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2019/1207Sat秋元真夏お鍋の季節ヽ(。・ω・。)ノ601






こんばんは(^^)




かなり寒くなってきましたが
みなさん体調は大丈夫ですか?

インフルエンザの季節だし、
皆さん油断せずに(>_<)






年末の歌番組祭りも始まりまして、
また例の如く楽屋でたくさん食べ物を
食べてみんなで空き時間を過ごしてます♡


大体同じ机には
まいちゅん・かずみん・まつが
いることが多い気がする♪



最近立て続けにいろんな雑誌の
撮影や取材をしていただいたので
みなさんお楽しみに〜☆

blt glaphは大人っぽくて
少ししっとりしてて
いつもと雰囲気が違うかも♡












乃木中ではキャプテンお祝い企画を
していただきました〜!!


粉に落ちすぎてお祝いなのか?!
って感じですが!笑

でも楽しかった〜♡


まいやんといーっぱい一緒のこと
あるのも伝わったし(^^)(^^)(^^)


多分双子だね〜♡♡





ほら、ほぼ顔も一緒に見えてこない?笑








FNS歌謡祭にて〜







1期生大集合♡
おちつくなぁ。






昨日はFLASHスペシャルの
取材をしていただいて
一年を振り返ってたんだけど
なんだか最高な年でした〜♪

まだ終わってないんだけど。笑

いろんなお仕事を経験させていただいたり
毎日自分にあれが足りてないこれが足りてない
を感じながら補おうとしたり。


とにかくすごく毎日楽しいです(^^)
やっぱりアイドルは楽しい!!


まだまだ駆け抜けていくので
みなさんよかったらそばにいてください♡







真夏乃湯けむり旅のときの♪
ご飯も美味しくてすてきなお宿だった〜!










お知らせtime(。・ω・)ノ゙

TV・web

12/7 自慢したい人がいます 拝啓ひねくれ3様

12/7 WOWOW 引き抜き屋〜ヘッドハンターの流儀〜

12/7 cookpadlive

12/8 乃木坂工事中

12/13 TBSチャンネル2 演じるということ2

12/14 ビッグ☆プレイ(関西)

12/15 ビッグ☆プレイ(関東)

12/30 輝く!日本レコード大賞

12/31 第70回 NHK紅白歌合戦



雑誌

発売中 新春すてきな奥さん2020度版

12/9 BOMB

12/11 blt glaph.

12/13 EX大衆

12/13 月刊TVガイド新春超特大号

12/26 FLASH スペシャル

12/26 週刊少年チャンピオン

1/4 日経エンタテインメント!



ラジオ

12/8 らじらー!サンデー




盛り沢山ですがチェックお願いします♡

またモバメでもちょくちょく
告知させてもらうね〜(^^)



ひねくれ3と引き抜き屋
お見逃しなく♡





それではまた♪




あ!最後にかわいこちゃんの
写真をお裾分けしよう!









せまーいところに2人で入り込んで
体育座りしてたの(・・、)

で、この表情でこっち見てるの(・・、)


かわいすぎるぅーーー♡





それでは♪







2019/12/07 21:00

コメント(1039)

25時間366日凍えてなぁい?まなったん、こんばんは。

今日も一日おつかれちゃんnote
スペイベも、おつかれちゃんhappy01
いつかは行きたいなぁ、スペイベnote

今日はのっち、お出かけして来たよぉnote
行き先は『乃木神社』、乃木坂ちゃんの聖地だよねぇconfident
掛けてあった絵馬は・・・、乃木坂ちゃんのことだらけup
一番多かったのはぁ、やっぱりの『バスラticket当たりますように』だねscissors
まぁ、時期が時期だけにhappy01
そう言うのっちも、そのお願いcoldsweats01
ちゃんとお賽銭してぇ、お守りも頂いて来ましたぁscissors
もう週末は、抽選結果の発表だよぉup
生きた心地が・・・coldsweats01

あとねぇ、今日のモバメで届いた写真camera、とーぜんおふたり可愛いんだけどぉ、まなったんの背後にあるドリンクのパネルが気になってぇ・・・coldsweats01
タピオカソーダ、あんまり炭酸との組み合わせきかないなぁ~と思ってcoldsweats01
小さくイタリアンとも書いてあるしぃcoldsweats01
この辺はタビオか大好きまなったん的には、とーぜん、って感じなのかなぁ?

今夜の『乃木坂工事中』tv、B級ニュースの完結回なんだねぇnote
先週は『バスラ先行開始』でテンション上がっちゃって、次回予告はぁ・・・、トホホな感じcoldsweats01

rainは大丈夫かなぁ?
濡れちゃうと余計に寒いからねぇsnow
身体、冷やさないようにねぇconfident

明日もいいことclover、ありますようにnote
のっちはぁ、まなったんがいるだけで毎日ハッピーscissors

まなつheart01今年もラストスパートdash
ばいばーい。
キャプテンだからといって、頑張り過ぎてませんか?
無料しないでね。やりたくない事は、理由を言って、やらないのでも大丈夫。キャプテン仕事で、無理な事も引き受けているのではと、心配していますの
真夏さん、今晩は。
モバメ、ありがとうございます。
美月ちゃんのモバメとインスタストーリーに登場してましたね。珍しい前髪も可愛かったです。
真夏とイルミネーション見たい、、笑笑
真夏たんさん昨日は握手会、今日はスペシャルイベントお疲れ様でした。
残念ながら私は1度もスペシャルイベントに当たった事がないので、当たって真夏たん達メンバーとゲーム出来るファンの人が羨ましいですよ。
(*^_^*)
CRYSTALより。
真夏、おっつ~(^○^)
今日も1日、お疲れさまぁ~O(≧∇≦)O

そっかぁ~。今日は、スペイベやったんやぁ~(^○^)
メールの感じやと、楽しめたみたいで良かったぁ~。
ってか、昨日は、俺の地元、大阪で握手会やったのに・・・
お仕事で・・・会いに行けなくて、ゴメンね(ノ_・。)
あ~。いつもより、近くに来てくれてたのに・・・
でも、さやちゃんとのツーショット見れて、真夏が笑顔で・・・
かわいかった・・・じゃなくて、会いたかったよ~(>_<)
まぁ、しゃ~ないか・・・(ノ_・。)
ってか、今日は、もう、まったり出来てるのかなぁ~?
喉の調子やら、大丈夫なのかにゃ?
ほんま、年末に向けてCDTVにMステ、レコ大に紅白。
歌番組もたくさんやし、色々と収録もあるやろうし、
喉もそうやけど、体調崩さないように気をつけてねf(^_^;)
早め早めの対応が、大切やで(^o^)v
喉や風邪対策いろいろやって、なにもなかったら、それが一番エエんやから("⌒∇⌒")

あっ・・・
真夏、今から両手広げて待ってるから・・・こっち寄りかかっておいでよ~O(≧∇≦)O
優しくぎゅーってハグして、頭ぽんぽんしながら、大切な言葉で癒してあげたいから("⌒∇⌒")
『真夏、今日も、たっくさん頑張ったねぇ~。おつかれちゃ~ん。
ふふっ(笑)
さやちゃん、かわいい・・・
でも、俺には・・・真夏は、もっと、かわいいよ~。
おっ、そっかぁ。
この前のあの子は、なぁちゃんやったんやねぇ~。
ってことは、また、アレ見れるのかにゃ?
今回は、何が乗るのかなぁ?楽しみにしてるよ~。
ってか、色々と出演番組もチェックしとかなきゃやねぇ。
そう言えば、いくちゃんに会えたんやったね~。良かったや~ん。
紙コップも・・・
きっと、文字書きながら、口に出して言ってると思うと、
真夏、想像してみて・・・笑顔と元気もらえるね~("⌒∇⌒")
あ~。そう言えば、明日は、CDTV・・・生放送。
ってことは、お昼頃からリハなのかな?
真夏、リハ大切にして、確認ごとやらしっかりと頑張って、
夜のCDTV生放送、めっちゃ楽しんでねぇ~。
明日は、CDTVで、真夏のこと見れるから、俺も、お仕事頑張るよ~。』

真夏、今日も、お風呂でしっかりとあったまって、身体冷やさないようにして、
肩や肩甲骨意識するようにストレッチと柔軟しっかりして、肩回りの筋肉を柔らかくして、
肩こり予防にケガ予防して、心も身体もリラックスさせてから、
いい夢見ながら、ゆっくりと休んでねぇ~O(≧∇≦)O

ほな、明日も慌てず焦らず、心に余裕持って、
にこにこ笑顔で、楽しんで、頑張ろうねぇ~O(≧∇≦)O
真夏、俺はいつも、真夏の味方やからねぇ~(^o^)v
真夏、めっちゃ大好きだよ~(///ω///)♪
ほなね~(⌒0⌒)/~~おやすみちゃ~ん(+.+)(-.-)(__)..zzZZ
真夏さん、久しぶりの握手会だったけど、本当に
会いに行けて良かったです。
久しぶり過ぎて、言いたいことを全部は伝えられ
なかったけど、とりあえず感謝は伝えられたかな?
でも、やっぱりもっと話したかったなー

そして、今回も真夏さん推しの人達と会えて話が
できたことも嬉しいことでした。
皆さんの真夏さんへの愛が溢れ過ぎてて、本当に
毎回嬉しくなってしまいます。
それも真夏さんの力なんだよね。本当にありがとうhappy01

今年も残り僅かですが、テレビ見て応援しますね。

真夏さん、大好きsharpheart04heart04happy01


真夏さん、こんにちは。


金川さん綺麗だし真夏さん可愛い!
お二人とも良い表情なさっていて仲良しの感じが出てて素敵です。
四期生とのツーショットいっぱい見たいです!
選抜の3人とはお仕事が一緒のことも多かったでしょうけれど、年末は全員で集まるお仕事があるからいろんな方と撮るチャンスですね。


スぺイベお疲れ様でした!
一度行ってみたいと思ってちょっと多めにCD買っても毎回応募しようと思うんだけれど、結局握手会に全部使ってしまうんです。
来年は一度でも参加することを目標にしようと決めて頑張りたいです。


松平健さんとのツーショットは改めてすごいですね。
初めての舞台で貴重な経験をなさいましたね。

阪口さんの件は、真夏さんもライブの疲れと舞台初日前の緊張と新キャプテンになって周りのことが目まぐるしく変わっていて大変だったときだからというのもあったんでしょうね。
それがきっかけでB級ニュース大賞を受賞なさったとはいえ、フォローのために思いっきり可愛がってあげてくださいね。


ではでは。
柏餅です⊂(ο・㉨・ο)⊃”くまデス…
金川紗耶ちゃんありがたや~q(T▽Tq)(pT▽T)p
#107のお寿司あむあむあむ[壁]エ_)まなったん♡川湯Σ(=∇=ノノヒィッッー!!
乃木坂工事中♡B級ニュースの回観ました。ゆる巻きまなったん♡ワカメまなったん♡きゃわわうれぴーぽーo( ̄◎ ̄)o バブゥ♡坂口珠美ちゃん&松平健さんトーーク面白かったでふ(笑)(ó㉨ò)ノ♡ほんじつもかつ丼パワー100万馬力でばいころまる( ;-(エ)-)ゞクマッタナァ…
まなつ♪今日も一日お疲れさまconfident
天気悪かったけど大丈夫だったかなsweat01
今年も残り少なくなってきておれは今週
でお仕事終わりだけどまなつはそこから
大仕事があるのでしっかりテレビで応援
してるからねwink
今年は特に色々なお仕事や変化もあった
けどまなつの頑張りで乗り越えてきたし
これからも絶対に大丈夫だよ
お身体にだけは気を付けて、明日からも
一日一日一緒に頑張っていこうね(^^)
やあ、おはよう真夏。元気ですか?( ゚∀゚)ノ

昨日はスペイベお疲れ様。楽しめたかな。また来年もいろいろな機会に会えるといいね。まだ早いけど、来年もよろしくね。( `・∀・´)ノ ヨロシクー

それじゃまたね。今日もお仕事頑張ってね。応援してるよ。自分のところは東京だけど雪が積もってた。暖かくしてね。良い1日をね。(^o^ゞ

あでゅ〰( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
おはぷに~
うぅ~ん、今週もかんばっsweat01
まなつheart01かわいい
真夏おぱよん♪


来年の名古屋のライブ全日応募してみた。

気合い入ってんだろ。笑
お仕事、お疲れ様です。

乃木坂工事中、拝見しました。
皆様それぞれ、様々な出来事に遭遇していらっしゃいましたね。
舞台を通じて経験した共演者の皆様との交流が、乃木坂の番組へのお土産にもなり、生き続ける。素敵です。
大賞は、気の毒な面もありながらお互いがお互いを気遣い合う、思いやりのあるエピソードでしたね。
湯けむり温泉旅で放送一回分のプロデュース権を獲得し、新キャプテン企画でまいやんさんとの多くの共通項を見出だし、B級ニュース大賞への最高のアシスト。この勢い、この先も続きますように。

金川さんとの2ショット。
お二人ともかわいいです。
1期生・2期生・3期生の方々もそうでしたが、4期生も皆さん、かわいくて美しい方ばかりですね。
真夏さん、盛れるアプリで撮った写真と遜色ない美しさです。
貴重なお写真、ありがとうございます。


昼食はまだお済みではない状況でしょうか?
年末年始の忙しさを乗り越えられるよう、お好きなものをたくさん食べて力をつけてください。
応援してます。ファイトです。
まなったんおぱよんhappy01
改めて握手会ありがとうshineまなったんへ僕の思いが伝わってたら嬉しいconfident
今年も残すところあと8日であっという間だよねhappy01年末の歌番組にたくさん出演するまなったんを観るのが楽しみshineちゃんと見つけるよsmile
今日はクリスマス音楽祭だねwinkそれからヤングマガジンの発売日shine仕事の帰りに買って帰るhappy01
明日はクリスマスイブだから今日ケーキを作ってみようかなって思ってるcakexmas
今週も一緒に頑張ろうねhappy01まなったんファイトwinkgood
おぱよん♪ヽ(´▽`)/

たまちゃん
あぁ、たまちゃん、、、
わかる
おれも、たまちゃん(笑)

真夏さん!
ちゃんと
たまちゃんを
見てあげて!( ̄▽ ̄;)

ついでに
おれも
見てあげて!(笑)

今日も一緒に頑張ろう♪
ヽ( ̄▽ ̄)ノ ふぁいおー!
まなったん、こんにちは。
乃木坂工事中、僕は見たよ。録画して見ました。乃木坂B級ニュース2019完結編でしたね。
まなったん、舞台サザエさんで共演した松平健さんにスマホを教えたんですね。ツーショット写真はすごかったです。まなったん、めっちゃ綺麗で、めっちゃかわいかったよ。
まなったん、体調に気をつけて仕事頑張ってね。
またコメントするね。
真夏さん、大好き~!。
モバメの真夏は可愛いな。

可愛いのは真夏だわ、
一番可愛い。笑

CDTVか今日は、
観るよ。

クリスマスはテレビで真夏を観てるからね。笑
おはようございまなったん♪



いやいや、もう極暖着ても全然アリだと思うよヾ(・д・`;)


風邪ひいてもしょうがないから、寒いと思ったらどんどんあったかい格好をしようね( ^ω^ )


アタマタイラさんは健在だね。そういえば昔番組でいろんなものを頭に乗せていたのを思い出しちゃったよsmile



CDTVは録画予約してきたから、後でゆっくりみるねwink
お疲れさんっ♪

「極暖」

ヒートテックの事ね( ̄▽ ̄;)
我、フツーのTシャツで
歳を越しそう(笑)

今年も風邪引かず(笑)
「XX」は風邪引かず
じゃあ、あらへんで~

日々、真夏さんへの
熱い想いで、、、
さ、寒くあらへん( ̄▽ ̄;)

お仕事!頑張って♪
ヽ( ̄▽ ̄)ノ

heart味方が沢山いる可愛い人heart

握手会当日はバタバタしてるし
電波状況の関係でなかなか
携帯のチェックが出来ないんだけど
当日の様子やまなったんの元気が伝わる
沢山のモバメを送っていてくれましたねgood

そんな今年ラストの大阪握手会
前回の名古屋が行けなかった為に
お伝えしたい事も満載でしたけど
そんな中で一番伝えたい事が急浮上し
うまく話まとまったか分らんけどsweat01
まなったんの表情などで
話して良かったな!と感じました

今年は何度まなったんに会ったか
回数さえ数えてないけれど
昔から変わらずいつものように
いつものその時間を過ごせていくれる
今年も本当にありがとうshine

------------chick

今年はキャプテンの肩書が付いて
さらに言動が注目され、この先
それに付随して良い事も辛い事も
色々とあるかと思うけれど

「味方はたくさん居るgood

これは過度な励ましでも
おべんちゃらでもないよwink
自分が沢山観てきた結果の答えです

これまで乃木坂の為、ファンの為
全力で頑張ってきた
まなったんのその姿勢の結果
その背中をみんなが観てきたからこそ
推しメンの違いはあっても
多くの方がまなったんを応援している!

ちゃんと見ている人達は多少の事では
過度に声を荒げたりはしないので
あまり目立たないけれど
みんなはちゃんと見ているよshine

なので来年もまなったんペースで
ガンガン突っ走ってください!

まぁこのくらいまで話せたら
100点満点だったし
当初予定していたお話もあったけど
それは来年のお楽しみにしておきますshine
乃木坂の守護天使・真夏さん、こんばんは!

CDTVお疲れさまでした。
去年のこともあるから「帰り道」は真夏さんセンターかなと密かに期待していたのですが、4期生でしたね(←まだ名前覚えてない笑)。
でも、真夏さんが去年の紅白と同じ裏センターだったので良しとしておきます(^^)

モバメありがとうございます。
「極暖」って何ですか?笑
それにしても、別にギリギリまで耐えなくても…。
やはり、肩出しへそ出し絶対領域LOVEの真夏さんのポリシーなんでしょうか笑
写真、この前のいくちゃんの紙コップを、真夏さん得意の頭乗せですね。
楽しそうな笑顔で癒されました。

乃木中も観ました。
真夏さんのニュースは1つしかなかったのに何気に他のニュースにも絡んでましたね笑
珠ちゃん忘れちゃかわいそうですよ。
やっぱりポンコツキャプテンですね笑
でも玲香さんもポンコツだったので、乃木坂の伝統ということでOKなのかな。
珠ちゃんとサザエさんの話題が出たので、そういえばサザエさんの猫もタマちゃんだったなと思いました。
性別違いますが笑

今日はヤンマガの発売日だったので、コンビニでしっかり買って帰りました。
乃木坂グラビアジャックということですが、表紙と巻頭を飾るなんてすごいですね。
ポッキーをくわえてる写真が思いっきりぶりっ子が入ってますね笑

「すてきな奥さん」も遅くなりましたが読みました。
なんか色々書いてありましたが、最後の最後で本音が出てましたね。
「いずれはダンナさんを尻に敷く」笑
一応フォローしておくと、お雑煮とても美味しそうでしたよ。
まあ、夫婦関係はお嫁さんのほうが強いくらいでちょうどいいと思いますので、未来のダンナさんをしっかり尻に敷いてあげてください笑

自分は今日は久しぶりに大手のクライアントとの打ち合わせだったので、スーツで出かけていて少し疲れました。

このところ本当に寒さが厳しくなってきているので、体調を崩さないよう気をつけて、年末の重要行事を乗り切ってくださいね。

それではまた。
いつも、ずっと、応援しています!
25時間366日美味しかったよscissorsまなったん、こんばんは。

今日も一日おつかれちゃん・・・、まだCDTV出演中だよねぇcoldsweats01
楽屋でわちゃわちゃnoteかなぁ?
随分と早目の登場だったねぇhappy01
後半も登場ありかなぁ?

昨日、スーパーカップアフォガード、食べたよぉscissors
お世辞抜きで美味かったぞぉscissors
あっ、まなつの手料理の次だけどcoldsweats01
ちょこっとほろ苦いところも絶妙だねぇ、これconfident
お姉さんメンバーのCMのイメージにぴったりscissors

本日受け取りましたぞ、2020カレンダーscissors
壁掛けBupと真夏卓上note
今回はちゃんと年明け前にcoldsweats01
今はぁ、くるくるしないようにぃ、伸ばし中note

昨日の『乃木坂工事中』tv、面白かったぁnote
珠ちゃんが忘れられてたってのはぁ、さすがにちょっとぉ~、かわいそうだったかなぁcoldsweats01
これからも可愛がってあげてねぇcoldsweats01
大賞だったからぁ、まぁ、いっかnote
この前のフリスビードッグもがんばってたしねぇconfident

『極暖』はそーとー温かい・・・、いやっ、動くと暑いくらいだって聞くけどcoldsweats01
のっち、普通の『ヒートテック』は持ってるけどぉ、『極暖』持ってないんだぁ・・・、来年のバスラに向けてぇ、お買い上げしとこっかなぁcoldsweats01
ナゴヤドームも外は寒いsnowだろうしぃcoldsweats01
まぁ、何と言っても2月・・・、だからねぇcoldsweats01

今晩は特に空気が冷たい感が・・・coldsweats01
温かくしておやすみぃsleepy

まなつheart01今年もがんばったnote
ばいばーい。
真夏さん、今晩は。
モバメ、ありがとうございます。
グータッチの練習でしょうか?(笑)カンニング竹山さんの突っ込みまた聞けるといいな。
さくちゃんセンター、くるくる回る真夏さん。新しい乃木坂。エモかった。
真夏note

さむさむモバメいただいたのに返事が遅くなっちゃって、ごめんなさいcryingsweat01sweat01

今日から新しい職場でお仕事だったので…

ごめんねっdowndown

朝ヤンマガ買ったんだけどお仕事終えてお家に帰って来て速攻見たのぉnotenote

めちゃめちゃ疲れてたんだけど、表紙&巻頭グラビア7ページで疲れぶっ飛んで心も身体も幸せ気分夢気分lovelyheart02shineup

真夏&絵梨花&与田ちゃんに感謝感謝、ありがとうlovelyshineshineupup

今日の真夏ショットnotenote

絵梨花からもらったカップを頭にのせて微笑む真夏がめちゃめちゃかわゆすかわゆすshineshine

真夏&絵梨花からもらったカップショットに心から感謝shineshine

真夏、ありがとうlovelynotenote

だぁheart01heart01heart01きぃheart01shineshine




えっとー、珠美ちゃんのこと
覚えてあげてください笑


まなったん、こんばんは~♪

乃木中観ましたよ!
サザエさんの話からのサザエさんの話でしたね~
サザエさんを観に行ったのがついこの間の
ような気がしていましたが、もう3か月も
前の話になっていたいのですね・・・


あ、メールもありがとう!!
真夏さんの写真見ていたら癒されました
良い笑顔ですねっ!


CDTV
Sing out!と帰り道
Sing out!はフロントでしたね。
よく観られる位置にいると嬉しいですねっ!!
帰り道もセンターと二人で踊るポジションは
すっかり真夏さんのポジになりましたね。
なーちゃんを送り出す意味合いから、
キャプテンとして、さくらちゃんを引き上げる
ような感じに見えました。


寒くなってきてますね。
私は暑がりなので、まだ、多少の余裕はありますが
風邪などひかないように、気を付けてくださいね。
うちの職場では、結構インフルはやってます。

ではでは、また!!

heartCDTVでも可愛い人heart

年末に向かって歌番組ラッシュですが
第一弾のCDTVクリスマス音楽祭
拝見しました!

まなったんが沢山映っていて
SNS等でも盛り上がっていました!
特に「帰り道は遠回りしたくなる」では
今年の年明けのCDTVでのお年玉heart04
まなったんセンターの思い出の曲
今回2人で回るところは
遠藤さくらちゃんとのコンビ
巷ではとても評判が良かったですgood

「Sing Out!」も
「帰り道は遠回りしたくなる」も
これから沢山TVで観られそうだね!
年始まで怒涛の歌番組続くけれど
最後までケガなく可愛いまなったんで!


真夏、おっつ~(^○^)
今日も1日、お疲れさまぁ~O(≧∇≦)O

CDTV生放送、おつかれちゃ~ん。
Sing Out!めっちゃかわいかったよ~(///ω///)♪
自然と笑顔になれる曲。なんか、クリスマスにも、似合うよねぇ(^o^)v
で、帰り道は遠回りしたくなる・・・
あっ、さくらちゃんセンターや~ん。
ってか、今年になって、初めて聞いた乃木坂の曲もCDTVでのこの曲だったよね。
あの時もたしか、くるくるは真夏だったよね。あれから、もうすぐ1年・・・
今日のくるくるは、さくらちゃんの笑顔を引き出す、安心できる優しい先輩かな。
すごく良かったよ~。誰よりも、真夏が1番かわいかったよ~O(≧∇≦)O

あっ・・・
真夏、今から両手広げて待ってるから・・・寄りかかっておいでよ~O(≧∇≦)O
今日頑張ったご褒美と、極暖のかわりに・・・
優しくぎゅーってハグして、頭ぽんぽんしながら、一緒にあったまろ("⌒∇⌒")
『真夏、今日も、たっくさん頑張ったねぇ~。おつかれちゃ~ん。
ふふっ(笑)
マジで・・・もう極暖、出動しちゃうの?
やっぱ、東京の方が、ちょっと寒いのかにゃ?
大阪の方は、昼間はまだ、10℃以上あるから・・・
こっちはまだ、待機中・・・。
でも、体感的に寒くなってきたなら、早めの出動した方がいいかもね。
早め早めの行動。ガマンし過ぎずに暖かくすることで、
良い体調管理が出来るなら、それが1番。

あっ、よく見たら、いくちゃんが書いてくれた紙コップや~ん。
これは、グータッチでアレを期待して良いってことかにゃ(笑)
うんうん。Mステ、レコ大、紅白、どれも、楽しみにしてるよ。
真夏も、緊張感は大切やけど、おもいっきり楽しんでね。』

真夏、今日も、お風呂でしっかりとあったまって、身体冷やさないようにして、
あっ、お風呂での歌の練習も、ほどほどにして、身体があったかいうちに、
ストレッチと柔軟しっかりして、肩や肩甲骨回りも意識して、
心も身体もリラックスさせてから、いい夢見ながら、ゆっくりと休んでねぇ~O(≧∇≦)O

ほな、明日も、慌てず焦らず、心に余裕持って、
にこにこ笑顔で、楽しんで頑張ろうねぇ~。
真夏、俺はいつも、真夏の味方やからねぇ~(^o^)v
真夏、めっちゃ、大好きだよ~(///ω///)♪
ほなね~(⌒0⌒)/~~おやすみちゃ~ん(+.+)(-.-)(__)..zzZZ
真夏さん、こんばんはーお疲れ様です。
雨が止んでよかったぁ。
今日もありがとうございます。m(._.)m

あっという間にクリスマス!
真夏さん掲載雑誌が!Σ(゚∀゚ノ)ノキャー
今週末も真夏さんがいっぱい! good

体調崩されませんように。
寒暖差が大きくて迷っちゃいますよね。

それでは、ゆるんでお休み下さい。night
sleep well
ご自愛下さい。


真夏notenote

CDTVで乃木坂観れなかったよぉ~~wobblysweat01sweat01

真夏すごく観たかったなぁーーーーーbearingsweat01sweat01

残念coldsweats02downdown

ごめんなさいdowndown

真夏、おやすみsleepynightshine


まなったんキャップ、今回はのぎおびにてマナハラという名のムチャぶりメンバーイジリ(結局みんながオイシくなる)サンキューでーすleo
ステキなクリスマスウィークのプレゼントをいただき、感謝でーすgood
これからもガンガンいっちゃいまくりーのでシクヨロちゃんでーすbomb
では、メリクリ&良いおと〜sun
あっ、レコ大も、紅白もです。
可愛い綺麗
 
応援しています。
 
まなつ♪今日も一日お疲れさまconfident
昼間は暖かかったけど帰りは凍えたよwobbly
耐えなくていいから極暖着てね笑

CDTV良かったよ♪
いつも見慣れてるはずのまなつのアップ
になぜかドキッとしてしまったsweat01
CDTVの帰り道といえばね今年はまなつの
センターで始まったもんね♪懐かしいconfident
まだまだ大舞台があるから信頼する仲間
と一緒に頑張ってね!応援してるよhappy01

メールの写真はあれだよね?平ら自慢happy02
それにしてもなんでそんないい笑顔して
るんだろ笑 本当に可愛くて大好きだheart04

風邪もインフルも流行ってるから本当に
気を付けて元気に年末を迎えてねwink
こんばんは(^^)
21日の大阪握手会お疲れ様でした(^o^ゞ
当日は、良いお天気で良かったですね(^^)d
この時期に雨だと、比較的暖かい大阪でも、
結構寒いですから(((・~・))
と言っても、私はまだ半袖で仕事してますf(^_^;
最近は家の中で、両足に1㎏(計2㎏)の
重りをつけて体力つけてます(^^)d

私は、握手会には行けませんが、最近手に入れた
ファースト写真集の真夏さんが、微笑みで
仕事に送り出してくれるので
千人力です(*´∀`)♪

まだまだ忙しいと思いますが、体調に気をつけて
活動して下さいね(*^^*ゞ
大切な人や、愛しいと思える人には、
いつでも健やかでいて欲しいですから(*^^*)
少しキザでしたかね(^^;

Merry Christmas to you
愛しい真夏さんが、
いつも幸せでありますように。
真夏さん、こんにちは。


ここまで何日か真冬並みの寒さの日があったから、それを乗り切れたのでもう春まで極暖使わなくてもいいんじゃないですか?
とも考えたけれど、このタイミングで体調を崩すわけにはいかないからしっかり暖かくして年末年始を元気に過ごしてください。
流石はアタマタイラさん!紙コップの中は飲み物が入っているんですか?
とっても嬉しそうですけれど、大好きな生田さんからメッセージをもらってはしゃいじゃってる感じに見えます。


CDTV見ましたよ。
真夏さんがアップで抜かれる場面があってテンション上がりました!
色合いもデザインも好きな地図衣装も見られましたし。
帰り道の遠藤さんと一緒に回るところも名シーンでした。
優しく微笑む先輩と、緊張が解けて穏やかな表情になった頼もしい後輩。
キャプテンとセンターが心を通わせて乃木坂を引っ張っていこうっていう気持ちが入っているようにも見えました。


ヤンマガのグラビアの雰囲気はちょっと久しぶりな感じで逆に新鮮でした。
最近はアイドル誌とか情報誌に乗ることが多かったからこういうのも見ていて楽しくていいなって思いました。
与田さんの頭を触っている写真があるけれど、いつも頭を触られる一方だった真夏さんが逆に触る側になるとは感慨深いですね。


ではでは。
安室ちゃんの CAN YOU CELEBRATE? が
めちゃくちゃ突き刺さってくるんだけど、

この時期勘弁してくれ、、笑笑笑笑
まなったん、おぱよんsun

昨日はCD TV見たよ〜tv

昨日もまなったんもメンバーも超可愛かったよheart01

次はいよいよレコ大だねnote

まなったん、絶対に乃木坂3連覇を達成してねshine

それじゃあ、まなったん、今日も一緒に頑張ろうね。

まなったん、だーいすきっheart04
やあ、おはよう真夏。元気ですか?( ゚∀゚)ノ

モバメありがとう。ん?我慢してたの?寒いから早く極暖着た方がいいよ。自分はもう今月入ったぐらいから超極暖着てる(笑)( ̄▽ ̄;)

写真は…この前の紙コップだね。うん、それは真夏の特技だものね。ありがとうね。素晴らしいよ。(*´∀人)

CDTVは疲れて寝てしまって。申し訳ない。見たら報告するね?(ーー;)

それじゃまたね。今日もお仕事頑張ってね。暖かくして風邪引かないでね。いいクリスマスイブをね。(^o^ゞ

メリークリスマス。( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
おはぷに~
おー、なんかモーレツにさむいぞぉsnow
まなつheart01かわいい
お仕事、お疲れ様です。

CDTV、拝見しました。
綺麗でした。本当に美しかったです。
走り続ける・受け継ぐ・紡ぐ。そして想いを巡らせる。一つ一つが大切な一歩。この先も一瞬も見逃したくない。そう感じました。

月刊TVガイド、拝読しました。
この季節らしく、更に真夏さんらしさもある衣装も、髪型も似合っていて素敵です。
高山さんからの意外な提案と、それに真剣に回答する真面目な真夏さん。そして、高山さんの上にちょこんと佇むかわいい真夏さん。
真夏さんからの提案への、堀さんの意外な回答。
星野さんの、ごもっともな問い掛けも。
グラビアもインタビューも見所満載でした。

昨日もモバメをご送信いただき、ありがとうございます。
真夏さん、かわいいです。
いくちゃんからのプレゼント。しっかりと乗っていますね。まさに頭上の星。揺るぎない安定感が伝わってきます。
年末年始は、いくちゃんにお会いできる機会が多いのでしょうか?たくさんお会いでき、絆が更に深まりますように。

そんなギリギリまで耐えるとは。真夏さん、我慢強さも持ち合わせていらっしゃるのですね。
風邪予防にはやはり、こまめな手洗い・うがいが要になるようです。
ご多忙の中、何卒お体をお労りください。
応援してます。ファイトです。
まなったんMerry Xmasxmasshine
昨日ケーキを作ったよhappy01去年まなったんからcookpadで教わったロールケーキにかしようか悩んだけど普通のクリスマスケーキにしたcakeまなったん食べる?cake
昨日CDTV見たよhappy01まなったんかわいくて天使だったshine
素敵なクリスマスプレゼントだったよhappy01ありがとうshine
ヤングマガジン買ったんだけど、寝落ちしちゃったから帰ったら見るhappy01
あっ!551の豚まん食べたhappy01あの豚まん美味しいねdelicious
生地はまなったんのほっぺみたいにモチモチっとしてて具がジューシーで美味しかったdelicious
お昼からも頑張ろうねhappy01まなったんファイトwinkgood
メリクリ♪おはぷに♪
♪ヽ(´▽`)/

CDTV観たよっ♪
出番早かったね

真夏さんを追っかけた!
パフォーマンス中の
真夏さんを観てると
幸せな気持ちなれるわ~♪

あ!そーいや
昨日の写真(笑)
癒されるわ~♪
笑顔サイコー!

今日も一緒に頑張ろう♪
ヽ( ̄▽ ̄)ノ ふぁいおー!
今日クリスマスイブだって、、、笑

マジかよ、

録画した乃木中でも観てよう、、、泣


まなったん、こんにちは。
CDTVクリスマス音楽祭、僕は見たよ。録画しながら見ました。
まなったん、めっちゃかわいかったよ。
Sing Out!と帰り道は遠回りしたくなるのパフォーマンス、どちらもめっちゃよかったよ。
まなったん、体調に気をつけて仕事頑張ってね。
またコメントするね。
真夏さん、大好き~!。
おはようございまなったん♪



おいしそうなケータリングだねhappy01


今日はお昼を食べ損ねちゃって…自分にとって飯テロ状態かも(〃゚σ_゚)ジュルリン..




今日はクリスマスイブだけど、自分は普通に仕事だよ( ^ω^ )


今日は遅くなりそうだから…真夏と一緒に自分も頑張らないと(ง •̀_•́)ง‼
明石家サンタって今年もやるの?


電話しようかな?? 笑
真夏〜


メリークリスマス
乃木坂の守護天使・真夏さん、こんばんは!

モバメありがとうございます。

イブと言いつつ、めっちゃ和食ですね笑
ご飯の上に乗っているのは…納豆?
それにしてはあんまり糸を引いていないような…。
納豆はしっかりかき混ぜて糸を引きまくったほうが、栄養も旨味も多くなりますよ。

イブなので、夜はごちそうを食べるんでしょうか?
自分は、イブ用の食べ物はコンビニのフライドチキンだけですけどっ!笑
お金がないわけでも食べに出かける暇がないわけでもないのですが、和食の粗食に慣れすぎてしまっていて、イブといってもそんなもんです。
キリスト教徒でもないですし笑

自分は今日は、次の転職先で打ち合わせをしてきて、年明けから勤務することになりました。
それまでは、27日に別件の打合せがある以外は、めっちゃ暇です笑
溜まってるゲームでもやろうかな…。
でも、新技術の勉強もしないと…。
溜まってる小説も読みたいしなあ…。
…欲張りなので、全部やることにします笑

服装は「極暖」にしましたか?
風邪にはくれぐれも気をつけて、喉を痛めないようにしてくださいね。
レコ大や紅白で声の枯れたキャプテンとか見たくないですから笑

それではまた。
いつも、ずっと、応援しています!
メリークリスマス♪

「いぶっ♪」

真夏さんに先にやられた
( ̄▽ ̄;)
今日は「いぶ」や

昔買った、
紫の乃木坂クリスマスツリー♪
飾りましょう♪

そして妄想しましょう
真夏さんとの「いぶ」(笑)


お昼のケータリング
うま、、、お゛?
「納豆」
忘れてた!おれ、納豆NG

お昼、納豆食べて元気モリモリ?
お仕事!頑張って♪
ヽ( ̄▽ ̄)ノ

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PROFILE

秋元 真夏

1993年8月20日生
血液型:B型
星座:しし座
身長:154cm
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