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2019/0301Fri堀未央奈ビタミンとらなきゃね





バスラについてのブログは次回あげます
今書いてるのでお待ちを〜



昨日、おとといと2日続けて寝る前に
はっさくを食べています
だから何ってわけではないです
ただの報告です
風邪をひいていたのでお母さんがむいてくれて
それをひたすらムシャムシャ食べていました(^-^)

伊予柑とかはっさくとか金柑とか柑橘類は、
風邪で食欲のない日に特に食べたくなります...









メロンもいちごもスイカもみかんも好きだけど
桃は毎日食べたいくらい好きだなぁ
早く桃がたくさんたべられる夏にならないかな?








水晶の乗ったオルゴール






天井に照らされて
マーガレットみたいな花が綺麗に咲いていました

暗すぎず明るすぎないこの灯された
ひっそりとした空間が心地よい日だってあるし
太陽に思いっきり当たりたい日だってあるし
人間の気分って本当に色々だなって。

毎日同じことの繰り返しじゃつまらないですよね





バスラ終わりにすぐ体調を崩してからは
最近はお家にいる時間が多いです

免疫力を高めて体を丈夫にして
2019年もだいすきなお仕事にたくさん取り組みたいです!もう元気になってきたので安心してね!!

わ〜〜〜
元気だぞぉ〜〜〜
ヨーグルト食べるぞぉ〜


最近は、Netflixでゴシップガールを見返してます
私はブレア派✨おしゃれで可愛くてわがまま気分屋お姫様だけど素直で憎めなくてすき







では






2019/03/01 19:36

コメント(451)

みおな、おつかれ!
自分にとっては未央奈の存在がビタミン剤ですimpact
未央奈ちゃん体調大丈夫ですかsign03体調壊さないようにお仕事頑張ってくださいねheart01大好きですheart02
お疲れ様ですsun
お母さんの近くにいると安心するよねheart04
またコスメ紹介して欲しいなheart01
これからも頑張って下さいsign03
応援してますhappy01
乃木坂46をやめるか髪を切るか凄いその言葉
覚えてますconfident
歴史に残ったと言うかcoldsweats01
応援してますheart01
一緒に頑張りましょうheart04heart04heart04
かわいい➰
風邪大丈夫ですか?
体調に気をつけて頑張って下さい
やっぱ未央奈ちゃん髪短い方が好き!
こ・ん・ば・ん・はー!
元気になってきたそうなので安心したー!!
無理しないでねっ!!!
レコメン!で、のりさん
堀ちゃんからの誕生日プレゼント
もらえなかったんだー。。。涙
バスラ
よかったよ
ビタミンCはすぐに壊れてしまうから、風邪ひいたときは多めに摂取した方が良いって言いますね。

(^o^)バレッッタ~
バスラお疲れさまです!
3日目と4日目に岐阜の多治見から参加しました!
3日のMCの時に岐阜から来た人ー?ってみおなさんが聞いたとき、みんなめちゃ手上げてたけど。絶対嘘やん!!って友達と突っ込んでました笑

そんな自分はバスラの後にインフルエンザになりまして。今日までダウンしておりました笑
もう今は元気です!(^^)
母が郡上の鰻を買ってきてくれて、元気になったんやお!
岐阜の食べ物って新鮮で美味しいよね!
また岐阜に帰ってきたら長良川の綺麗な写真とかのせてくださーい(^^)
体調に気を付けて
個握外れたー
二次や
未央奈ブログありがとう!
体調には気をつけて!無理しないでね

応援してるよ~大好きhappy02
更新有難う!
お疲れ様でした!

何時も可愛いわ、未央奈が。lovely
ずっと応援するよ…

どうか御体に気を付けて
めっちゃ好きやで!heart04
初めて個握行ってみようと思ったのに全落だった、、
機会があれば行きたいな〜

仙台の牛タンが美味しいって
メンバーが言ってるから食べたけど最高だね!!
ずんだシェイクも美味しかった(^^)
かわゆい!!
堀ちゃんと与田ちゃんのシーン良かった
イチゴ食べたーい
未央奈ちゃん♪こんばんは\(^o^)/
バスラのブログ楽しみにしてるね(*^^*)
体調すごく心配だったよ。
元気になってきて良かったよ。
早く治りますように。
オルゴールすごく綺麗だね(*^^*)
同じことの繰り返しじゃつまらないね。
桃たくさん食べられる夏に早くなると良いね♪
またね♪
未央奈ちゃん神推し
秀喜より!(≧▽≦)
未央奈ちゃんバスラお疲れ様でした☺︎
体調大丈夫かな?
無理だけはしないようにね(><)
適度に体休めてね。
ブログ更新ありがとう
未央奈ちゃんバスラお疲れ様(^-^)体調は大丈夫
ゆっくり休んで元気な姿を待ってます
これからも応援してます
Netflixのデアデビル面白いよ
更新ありがとうございます!
バスラ、スマホで見ただけだったけど最高でした!
今シーズン、花粉症キツイです笑

風邪とか引かずに無理せずに頑張ってください!
17日の名古屋の握手会、超楽しみです!
桃好き!
バスラと卒コンの4日間お疲れさまでした!

疲れが取れてきているので安心しました。

6月忙しくなりそんだもんね。

頑張ってね!

ホットギミックの舞台挨拶が決まったら

行けるように頑張るね!
疲れがでたのかな。
休める時はゆっくり休んでね。
こんにちは‼︎

ブログ更新、ありがとうございます♪

体調、ちょっとずつ良くなっているようで、よかったです‼︎
はっさくが効いたのかもしれませんね♪

ちなみに、自分もフルーツが大好きで、その中でも桃はかなり上位ですね♪

酸味もあまり強くなくて、とにかく優しさを感じる甘さ…‼︎

まだ桃の季節ではないので、食べたい時は桃入りのヨーグルトを食べることが多いです♪

それにしても、バスラが終わって、体調を崩す人が結構いますね。
たしか、真夏もそうじゃなかったかな?

やっぱり、緊張の糸が切れて、疲れがどっと出るのかもしれませんね♪

大分回復してきているのかもしれないけど、油断は禁物‼︎
無理せず、ゆっくりと少しずつ元の生活に戻っていきましょう♪

ではでは、また。

明日も未央奈にとっていい1日になりますように♪
未央奈さんっ。
バスラで力を出し切って体調崩しているメンバーが他にもおられるみたいですが、今は焦らず、しっかり休養してください。
早く完治しますように!!
未央奈ちゃん大丈夫?
体大事にしてね。
みおな〜
無理はしないでね
応援してる
未央奈!
風邪、大丈夫ですか?
実はというと俺も2/24の帰りから体調を崩してしまいました。
けど同じく殆ど治ったけどね。
とりあえず未央奈も治ってきたということで一安心です。
柑橘系、風邪のとき良いよね!
ビタミンビタミン!
免疫力を上げるにはビタミンも大事なはずだし。
また元気な姿見せてください!
はっさくって自分の住んでるところではあんまり見かけないかも~!

弱った時にはみかんをムシャムシャします!


写真のほりちゃん、か、かわいい~! lovely


ほりちゃん、バスラお疲れさまでした~!
あれだけのパフォーマンスをしたんですから、体が疲れるのは納得です。
ゆっっくり休んでくださいね。


水晶の乗ったオルゴール!?
上から見た写真はきれいな満月見たいですね。

自分の心や身体に寄り添いながら

人生楽しんだもん勝ちです!!



自分はほりちゃん派~!
おしゃれで可愛くてわがまま気分屋お姫様だけど素直で憎めなく大好きです~!! heart04
堀ちゃん、ブログ更新ありがとう〜

映画公開もあるので、体調気をつけてねー

堀ちゃん、大好きだよー
おつかれさまー!
バスラ最高でした!
体調には気をつけてね!
いつも応援してます
ポカリ飲んでね〜
ヨーグルトオイコス美味しですよ
堀ちゃんアメトーーク出るやんな??
めっちゃ楽しみです
みおな、こんばんは。更新ありがとう! 4日間お疲れ様でした。体調良くなったみたいですね!良かったです! 沢山食べてビタミン採って体力つけて下さい。 では、毎日みおなに良いこと沢山ありますように! おやすみおな!!
未央ちゃんブログ更新ありがとう(*^^*)

可愛いheart02

日本アカデミー賞見てる?

来年受賞するといいね(o^^o)

斉藤貴巳
堀ちゃん、久しぶりのブログありがと!!
ヨーグルトは体にいいからねー、1日1個食べるといいらしいよ!!
自分も毎日ヨーグルト食べてる(o´罒`o)ニヒヒ♡
今日も1日お疲れ様でした!!
未央奈ー
今日もすごくかわいいです
バスラを疲れ様です!
体調に気をつけてくださいね(*^_^*)
入試まで未央奈ちゃんをみて頑張ります(⋈◍>◡<◍)。✧♡
元気になって良かった!
ゴシップガールなら僕はチャックが好きです!
未央奈無理せずしっかり治してまた元気な笑顔を見せてね~(≧▽≦)
バスラお疲れさまでした
体調心配だったけど回復してきてるようで安心しました
しっかり休んで元気に活躍してくれるの楽しみです
ビタミンしっかり取ってね
未央奈たん 可愛いすぎる!!(⑉• •⑉)…♡
みおな〜♡
毎日お疲れ様です!!!
念願の念願の個握当選したよ〜!!!
やっと未央奈に会える!!!
嬉しくて嬉しくて!!!!
同じ女性とは思えないくらいキラキラした未央奈と
握手出来るなんて夢のようです!!!!
これからも体に気をつけて頑張ってね!
「毎日同じことじゃつまらない」って今自分も1番思ってることです!なので自分はいつかタレントになりたいと思ってるんです笑、全然関係なくてすみません笑
話変わるけど未央奈体調に気をつけて!箸くんよかったよ!!
未央奈〜こんばんは〜happy01風邪引いてるみたいだけど本当に大丈夫?余り無理しないでねbearingsweat01未央奈はプロ意識が高くて責任感が強いからすぐ無理し過ぎるので凄く心配ですbearingsign03風邪を引きやすくてノドを痛めやすい未央奈に私が教えてもらって実践していることを教えますね〜happy02sign03気が向いたらで良いのでやってみて下さいね〜happy01sign02まずアヒル口でブーって言いながら唇を震わせて下さいhappy01sign03次にアヒル口で今度はブーとは言わずに唇だけを震わせて下さいhappy01sign03最後にルル〜って言いながら舌を震わせて下さいhappy01sign03これを空いた時間にやるだけで風邪引きにくくなるしノドも痛めにくくなりますよ〜happy02sign03一応私の通っている病院のお医者さんに聞いた方法なので効果有りますよ〜happy02sign02大好きな未央奈には毎日笑顔で健康に過ごして欲しいもんね〜happy01shineそれに私は未央奈の声が大好きだから〜lovelyheart01早く完治するように祈ってるね〜happy01shine
未央奈が一番!
体調よくしてね
やはり体調崩してみえてたんですね。今月は名古屋で個握あるし、5月の個握も何とか当選しましたので、早めに回復して元気になってくださいね(^_^)
ブログ更新ありがとう!バスラお疲れ様でした!風はもう治ったかな?いつも未央奈の写真、ブログに癒されてます☺️
頑張ってた下さい!

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PROFILE

堀 未央奈

1996年10月15日生
血液型:O型
星座:てんびん座
身長:160cm
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