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2016/0108Fri堀未央奈背中

 
 
 
 
 
今、とってもフルーツ食べたい気分!
食欲がなくても食べられるし
ビタミンcでお肌も潤うし
ジューシーだし
フルーツには魅力がいっぱいだと思うの。
好きな食べ物で、お肉とフルーツ
って答えるくらいに好き♡
 
特にぶどうとスイカと
夏に美味しい熟した桃が良いな〜
冷やして丸かじりするの!
今日はりんごとみかんのジュースを
作りました(,,•﹏•,,)
今年の夏は美味しい桃が食べたいなぁ✨
 
 
 
 
いくらでも食べれちゃう
もぐもぐっ
 
 
 
昨日は、お正月旅行で家族で
湘南へ行ってきました!
朝はショッピングモールの
フードコートでラーメンを食べて
お昼は江ノ島に行って
ハマグリやサザエや鯛、とうもろこしを
夜は鍋を食べました。
帰りには海老名サービスエリアで
かぼちゃプリンを笑
美味でした(ノ)>ω<(ヾ)
 
たーくさんお魚を食べて
肉派から魚派になりそうでしたっ笑
 
はまちゃん
 
 
にん
 
 
海に行ったら誰もいなかったので
叫びながらひたすら
走り回っていました。
 
それを遠くから見守る母...笑
久しぶりに走った〜(ノ)・ω・(ヾ)
まったり食べ歩きをしたり
家族でお散歩したり沢山笑って話して
本当に楽しかったです!
元気チャージ完了っ
 
 
 
 
お母さんとランチに行った時、
ゴマを必死に擦りすぎて
少しこぼしました笑
家族でお出かけする時は
すっぴんが多いです。
すっぴん楽チンっ
あと、家族でお出かけをする時は
家族から貰ったネックレスを身につけます。
 
緊張を和らげたい時とか
元気が出ない時にも付けるとお守りみたい
なパワーがあって頑張れるんだぁ✨
 
よくファンの方には
堀ちゃんって緊張してないように見えるね
って言われるけど
実はすっごく緊張しいなんです。
緊張すると動けなくなるし
胃腸は痛くなるし...
メンバーは知っているけど
本当に緊張に弱くてそれが結構悩み!
日に日に強くなるものなのかな?
皆さんは緊張してどうしようもない時
どう対処していますか?(´;ω;`)
 
 
 
2期生の2〜
 
 
 
発売中↓
○日経エンタテイメント!Special
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1月号には両面ポスターがついてきます!
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○FLASHスペシャル
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○2/9発売 UTB+(みなみおな♡)
今日撮影してきました!
久しぶりにみなみおなでの撮影で
とっても楽しかった〜〜
早く見てもらいたいなっ
 
 
 
TV
○毎週日曜日 0:00
乃木坂工事中
今週出ます!
 
755
 
 
 
 
 
頂いた花束はドライフラワーにして
お家に飾ってあります(ノ)・ω・(ヾ)
サプライズで花束を貰うなんて
夢みたいだもん!憧れですよね!
お姉ちゃんに誕生日プレゼントで
貰った時はびっくりしたなぁ笑
生誕祭やライブの時に頂くお花も
とっても嬉しいです♪
 
かすみ草、淡い色の薔薇、向日葵
朝顔、ラベンダーが特に好きだなぁ
かすみ草は母の好きなお花、朝顔は
亡くなったおばあちゃんが好きなお花。
かすみ草も朝顔も淡くて可憐で
儚くて美しくて
存在感があって魅力的!
花粉症じゃなかったら
お花屋さんもやってみたかったな〜♫
 
 
 
 
そして...深川さんの卒業発表。
深川さんには沢山沢山、
助けられました。救われました。
まだ気持ちがまとまってないので
次のブログにしっかりと
書きたいと思います。
 
出会いもあれば、別れもある
よく聞く言葉でその通りだけど
やっぱり寂しいものは寂しいです
6月までに色んな思い出を作りたいな(._.)
また深川さんと焼肉も行きたいっ
たーくさんお腹いっぱい食べたい。
メールをしたら私が前、深川さんに
お似合いって言って勧めたスタンプを
送ってきてくださって更に
泣きそうになりました...
深川さん大好きです。
 
 
 
ではでは
明日からの握手会2日間
よろしくお願いします✨
洋服どうしようかな〜
2016/01/08 19:00

コメント(570)

みおなちゃん、かわいい〜っ!
みおなちゃん、こんばんは!

お正月旅行楽しそうだね!
美味しいものもいっぱい食べれたみたいでよかったね(^-^)/

握手会楽しんでね!

明日からもfight!!
お正月旅行いいな〜(´・ω・`)

俺も緊張には弱いかなー(´つヮ⊂)ウォォww
みおな~お疲れさまー。

まいまいの卒業は、さみしいけれど、
まだまだ思い出も作れるし、笑顔で送り出してあげましょう。

明日の握手会参加します。よろしくお願いします。

おやすみおな~
こんばんみ〜おちゃん♪
755のコメ返ありがとう!
久しぶりだったので
無防備に嬉しダメージだったよ〜♪笑

緊張感については、
非日常だから起きることなんで、
場数をこなして
その事象に見合った自分になるしかないと
思っているよ。
より、自然な自分で臨めると
いいので、
普段から自分に誠実に向き合っている
自負があればいいのかなぁ〜
なかなか難しいけどね。。(^_^;)

それから、

まいまいの卒業発表は
驚いたね。。
永さんもそうだけど、
簡単には語れないな。。

前向きな事であっても
仏と聖母という
やさしさの代名詞的な存在が
遠くなることは
メンバーにもファンにも
大きな出来事だね。。

でも、
でも、笑顔で送り出さないと
いけないんだよね!

二人の輝かしい未来を信じて!!

とにかく、
残りの時間を愛でるしかないね!


わたる⊿
こんばんは!
香川の高3なおやん⊿です!


センター試験まであと1週間になってしまいました。

自分を信じて頑張ります(ง •̀_•́)ง


ちなみにぼくが陸上の試合の時とかで緊張をほぐすためにしていたことは
できる自分をイメージする!
です。

俗に言う自己暗示です(笑)


握手会楽しんでね〜


あと半年しかないまいまいとの時間大切にしてね!!
まいまいから学べることまだまだいっぱいあるはず!
すっぴん可愛いです!!
まいまいの卒業悲しいね。
でも、だからこそ応援しないとね!
みおなちゃんおつかれさまー!!
家族との旅行楽しそうだね!

自然体でいられる家族がいるということがどれだけ幸せなことか、この正月に帰省して思いました。

もっともっと家族の事を大事にしたい!


久しぶりのみなみおな楽しみにしてるねー!

まいまいの事は寂しいけど、まだ卒業まで時間があるから、これから何が出来るかを考えてたくさん思いでつくってね!
堀ちゃん、こんばんは(o^^o)笑
果物は体にいいし、何より美味しすぎて食べ過ぎちゃうこともあるね(^ω^)笑
たくさんビタミンが摂れるから風邪引かなくなるよね!

家族で正月旅行行ったんだ(*^o^*)!
のんびりと正月を過ごせたようでよかったです!
はまぐり、羨ましいな〜crying

まいまいの卒業、びっくりした!
卒業はやっぱり寂しいけれど、新しいステージに踏み出すまいまいとらりんを応援し続けようと改めて思った。
乃木坂46として見られる2人の姿を目に焼き付け、1日1日を大切に、そして、感謝していきたいと思いました!
堀ちゃん、たくさんの思い出を作ってね(o^^o)!
ブログ更新待ってました!

フルーツか…
最近食べてない… あ、でも一応みかんは買ってあるから、食べようかな〜

来週センター試験なので、緊張のほぐし方逆に知りたいです!
一応、いつもはひざの震えとかが止まらなくてガクガクするので、あちこちつねって、震えを止めようとがんばってます。
何か他の方のコメントで良さそうな対処法があれば、教えてほしいです!
素敵な思い出作れるといいですねshine

すっぴん楽ですよね(笑)わかります(笑)
毎日おつかれさま

湘南行ったんだ!
海寒くなかった?

まいまいに教えたスタンプどんなのか気になりすぎる

明日も頑張ってね


みおなーーo(*'▽'*)/☆゚’

緊張は場数をこなすしかないけどそこから胃腸に負担かけたりして身体を壊してほしくないからオススメを!!

名古屋の個別握手会の時も言ったけど深呼吸とツボ押しはオススメ!!

みおなは頑張り屋さんやから人一倍緊張してしまうのかも… 全てに全力やとみおなの身体が悲鳴をあげてしまうで上手いことリラックスしながらやってこ^ ^

俺は行けへんけど明日の握手会に備えて早よ休んでな^ ^

また来るわな!

えと
みおな超可愛い‼
ハマグリ、サザエさん羨ましい。。
めっちゃ美味しいですよね

未央奈さんってほんとに心が綺麗で素敵な人やなぁって思います。
俺も最近人との出会いを奇跡やと、大事にしないかんものやと思い始めました。
それもこれも未央奈さんの影響かな
ありがとうございます。

深川麻衣さんの卒業発表めっちゃびっくりしました。
遊びに行った帰りにふと見たブログで知ったんですけど、だいぶ放心状態でチャリこいでました。
友達にも笑顔が苦笑いになっとるでって言われるくらい。。
でも、ファンとしてもちろんこれからも応援しますし、笑顔や元気を一方的に貰うばかりで、握手会で直接感謝の気持ちを伝えることはできそうにないです。
だから俺の代わりといったらなんですが、麻衣さんとのたくさんの思い出をつくってくださいね。
そして、素直に送りましょね。
未央奈~江の島行ったんだ~

俺も数年前に行ったことあるよ・・!

サザエ・ハマグリ美味いよね(*^^)v
美味しそう…。はまぐりは毎年夏に九十九里で食べてるよー。深川さん卒業悲しいね。その分2期生が頑張って行こう!
ブログ更新ありがとうsign02

未央奈、ほんまに緊張とかしなさそうに見えてた(°_°)
緊張すぐするし、したら耳まで真っ赤になるし羨ましい!
胃腸弱いから、胃腸が弱いつらさよくわかる笑
いつまで経ってもよくならんなぁ…

まいまい卒業さびしいweep
残り乃木坂にいるまいまいの姿を見守りたいですm(._.)m

明日明後日の握手会、名古屋の全握で会えなかった分もあってすんごい楽しみ( ´▽`)
ホーリーきたら嬉しいな…

ship
江ノ島とか鎌倉とか良く行ってるよね!
俺も行きたくなってくるな。

自分は緊張したら口が渇いて臭くなるから歯磨きするかな。
歯ブラシ持ってないときは、だいたい押し潰されてる。
明けましておめでとう!
今年もたくさん笑わせておくれです!Σ(-∀-;)
出会いもあれば別れもある
まさに言葉通りですね
やっぱり卒業って寂しいよね
みおなー!
未央奈は本当に家族と仲が良いなって思った!
俺も仲良くならないと!
全国握手会いくよ!
未央奈の笑顔に会えるのとても楽しみ!
堀ちゃん♡

僕は野球のピッチャーでした。
周りがみんな先輩で、1年から試合で投げることが
たくさんあったのですが…
球の威力も、コントロールも自信なくて。
緊張しました。試合を壊してしまったら、どうしようと。

ある日、吹っ切れました。
とにかく、一生懸命投げよう。
俺が投げないと、何も始まらないんだ。。って。
緊張したら、そう考えることにしました。
もちろん、練習でやれることは、ちゃんとやって、ね。

堀ちゃん♡もたぶんそうだよ。
堀ちゃん♡が歌わなきゃ、踊らなきゃ。
何も始まらないんだよ。
こんばんは(^o^)/

遊です


また可愛い写真載せおって
どれだけ釣ったら気が済むんや(笑)

もぉ、ますます未央奈のこと好きになっちゃうじゃんか〜


江ノ島いいよねぇ
俺も好きです
久しぶりに行きたいなぁ
全部自分が持つので一緒に行きませんか?(笑)


明日は握手会ですね
名古屋のときと同じくえんじのダッフル着ていくけど分かるかな〜
ただ日中用事あるから4部までに間に合えばこの前の振替の券使うね
間に合わなかったらまた今度になっちゃうけど(>︿<。)

それじゃ、頑張って会いに行くので、楽しみにしてますね♪
未央奈に食べられるぶどう幸せそう笑
フルーツ美味しいよねー!!私も大好き
まいまいの卒業悲しいねー(T-T)
でも、クヨクヨしてられない!
堀ちゃんがんばって!
最初に、また ミスっちゃった(>_<)
コメント書いてる時に 堀ちゃんの★拡大写真を click★した。
気分↓↓↓(;_;)

コメントがresetされ、一から書き直し(^_^;)

端折ろう(はしょ ろう)!!
深川麻衣さんの件 コメント数 一万件の勢い!!
そのせいか、ブログaccessがService-Unavailableに。

深川さんは、卒業 best-timingのような…良い意味で。
物事には、★潮時★ が有り、それを見逃さないのも……
==紅白初出場、選抜フロント、今年25歳……==

さて、堀ちゃんの事 書かなくっちゃーー ⇒あせる…あせる…【冷汗】(^^ゞ
ps:コメント数“0”だから!! でも 既に100件は審査中!??
ps2:でも、私のコメントUP いつも半日は遅れる(;_;)
  【後からお先に】のコメントが多い!!でも、モバメはね…!??

この前のブログ 柿(牡蠣)の事 かきわすれた【書き忘れた】!!
※未央奈ちゃんの事なら、★何でも許す★!! ご愛嬌!! (^_^)

UP写真の上下二段活用、間違い捜し? じゃー無く 動きの表現法だ!!

もう一回 未央奈ちゃんのブログ見て ネタ捜し!!
もうネックレスの拡大写真に 引っかからない!!(^_^)
※拡大すると コメント消えて さあー大変だーー!!

そうだ!! もう終ろう!!

……Have a good day!! 良い一日を!! (^^♪……
ps:湘南ですか。相模湾沿岸地帯 葉山・逗子・鎌倉・茅ヶ崎・大磯。
 私は 鎌倉で、大仏を…… (^.^)/~~~ (^。^)y-.。o○
2日間とも行きます!

楽しみ!
明日お正月休みの話しよーかなって思ってたところだったから、教えてくれてありがとう!
未央奈が魚食べてるところのイメージなかったなぁ笑
肉!ってイメージ^_^
みおなお疲れ様( ´ ▽ ` )ノ
まいまいの卒業発表ショックだよね
最初にブログ読んだ時よりかは落ち着いたけど、公式サイトを開く度に「深川麻衣、卒業」という単語が目について心が痛みます
乃木坂として活動できる残りの時間を楽しく過ごしてね
俺自身ひめたんに言われるまで気付かなかったというか、俺はそういうの無かったから思いつかなかったのかもしれないけど、まいまいに甘えるのもいいけど、たまには甘えさせてあげてね
確かに乃木坂では最年長だけど、家では妹だもんね
ファンは握手会以外ではなかなか会えないから、まいまいのことよろしくお願いします
みおなー!そうだよね!まいまいほんとに悲しみ!でも笑顔で見送ってあげなきゃね!
未央奈ちゃん!
初コメです!可愛いね♡
冬って果物たべたくなるよね〜〜
この前いちご食べたんだ(^ω^)
おいしかったよ!

私も緊張するとお腹痛くなっちゃうの!高校の時の先生が言ってたんだけど腰をトントンって叩くと緊張ほぐれるらしいよ!でもお腹緩くなっちゃうらしいからほどほどに(笑)私はジャンプすると緊張ほぐれる気がする!

あとはイヤフォンして大音量で曲きいてる(^ν^)バラードとかじゃなくてバンド系でガチャガチャしてる曲(笑)最近はUNISON SQUARE GARDENのシュガーソングとビターステップ って曲きいてるよ!未央奈も聞いてみて!
こんばんは!
未央奈ちゃんのブログって、ちょうど21時くらいにアップされるから、アップされてすぐ見てすぐコメント出来て、うれしい!
すっぴんの未央奈ちゃんも変わらずかわいいな!あ、モバメの未央奈ちゃんはマジで最高‼ここか2,3日の車で撮ったと思われる写真とか!
それと、755のうましかてい~~の動画も好き!食べ物を口に入れて、目を細めてホントに美味しそうな顔するよね‼あの顔本当に好き‼一番好き!
最近、未央奈ちゃんがどんどんきれいに、可愛くなってて、もうたまらないね‼笑
ぶどう、いいなぁ!果物の中で一番好き!俺は巨峰が一番好きかな?未央奈ちゃんはどの種類のぶどうが好き?
まるかじり、したいな‼あと、未央奈ちゃんの作ったりんごとみかんのジュース飲みたい!絶対うましかてい~~だね‼笑
湘南旅行、食、食、食、だね!海で叫びながら走り回ってる未央奈ちゃん、なんか想像できる!ジワる‼笑
みなみおな!絶対読む‼早く見たい!
お花って何かいいよね!俺も記念日に家族にプレゼントすることあるよ‼
まいまいの卒業、俺はやっと実感がわいてきたよ!メンバーのコメント見てると、メンバーからもファンからもまいまいが愛されてることがよく分かるね!あと、昨日からHPがたびたびサーバーダウンしちゃう辺り、まいまいの存在の大きさを感じる!ホントに聖母だね‼
あー、握手会行きたかった‼握手会行けない代わりに、試合頑張って、都大会の切符ゲットしてくるね‼
そうそう、最近"大人への近道"が今まで以上に好きになってる!乃木坂で一番好きかも‼一日一回は聴いてるし、何回も聴くこともある!サンエト大好き‼
今日のコメント、"笑"が多いねー
最後に言いたいだけ!うましかてい~~
とうもろこし未央奈かわいい!
やっぱり、モグモグして、う〜〜〜〜んって言いながらグーにした手をパタパタしているほりちゃんが最強!

ほりちゃんは緊張して緊張して、でも本番でやりきるイメージ。やりきるほりちゃんがカワイイ。

ほりちゃんは肌キレイだからスッピンもしくは薄メークで全然いいと思うよ、というかそっちが好み(笑)。

まいまいと楽しい思い出作ってね。みり愛のフォローもよろしく。では。たくさんブログあげてくれて感謝です。
未央奈 今日もお疲れ様。
まいまいの卒業残念だけど、まだ一緒にいられる時間があるから思い出たくさん作れたらいいね。
未央奈らしいいっぱい食べたお正月だったみたいだね!
ゴマ擦ってるところはスッピンなんだよね?
やっぱ未央奈は化粧してなくても十分かわいいよ^_^
僕も緊張しすぎて顔が赤くなって上手く話せなくなることが多かったんですが、仕事で毎日子ども達の前に立ってるうちに慣れてきました!
あとは、積極的に手をあげて意見したり、順番に何かをする時も一番に出るようにしています。緊張することは早めに終わらせるほうが、後から緊張感が増すより気持ちは楽なような気がします。
最初は何をするにも緊張してしまいますが、人間の慣れというのはスゴいです(笑)
続けることが大事ですよ☆
う〜未央奈に会いたいな〜(。-_-。)
早く愛知来〜い( ̄Д ̄)ノ
出会いと別れは切っても切れない関係だよね…
そう思うと出会わない方がいいのかな⁇
その分、楽しめばいいのかψ(`∇´)ψ
あ…でもそれに悲しみが比例するのか…
難しいね…(-_-)
2日間とも行きます!

楽しみ!
みおな!!明日から2日間いきまーす!
福袋の缶バッチみおなだったーーー!!

みおな推しとしてループしまくります。
洋服どんなのかたのしみ!!
未央奈、おはよう。こんにちは。こんばんは。


フルーツ食べたい気分って、めっちゃ食べとるやん!笑
もっともっともーっと!食べたいってことなのかな?

お正月旅行@食べ食べツアーやね笑
あっ!未央奈が着てるパーカー見つけたので、おソロにしようと思ったけど、絶対似合わないので止めときました( ̄▽ ̄)笑

自分も緊張すると、お腹が痛くなる(>_<)
なので、未央奈との握手はいつもお腹が痛い笑
未央奈と同じ悩みや〜


突然だけど、モバメお返事ターイム!

みなみおなでの撮影、楽しめたようだね(^ω^)
雑誌の発売楽しみにしているね


明日は今年初の握手会
新年の挨拶に行くので、よろしくね〜( ´͈ ω `͈ )੭


こんばんは〜。

緊張したときは成功したときをイメージしてこんなんなら余裕じゃんって思い込みます!
あとこれだけやってきたと自分に言い聞かせます!(それまでに努力した事実が必須ですが笑)

10日の全握絶対行きまーす!
俺は勝手に緊張してどうしようもなくなってるけど温かく対応してくれたら嬉しいです!笑





深川さん、悲しすぎるけどどうしたらいいですか?




しいたけ⊿
成功って、何を持って成功だと思いますか?
いつだったか覚えて無いけど近々、金曜ロードshowで魔女の宅急便するらしいよ‼︎
まいまいとも良い思い出たくさん作ってねー
おやすみおな(( _ _ ))..zzzZZ

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PROFILE

堀 未央奈

1996年10月15日生
血液型:O型
星座:てんびん座
身長:160cm
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