早く行ってれなちのネームプレートゲット出来るように頑張るね(●´ω`●)
売り切れちゃった時用の名札も用意しなくちゃだね(-ω-;)
明日も仕事だけど、早く終わるから買いに行って来ます!

前、ブログのコメの名前は覚えてるって言ってもらえたから顔も覚えてもらえたら嬉しいな♡

ではでは。
大人っぽくなくてもいつまでも童顔なれなちが好き(≧▼≦)
いつかは大人になるんだし今から大人っぽくならなくてもいいし
いつまでも制服が似合うんだから素敵な事だよ

秀幸より
ブログコメント反映遅い時は翌日何十時間も経ってから更新されるから
何回もチェックしてくれるのは有り難い
さすがれなちやね
ちゃんとコメントしてるけど反映がいつかは神のみぞ知る
秀幸より
れなち、忙しいのにブログ更新してくれて嬉しい!
じょしらくも始まったし大変だと思うけど頑張ってね!
自分は見に行けないんだけど応援してます!
健康第一(^^)b
怜奈さん、お久しぶりです。
ブログ更新ありがとうございます。

玉子スープ、美味しいですよね。
お塩が気になるんだったら、玉ねぎで辛みを出す事も出来ますよ。
あと、お塩を控えめにして、飲む時に唐辛子で辛みを足しても美味しいですよ。
もし良かったら。 (^^)

何にせよ、健康に気をつかうのは良い事です。
大切なのは飽きないで続けられる方法ですよね。
お身体大切に。

さてさて、仕事終わったので、帰って休みます。
今日も一日お疲れ様でした。
ゆっくり休んで下さいね。

またコメントに来させていただきます。

おやすみなさい。
ざきさんの握手会に行きたいと思いました、ざきさんに会って話したいことがいっぱいあります!!
だから近い内に必ず行きますよ!!!

あとざきさんの誕生日Tシャツ買えなかった(´・_・`)
来年を目指して買います!!

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PROFILE

山崎 怜奈

1997年5月21日生
血液型:B型
星座:ふたご座
身長:164cm
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