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2016/0108Fri堀未央奈背中

 
 
 
 
 
今、とってもフルーツ食べたい気分!
食欲がなくても食べられるし
ビタミンcでお肌も潤うし
ジューシーだし
フルーツには魅力がいっぱいだと思うの。
好きな食べ物で、お肉とフルーツ
って答えるくらいに好き♡
 
特にぶどうとスイカと
夏に美味しい熟した桃が良いな〜
冷やして丸かじりするの!
今日はりんごとみかんのジュースを
作りました(,,•﹏•,,)
今年の夏は美味しい桃が食べたいなぁ✨
 
 
 
 
いくらでも食べれちゃう
もぐもぐっ
 
 
 
昨日は、お正月旅行で家族で
湘南へ行ってきました!
朝はショッピングモールの
フードコートでラーメンを食べて
お昼は江ノ島に行って
ハマグリやサザエや鯛、とうもろこしを
夜は鍋を食べました。
帰りには海老名サービスエリアで
かぼちゃプリンを笑
美味でした(ノ)>ω<(ヾ)
 
たーくさんお魚を食べて
肉派から魚派になりそうでしたっ笑
 
はまちゃん
 
 
にん
 
 
海に行ったら誰もいなかったので
叫びながらひたすら
走り回っていました。
 
それを遠くから見守る母...笑
久しぶりに走った〜(ノ)・ω・(ヾ)
まったり食べ歩きをしたり
家族でお散歩したり沢山笑って話して
本当に楽しかったです!
元気チャージ完了っ
 
 
 
 
お母さんとランチに行った時、
ゴマを必死に擦りすぎて
少しこぼしました笑
家族でお出かけする時は
すっぴんが多いです。
すっぴん楽チンっ
あと、家族でお出かけをする時は
家族から貰ったネックレスを身につけます。
 
緊張を和らげたい時とか
元気が出ない時にも付けるとお守りみたい
なパワーがあって頑張れるんだぁ✨
 
よくファンの方には
堀ちゃんって緊張してないように見えるね
って言われるけど
実はすっごく緊張しいなんです。
緊張すると動けなくなるし
胃腸は痛くなるし...
メンバーは知っているけど
本当に緊張に弱くてそれが結構悩み!
日に日に強くなるものなのかな?
皆さんは緊張してどうしようもない時
どう対処していますか?(´;ω;`)
 
 
 
2期生の2〜
 
 
 
発売中↓
○日経エンタテイメント!Special
○BOMB
○乃木坂46物語
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1月号には両面ポスターがついてきます!
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○2/9発売 UTB+(みなみおな♡)
今日撮影してきました!
久しぶりにみなみおなでの撮影で
とっても楽しかった〜〜
早く見てもらいたいなっ
 
 
 
TV
○毎週日曜日 0:00
乃木坂工事中
今週出ます!
 
755
 
 
 
 
 
頂いた花束はドライフラワーにして
お家に飾ってあります(ノ)・ω・(ヾ)
サプライズで花束を貰うなんて
夢みたいだもん!憧れですよね!
お姉ちゃんに誕生日プレゼントで
貰った時はびっくりしたなぁ笑
生誕祭やライブの時に頂くお花も
とっても嬉しいです♪
 
かすみ草、淡い色の薔薇、向日葵
朝顔、ラベンダーが特に好きだなぁ
かすみ草は母の好きなお花、朝顔は
亡くなったおばあちゃんが好きなお花。
かすみ草も朝顔も淡くて可憐で
儚くて美しくて
存在感があって魅力的!
花粉症じゃなかったら
お花屋さんもやってみたかったな〜♫
 
 
 
 
そして...深川さんの卒業発表。
深川さんには沢山沢山、
助けられました。救われました。
まだ気持ちがまとまってないので
次のブログにしっかりと
書きたいと思います。
 
出会いもあれば、別れもある
よく聞く言葉でその通りだけど
やっぱり寂しいものは寂しいです
6月までに色んな思い出を作りたいな(._.)
また深川さんと焼肉も行きたいっ
たーくさんお腹いっぱい食べたい。
メールをしたら私が前、深川さんに
お似合いって言って勧めたスタンプを
送ってきてくださって更に
泣きそうになりました...
深川さん大好きです。
 
 
 
ではでは
明日からの握手会2日間
よろしくお願いします✨
洋服どうしようかな〜
2016/01/08 19:00

コメント(570)

成人式行くから握手会行けないけど2日間頑張ってね!
Rの法則堀ちゃんたくさん出てて嬉しい♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
昨日の755の動画お気に入り♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
最近武道館あっという間だったなーって思うよ!
堀ちゃんの私のために誰かのためにもっかい聞きたいー

緊張するときは自分の好きなこと、好きなものを思い出して自分もがんばろう、できるって言い聞かせるよ!
↓これはベイビーステップっていうテニス漫画の台詞なんだけどいいなって思った!
*もし緊張したら* 緊張してるのは勝ちたいって 強く思ってる証拠。 試合にとっていいことだよ! だから自分のことより 相手のことをよく見よう!! 
湘南行ったんだね!いいなー笑
どっか行きたかったなー!

握手会行くよ!
ミニライブ楽しみにしてるよ!

おやすみおな*˙︶˙*)ノ"
やっ(´・_・`)ノ

よく食ったな(笑)うん!たくさん食べて栄養付けなね!
おれは最近昆布にハマってる!一口で食べれる干し昆布!

今年は旅行行きたいと思ってる(´-`).。oO
また握手会なんかに土産話持って行くね(笑)
あんま走ったりしてないからなまったりしてない?笑

お花の花言葉色々覚えたいんよね。素敵やもんな(^^)
サンスターのCMまだテレビで見てない(;_;)
早く見たい(笑)

深川ちゃんの卒業発表聞いて、自分も握手行ったり、話したりしてたから思い出深いのもあって、本当に悲しくなった。
でも深川ちゃんが決めた事だからこれからも違う道になるかもしらんけど頑張って欲しいと思う。
深川ちゃんもそうやけど、未央奈にもまだまだこれから先も未来があるから、託された気持ち引き継いで頑張っていってほしいです。
おれらより一緒にいる時間長いんやから、たくさん甘えて今以上の愛情と思い出貰ってね(^^)
また会いに行ける時あれば会いに行きます。
明日からの握手会楽しんでね!体調に気を付けて、無理はせんように!

ではでは

ケンケン(´・ω・`)
まいまいにいっぱいいっぱい甘えてあげてください!そして来る日にはめいっぱいの笑顔で送り出してあげてください!
みなみおな楽しみ~note
みおな♡♡
俺も肉とフルーツめちゃくちゃ好き!冬だとみかんはたくさん食べるし(笑)
焼肉行きたくなってきた(笑)

卒業までたくさん乃木坂46の深川麻衣を目に焼き付けよ!( ̄^ ̄ゞ
LINEの話からまいまいの優しさが(´;ω;`)ブワッ
未央奈

明日明後日よろしくね

SONY
みおな緊張しいなんだね(・・;)
私は緊張するときは、身近の友達とたくさん話して緊張ほぐしてるよ!!お互いに緊張がとけて、とってもいいと思う!
みおな大好きだー!♡
ブログありがとう!

フルーツかあわ。俺はフルーツ苦手なんだよね。
スイカは食べ物で一番苦手だ…。

堀ちゃんは、凛としてるから緊張がファンには伝わりにくいかもしれんね…。
自分も緊張しいですぐお腹痛くなるw
緊張が慣れたら無敵だね。

みなみは、緊張しないタイプじゃなかったっけ?

短いオフで家族旅行できたみたいで、モバメとか見ててホッコリしたよ。
いつも忙しくて休めないだろうし、こっちも安心?したよ。

握手会、今回は行けなくて月末の方で行きます。
地方民の学生は辛い(´・_・`)
疲れると思うから、イスに座って対応してね。
まいまいいい先輩だね♪
まいまいとのいい思い出とかある?
みおなこんばんわ❗
明日の握手会いきます
みおなちゃんこんばんは(*'-'*)!

果物美味しいよね〜〜!私はパイナップルがすきです!
桃も好きだな〜〜ぶどうも好きだな〜〜
湘南良いね!いいリフレッシュになったみたいで
良かったです(*´I`*) !メンタルリセット!!
お魚はホッケがすきです(o^^o)!
サンスターのCMまだテレビでは見れてないなぁ〜〜

まいまいの卒業ビックりしたなぁ
悲しいし寂しいけどファンは応援するしかないもんね!
頑張ろう!

明日明後日握手行きますね〜〜(o^^o)
またジブリ話しましょう!
お疲れさま( ^_^)


みおな可愛い~(*´ω`*)



10日の握手会行くからね♪

あと30日の握手会も行くので覚えといてほしいな~


今年初めての握手だし楽しみだな~o(^-^)o

これで今年も頑張れそうだ!



緊張はどうしてもしてしまうこともあるから、自分は自信を持つことが大切だと思うかな(*・ω・)ノ

でも、なかなか自信を持てないこともあるけど未央奈が後悔しないように未央奈らしくしていけばいいと思うよ!
みおなお疲れ!まいまいの卒業発表ビックリしたわ(ノ_<)
卒業までまいまいから色んな事吸収したりいっぱい甘えたり、良い思い出作れるといいね(^-^)
あえて緊張しちゃってもいいさって開き直ることかな?

江ノ島いいな、また行きたくなったな。


緊張したり集中できなくなったら、乃木坂46のことを考えてるよ!つまり、好きなことを想像して緊張などを吹き飛ばしるよ

メンバーによるまいまいのエピソードを聞くと泣きそうになる
ホントに良い人やなって
やっぱりまいまい好き!もちろん、未央奈も

最初、食べ物のことばかりと思いましたが、後半いろんなことが書いてありましたね!


正月休み、リフレッシュ出来てよかった!
未央奈に伝えたいことがある!
まいまい卒業寂しーねー(;_;)
まいまいとの写真沢山撮ってブログにのせてね
未央奈本当にお花詳しいな\(^o^)/
握手会頑張って
お花屋さんみたいなレーン見たい\(^o^)/
んじゃ、花柄洋服はいいじゃん?\(^o^)/
今後も応援します
みおな お正月は家族で過ごせたんだね

755の食べてる動画やっぱり蛤だったんだ

みおなも来年成人式は地元に帰るのかな

まだ先だけどみおなの振袖早く見たいな

綺麗だろうな

個握は行けないけど全握は行くのでよろしくね
未央奈ちゃんフルーツにはまってるの?

家族でお正月旅行いってきたんだ。
ラーメン・サザエ・はまぐりって食べ過ぎだよ。happy02
海で遊べて良かったですね。
リフレシュ!リフレシュ!

未央奈ちゃんはまだ若いからスッピンでも大丈夫でしょ?
未央奈ちゃん緊張しないんだ、凄いね。
家族から貰ったネックレス凄い効果があるんだねnote

未央奈ちゃんラベンダーの香りが好きなんだね。
花粉症なんだ

麻衣ちゃんが卒業発表しちゃったけど最後まで元気で明るく見送ってあげよう。
彼女の進む道を応援してああげようね。
卒業までいっぱい甘えていいんだよheart
TAKUMIから名前変えました!
楽しくお正月過ごせたみたいだね!
ハマグリおいしそー
てかみおなスッピンもあんま変わらないね!
可愛いです!
ではまた✋
ブログ更新ありがとう
未央奈(*^◯^*)
緊張した時は思いっきりはっ!!って息吐くとスッキリしてよしっ!って引き締まる✨
堀ちゃん最近めっちゃフルーツはまってるじゃん!たしかにフルーツ美味しいしいっぱい食べちゃうよね(^^)
正月に親戚のうちで食べたメロンがめっちゃ美味しくてまた食べたい〜 お正月旅行!!満喫できたみたいで良かったね!去年の夏に鎌倉行ってから江ノ島にも行きたいなぁって思ってるんだ。海鮮うらやましいな!俺は魚派だから是非とも行ってみたい(*´罒`*)
堀ちゃんそれすっぴんなんだ!めっちゃ綺麗やん!✨
俺も結構緊張しい!!だから緊張したら自分の手とか体叩いてる(笑)深川さん卒業だね(´・・`)寂しいけど深川さんの決めたことだからしっかり応援することが1番大事なんじゃないかな。
明日から握手会だねー楽しんで〜!あーめっちゃ行きたいわー(笑)
未央奈、こんばんは!

握手会行きたいけど、自分の中では名古屋の握手会にしか行かないって決めてるし、明日・明後日は休みを貰ってないので仕事なんだ~!

自分も2年前から、自分のやりたかった仕事に就いてるし、今は新しい部門との兼務にもチャレンジしてるから、頑張らないと

755とかブログにもコメントしてるからね~(^_^)v
堀ちゃんこんばんわー
湘南いったんだねー家族となかいいね微笑ましい〜
みおなはやっぱ食べてる顔がかわいい!ほんとすき!
みおなの食べてるところ見ると笑顔になっちゃう
307
ブログありがとう!
肉ー!

まいまいのはなしは、また、
次回!


握手会いくよー
未央奈ー!
幕張の握手会行くよー!!
みおなー!!
今電車で移動してるよー
明日から楽しみー!!
未央奈~\(^o^)/

お母さんとのおでかけ楽しかったかな?

まいまいの卒業発表は自分もビックリしたけど
まだ時間があるからね。いっぱい甘えようね❗

またコメントするね

SONYでした\(^o^)/

明日はポニーかな?ツインかな?ストレートかな?
未央奈〜( ´ ▽ ` )ノ

小旅行的な感じでいいね!(*゚∀゚*)
未央奈は食いしん坊ですな…笑

まいまいの卒業ビックリしたよね…

未央奈!
明日、明後日会いに行くよ!

明日はオソロのスターウォーズパーカー着て行くよ!!


スターウォーズパーカーオソロで着てくれたら嬉しいし
女の子っぽい私服も見たいな!

さるのコスプレも見たいな!


楽しみにしてます!!
みおな湘南行ったんだ〜✨
いいなー(^^)
ハマグリめっちゃ美味しそう!
755の動画ほんと美味しそうに食べてたからすごいハマグリ食べたくなっちゃった笑
10日の全握みおなのとこ行くからよろしくね〜✨
まいまい、らりんの立て続けの卒業は大きいけど、段々未央奈達の世代が乃木坂の先頭に立つ日が近づいているって事だよねthinkこれからもっと大変な事もいっぱい有るだろうけど全力で応援してます‼️
未央奈ファイトp(^_^)q
お疲れです(。_。*)

湘南!いい所だよねぇ〜
海が好きな自分にとってはとても満喫できる場所の一つです(*⌒▽⌒*)
未央奈×海って最強かも!

まいまいの卒業
正直悲しいよね
でも前向きな卒業だし新たな門出だから笑顔で送り出したいね^^
まだ時間もあるしその間にいっぱい思い出作れるといいねヽ(*´∀`)ノ

握手会には用事があって行けないんだけど…
遠くから応援してます!頑張ってね♪
ブログ更新ありがとう!!

湘南いいね!たくさん食べたみたいで羨ましい!僕は父の実家が山形だから桃を届けてくれるんだけどすごく美味しいから是非食べてもらいたいな^ ^

僕はテニスをしているんだけど、試合の時とか緊張をする時は心臓を優しく叩きながら大丈夫大丈夫って言うと落ち着きます笑 言霊みたいなものだけど
良かったら試してね。

そしてまいまいさんの卒業。悲しいですね。
卒業なのであって別れではないのかもしれないけど、それでもグループからいなくなってしまうのは乃木坂のファンとして凄く寂しいです。メンバーのみんなはもっと悲しいんだろうね…。だからこそ残りの時間たくさん思いで作ってね!

はまぐり美味しそうに食べてたね(^ ^)

それと後ろの全身ピンクの服着た人めっちゃ気になった笑


まいまいの卒業発表。

メンバーの卒業は寂しいけど、笑顔で送り出せるように残りの時間を一緒楽しもう(^-^)/


みおなこんばんは!!

フルーツっていくらでも食べれるし、体にもいいからついつい食べすぎちゃうんだよね!
最近バナナとみかんしか食べてない気がする笑

家族旅行楽しめてよかったね!!
海で叫びながら走ってるって絶対気持ちいいよね!!
俺もやってみたいな~!

みおなのサンスターのCMまだ見れてないんだよね。
タイミングが全然合わない!
早く見れるようにしたいな~!

まいまいの卒業はファンもビックリしたけど、
やっぱりメンバーの方が大きいよね。
6月までにたくさん思い出作ってね!!
ブログにもその様子載せてくださーい!

明日からの握手会楽しんでね!!!

こ高3が調子乗りました笑笑
みおなちゃんスッピンも綺麗✨
可愛いよーーー
未央奈チャン お疲れ様

大好き v
胡麻をすっている時の、未央奈さんの姿勢が綺麗。
凛とした雰囲気が、良いですね。
深川さんの事は、家族との時間や乃木坂での時間の中で、真剣に自分の将来について考え、行動に移す準備をする時期なのかもしれませんね。
堀ちゃん可愛い!


みおな!


花束もらってる写真、足下がめっちゃ寒そう…(笑)

最後のエピソード、まいまいの優しさがにじみ出ていて泣きそうになりました。
細かいことにも気がつくところ、さすがまいまいって感じ。

今後、まいまいとからりんとの写真がいっぱいUPされるの楽しみにしてるね!!

家族旅行満喫してそうで羨ましい〜笑
自分は親戚と金沢行くチャンスを逃しました、、

明後日の全握行きます!たくさんの人が来ると思うし体調崩さないように無理はしないでね!
いつも楽しそうでいいですね。
フルーツ食べた〜い
まいっす!
CM、めちゃよかったよ。
いい意味でわからんかった。
なぜか、近所にあるサンスターの工場に
行ってしまいました。←は?
まいまいといっぱい思い出を作って
卒業後も仲良くできるといいね。
またブログで上げてね。
緊張をしないようにするには…その場を楽しむこと!
って言ってもはじめは無理だから、完璧にこなそうとするんじゃなくて失敗しても自分や他の人がフォローできるから気負わないようにまわりを見渡すことが大切だよ!
案外他の人(MCやお客さん)の反応を見ながら何かをやるって楽しいもんだよ!
頑張って!
あと、らりんとまいまいが卒業しちゃうと東海出身の子が若様とみおなだけになるから他の子達に負けないようにね!

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PROFILE

堀 未央奈

1996年10月15日生
血液型:O型
星座:てんびん座
身長:160cm
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