2016/0530Mon堀未央奈ミルクフランスを7個買う時

うまい棒は一番好きなのはチーズ
定番やけど
アイドルと言えども人間だから体調悪い時はあまり無理しないでね！
身体を強くするのは中々難しいから
規則正しい生活をして、野菜をたくさん食べたり栄養ある物を摂るくらいしかないかな

未央奈の笑顔にたくさんの人が笑顔になりまた明日からも頑張ろうとなるから
これからも未央奈の笑顔でたくさんの人に勇気や元気をあげてね


秀幸より

お米がおー！
握手会でリクエストしたらやってくれますかー？
私事ですが、、最近仕事に追われて、、はぁ。

4日のパシフィコで元気注入！お願いします。

みおなマジ体調心配だったな〜！
ゆっくり休んでください！

ブログ更新ありがとう！

駄菓子って色々美味しいのあるよね
細いゼリーのやつはちっちゃい頃よく食べてた！
でも最近はチョコとかじゃがりことかお菓子ばっか食べてるな
未央奈が好きなお菓子はなんですか？

オトナノベル出演おめでとう！
舞台よりテレビのお仕事をしたいっていう言葉を15日に聞いた後の発表だったからお！って思って更に嬉しかったよ
楽しみにしてるね！！

46showのお説教部屋見たよ〜
ああやって未央奈の口から直接決意とか聞けるのは嬉しいね
応援することしか出来ないけど頑張ろうね
改めて辞めないでくれて良かった！

多分今はかなり忙しい時期だよね気温の変わり目でもあるし体調気をつけてね
休める時に無理せずしっかり休んで！
あんまり抱え込まずに、いつも元気貰ってるのはこっちなんだから感謝してるよ！

ではでは

握手会は現地行ったけど出来なかったね。残念。でも体調悪いと心配の方が強いです。振替あるからどうしよう？アルバムのに行くつもりだけど、日程的に横浜しか行けそうにない。千葉県民だから横浜遠い…。言いたかったことはセブンイレブンの目覚まし時計予約したよ。セブンイレブンミニライブ行くけど、未央奈ちゃんに会いたいからどこの会場いい？とかでした。目覚まし時計はクルスマスプレゼントかな。じゃあね。

未央奈～こんばんは(*^^*)

ぽてとです！

体調はどうかな？！
季節の変わり目でもあるし
ゆっくり休んでな(>_<)

少しでも未央奈が笑顔で笑って
くれたら良いなーって思い、
毎回京都の握手会たのしみに
してる(^^)
アルバム個別でまたね！

マイメロコラボ、勿論注文したよ♪
キーホルダーとかはバッグに
つけるし！＼(^^)／
9月まで長いけどコチラも楽しみだ
ー♪

じゃあまたね！

お大事にやで

ぽてと

ポテトフライとかチョコビが好きかな(´つヮ⊂)ｳｫｫww

堀さんお疲れ様です(^-^)/←みおちゃんとか呼ぶの馴れなれしいかと思って堀さんと呼ぶことにしました(？)
線香花火です！名前も覚えてくれたら嬉しいです^_^

好きな駄菓子か〜あんまり食べないけど甘党だからなんでも好きっちゃ好きかな！うまい棒とか好き！サラダ味が特に好き！！

握手会2部だけでも出てくれてありがとう。
体調悪いのわかってるのに気持ち悪いこと言っちゃってごめんね…もっと元気が出るような言葉かけてあげれたらよかったな(>_<)気を遣える男にならなきゃ！
みんな無理しなくていいんだよって言ってると思うけど、でも体調悪いのにファンのためを思って無理を押して出てきてくれてありがとう。
実際に少しでも会えたの嬉しかったし、今週から就活の面接始まるんだけどおかげで頑張れそうだよ！！
俺って自己中なのかな…？堀さんのためを思ったらたしかに無理はしてほしくないけど、堀さんのファンの人たちへの想いも凄く伝わってきたから…その気持ちが凄く嬉しかったよ^_^
まぁ心配する人はいっぱいいるから無理をする前に体調管理しっかりしとこうね！！自分の最高のパフォーマンスが出せる状態を維持するのがプロってイチローさんが言ってた^_^

ドラマに出るんだ！ちゃんとチェックしておくね〜(^-^)/
そういう仕事１つ１つを大事にやっていけたらいいね！なんかそこで得られたものとかあったら今度教えてほしいな^_^

こちょこちょ弱いんだ〜(´⊙ω⊙`)めっちゃ真顔で堪えてそうなのに！笑

線香花火

や～カワイみおにゃん

未央奈お疲れ様です。
日曜の握手会お疲れ様でした。

季節の変わり目なので体調管理をしっかりして、かわいい未央奈を見させて下さい！
肩出しの服最高に似合ってます。

無理せず自分のペースで頑張ってください！

夜遅くに失礼します。

こんばんはー

いつも読んでるけど初めてコメントするね。

体調大丈夫ですか？
すごく心配です。(＞人＜;)
あまり無理しないようにね

オトナヘノベル、リアルタイムで観たいけどもしかしたら見られないかもしれないので、録画しました(^_^)楽しみ！

未央は おはよーございます(^o^)v

体調はいかがですか⁉
がんばり屋の 未央ちゃん
無理しないで お体を大切にして下さい❗

色んな事に挑戦

みおな、こんばんは！　更新ありがとう。　好きな駄菓子はイカの足だよ。オトナヘノベル楽しみラジオのMCに色々な場での活躍期待しています。体調不良だったみたいだけど良くなったかな？　もうすぐ蒸し暑い梅雨の時期だけどツアーのリハとか頑張って下さい。みおなの笑顔が毎日の元気の源だよ！でも、あまり無理はしないでね。エンタメかったよ3人とも可愛いです。　では、今日もみおなに良いこと沢山ありますように。　おやすみおな！！

ブログ更新ありがとう！
駄菓子屋さん行ったらお餅の周りがチョコでコーティングされてるやつよく買ってた‼

体調と五月病には注意!
休むときはしっかり休むのも仕事だよ！

それではおやすみおな(^_^ゞ

みおなちゃん、ブログ更新ありがとう！
体調は良くなったのかな？
私は最近は駄菓子食べないなぁ…。
6月2日の「オトナへのベル」必ず見るよ(^-^)。楽しみ！

大丈夫ー？
5月なのに暑い日が続いたりして、女子は特に体調崩しやすかったのかも。

オールナイトニッポンの真夏さんイジリは最高でした！
乃木坂の仲の良さが伝わってほのぼのしました。

好きな駄菓子は赤っぽい「ふ菓子」です。

みおなさん ブログ更新ありがとうございます。日曜日の握手会1部に並んでましたが、体調不良で欠席 心配しました。陽気も暑かったり寒かったり お仕事も忙しかったりと 体調の管理が万全ではないかもしれませんけど 栄養あるものたくさん食べて 睡眠をたくさんとるようにして下さいね これから 全国ツアーも始まるし 頑張って下さいね。ご活躍期待しております。

握手会お疲れ様～体調崩しちゃうのは人間なんやから仕方ないことやし、変に落ち込まずにゆっくり休んでまた元気な姿見せて欲しいな～(^^)

来週横浜の握手会、楽しみ！でも無理はしないでね

オトナヘノベル出演おめでとう！ずっと女優の仕事やりたいって言ってて、今回がその第一歩になるかな？

女優の未央奈も、ラジオMCの未央奈も、もちろんアイドルの未央奈も、全部応援してるよ～

最後に、私物サイン会当たった！初めて！何にサインしてもらうかはお楽しみ(^^)めっちゃ楽しみ！！

体調は回復したのかな？ お大事に！
健康管理はすごい大事なことだから、頑張りましょうね(^^) 僕も健康管理苦手なので頑張ります！
オトナヘノベルすごい楽しみです^ ^ はやく見たい！
未央奈ちゃんの活躍をこれから応援してます！
未央奈ちゃんがやるラジオすごい面白いよ！

未央奈未央奈未央奈未央奈未央奈
体調大丈夫？？
心配。。。
また今週あるから握手できるようにね！

無理はしないでね～( ；∀；)

これから梅雨が来て夏が来る
お互い熱中症やら、なんやらに気を付けよう(。-∀-)
元気が一番(^^)b

おはよう！
この前の握手会、すごく心配だったけど今はしっかり休めたみたいで安心しました^ ^ 僕らファンは、握手できないことなんかより、未央奈が元気になればいいなって思いしかなかったはずだよ！ホントによかった(*^^*)
あのね、当日モバメ読んでたら、微力ながらももっと未央奈を支えていきたいと思ったんだ。たくさん会いに行けるのが当たり前じゃなくて、本当に有難くて、一回一回の握手や会話を大切にしなきゃって改めて思った。いつも元気をもらってる分、これから未央奈に恩返しできるように応援し続けるからね！（＾＿＾）☆

未央奈オトナヘノベルめちゃめちゃ楽しみo(^-^)o
未央奈じゃないけど、俺もめちゃめちゃ２期生愛があるよ
特に研究生から去年のバースデーライブで昇格したボーダー組には頑張って欲しい

純奈、琴子、絢音、らんぜ、れなち、みり愛
６人には
絢音とも４日京都全握で初めて握手してボーダー組コンプしたよ
コンプしても何もないけど
純奈のは毎回取ってたけどらんぜ、れなち、みり愛も全握、個握行き改めて良さがわかったよ
４日純奈の地元パシフィコ横浜友達のナオッチさんがいくからよろしく。


秀幸より

みなみえなBOMB楽しみo(^-^)o


秀幸より

　お疲れ様～。(￣ー￣ゞ－☆


大丈夫？告知見るだけでも仕事量が凄いな。
　休む隙間見つけて休まんとまたこれから暑くなるから大変や。
　
　頑張り過ぎず力を抜ける所は抜いて、人に任せてしまえば良いような拘り無いところは人に任せて気晴らしして。
　健康と継続が一番大事や完璧さを求めてやり過ぎて自分にだめ出し、嫌悪感でストレス溜め込まないように自分に寛容に、真面目やからなぁ…。
　セルフコントロールも仕事量が凄いから大変やろしなぁ。

　脳内環境を何時もフレッシュな状態にする事が大事やと脳学者の池谷祐二さんが言っとったけど真面目さも個性やし、明るさや元気さを皆と共有する仕事やしなぁ。

　末っ子は褒められると何でも嬉しいと受けてくれるけど「みおなちゃん大好き～。」
　これが一番良いような存在の肯定の言葉…。
(*^▽^)/★*☆♪

　へばなっ！

堀ちゃん、こんばんは！orこんにちは！
今日も一日お疲れ様！

一口サイズのドーナツ美味しいですよね！
僕はさくら大根が好きです。あと、未央奈ちゃんも絶対知っていると思うのですが餅太郎も美味しいかなぁ(*'▽')

幕張の握手会に参加しました。
未央奈ちゃんのことが場内アナウンスされていたので心配でした。どんなに体調管理をしっかりしていても、やっぱり人間ですから体調を崩しちゃうことはあります。無理はせずに健康を優先させて下さいな(^^)/

『オトナへのベル』O.A.がすぐですね！
楽しみにしてます。ラジオやお芝居の仕事がもっとたくさん来ますように(^-^)

１つ気になったことがあって、こしょこしょって言うんですね！僕は千葉出身ですが、こちょこちょです(笑)

p.s.
未央奈ちゃんが作った明太子おにぎりが食べたい☆
いつもブログ更新ありがとう☆

みおなちゃん
可愛すぎる！
まいめろちゃん可愛い( ˊᵕˋ )

乃木のの採用してもらえたよ！
やっぱり読まれると気分いいね笑
また塩アイスでの乃木ののを期待してるよ

未央奈おはよう体調もう大丈夫？あまり無理しないでね。俺もドーナツめっちゃ好きめっちゃ美味しいよねでももっと大好きなのは、未央奈だよ未央奈大好きやお

29日に初めて握手会に参加しました！
1部欠席で本当に心配だったけど、2部で頑張ってきてくれてありがとう！！
緊張感しすぎて話せなかったけど、最後に名前を呼んでくれたので嬉しかったです！風邪とかには気をつけてね！ずっと応援してます！また行きます♡♡

毎日おつかれさま

体調悪いなか握手会大変だったね
無理しないでしっかり休んでください
元気なみおなをまたファンのみんなに見せてあげでください

大人へのノベル絶対みるね
期待してます（笑）

今日の仕事もがんばって

みおなおはよう
ブログコメント書くの遅くてごめんね

おはよー！

オトナへノベル楽しみだなー。未央奈が雑誌に出たり、ラジオやテレビで活躍してたりするとほんとに元気をもらえるし、自分も毎日頑張れます。だから、体調には十分気をつけて、休む時はちゃんと休んでね。

好きな駄菓子は「きなこ棒」かなー！なんだかんだ言って結局買っちゃうんだよね笑

堀っぴ、おはよー♪

体調、良くなったかな？
季節の変わり目は、服装選びに
体調管理と難しいね。
夏のツアーに向けて体力アップだね！
甘いのもイイけど、バランス良く
食べましょう(^_^)v

TV観るよ～
今度の握手会も行きますね！
ワンピースも楽しみに(^-^)

んじゃ、またね♪

未央奈更新ありがと♪


僕はおにぎりせんべいだよ！

未央奈ちゃん更新ありがとう！
マイメロとのコラボぜんぶ可愛すぎて…(>_<)
若月さんおもしろい笑

29日、行きました。 逢えなくて残念だったけど、回復した？みたいでよかったです。 逢えない残念より心配の方が大きいけど、未央奈さんの体調とかは我々にはわからないので、無理しすぎないで情報だけはくださいな。

未央奈、おはよう。こんにちは。こんばんは。

好きな駄菓子かぁ〜
うまい棒、ビッグカツ、よっちゃんイカ…とかよく子供の頃は食べたなぁ〜
確かに駄菓子っていっぱいあって迷うよね

同じパンを７個って、きっとパン屋さんは、このお客さんはミルクフランス好きなんだろうな〜って思っただろうね笑

体調管理も仕事の一環だとは思うけど、人間だもの
辛い時はあるよ
未央奈は負けず嫌いだから悔しい気持ちだろうけど、
思いは十分伝わったし、ファンの皆さんも分かってくれてるし、あまり考えすぎないでね(｡´･ω･)

ドラマ楽しみにしてる！
リアルタイムで見るからね！

こしょこしょ、オラも苦手！(´>﹏< `)
こしょこしょの仕草をされるだけでモゾモゾしちゃう笑
てかこれ平気な人っているのかな〜笑

堀ちゃん、おはよー(^_^)
体調の具合、大丈夫⁉️あんまり、無理しないでね(^_^)
元気な堀ちゃんが、大好きです！

こんばんわー
オトナヘのベル絶対見るね！
あんまり無理しないでね〜

みおなおひさ～！！

お身体は大丈夫？握手会よりも身体優先してね
(；＿；)

ドラマでるのっ！？見なきゃ見なきゃw

ということでみおなさん、これからも頑張ってください！応援してるよっ！✧*｡٩(๑˙╰╯˙๑)و✧*｡

by たっちゃん

お疲れ様！
体調には、気おつけて下さい！

元気もらいました。ありがとー

うーん、カントリーマームが好きですかな。
それより、体調はどうですか？悔しい思いをしたんですね、体調管理しっかりとしてくださいね。
話変わりますが、こしょこしょ対策で千と千尋の神隠しのカオナシみたいに首をくすめてたら、佑実さんに見られたんですね...(^o^;)

未央奈～ブログ更新ありがとう(^人^)(^人^)

体調大丈夫ですか？
心配です(T-T)
ゆっくり休んで、お身体を大切にね！

オトナヘノベルみるね！！
楽しみ～o(*ﾟ∀ﾟ*)o

好きな駄菓子はね5円チョコかな
俺は豆パン12個一気に買ったことあるよ笑
オトナへのベル1週間前から録画してる！！

みおな

暑かったり涼しかったり

そりゃ体調崩すよ…。

しかもみおなレーンっていつも人いっぱいだから。

だったら万全にして別の機会でみんなを笑顔にしたほうがいいんじゃない？

みおちゃんおはよ～
体調は大丈夫？？
うまく休みながら頑張ってね！

ちなみに好きな駄菓子はちっちゃいフルーツお餅みたいなやつかな＾＾

みおなちゃん♡ 真夏の全国ツアー、大阪に行きます！！！！初めてのライブなので、とっても楽しみです♡♡♡アルバムの曲も聞けると思うと余計にやばいです♡♡♡♡みおな、がんばれ♡

おはよ！みおな！！

堀ちゃん、おはよう☆⌒（＊＾∇゜）v

握手会頑張ったんだね。
お疲れさまでした。

わー、ドラマの主演おめでとう！
こちらもお疲れさまでした。
うちのテレビでも観れるのかなぁ？
（BSが観れない（ ＴДＴ））

今のままで、みおなのペースで進んでいこ。
自分で走ったり、歩いたり、休んだり、ちょっと逃げてみたりできたらいいけど、なかなかそうさせてくれないでしょう、ファンの方もわかっているから、あんまし悩まないでね。

僕は、なれない他人と比較して、イライラしている周りに悩み続けて、自分で自分を褒められなくて、体を心を壊しちゃった。
みおなには、ううんうん、生きてる皆にはそうなってほしくないから、がんばって生きてる自分を誉められたらと思います。

さあ、すこんぶをかじりながら、一歩一歩進むのです。（僕の駄菓子の王道は、すこんぶ！）

最後に、Eテレの番組「みぃつけた」って知ってる？
この番組のエンディング曲で「グローイング アップップ」作詞 くどかん 作曲 星野源 が優しい名曲なの。
なにかの機会に聴いてみて。

つづく