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秋元真夏
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2017/03
31
Fri
秋元真夏
ニーハイヽ(。・ω・。)ノ502
こんばんは∩^ω^∩
さっき更新したばっかりだけど
また更新しちゃいます♪
最近すごくチーズケーキとパフェが
食べたいですヾ(。><)シ
チーズケーキはベイクドで
濃厚なのを今求めてる♡
パフェはとにかく生クリームがあれば!
ゆっくりお昼にカフェで
お茶してスイーツ食べて
まったりなんてできたら
幸せだなぁ(。-ω-)
チョーカーかわいい♡
先日はコーチャンフォー若葉台で
写真集のお渡し会をさせていただきました!
女性もたくさんいてびっくりしました(*^^*)
みんなすごく楽しみにしてくれていたり
お渡し会の時の衣装や髪型も
いっぱい褒めてもらったり、
とっても嬉しかったです♡
お家帰って写真集見てくれたかな?
感想が気になる~っ∩^ω^∩
みなさんと一緒に見て
お気に入りのページを
せーの!!で指差すゲームをしたい♡笑
楽しそうじゃない?ヽ(〃v〃)ノ
あ、握手会の会場で
お知り合いのみなさんでやっても
きっと楽しいからやってみてね♪
明日は17th初の握手会♪
全握ですヽ(。・ω・。)ノ
みなさんと話したいこといっぱいすぎて
何から話したらいいのか...笑
写真集
氷瀑ヒット祈願
インフルエンサー歌番組
バラエティ番組
連載最終回
雑誌の感想
などなど...
挙げきれないのでこの辺に♪
どんな話題でも楽しみにしてます∩^ω^∩
私のところに来てくれた方に
いい思い出を持って帰ってもらえるように、
日々の癒しになれるように(*^^*)
まなったんは第5レーン
大阪で待ってまーす♡
ミニライブもがんばるぞっ
そしてみなさんにお知らせ。
約2年続けさせていただいた
月刊エンタメの連載
ただいま花嫁修業中が
今発売中のもので
最終回となりました!!
最終回は軍団でのグラビア♪
今までお料理の他にも着付けだったり
マナーだったりグラビアだったり...
いろんなことをさせてもらいました♡
月刊エンタメの連載は
私の初めての連載で、
個人仕事もまだまだ未経験だった私に
大好きなお料理でコーナーを
持たせていただいて
そのお話を聞いたときは
本当に心から喜んだのを
今でも鮮明に覚えています♪
なので最終回はとても寂しいです(>_<)
ですが、ファースト写真集の
真夏の気圧配置のコンセプトは
私と見てくれるみなさんとのハネムーン
写真集を出すことが決まる
もっと前に密かに編集の方と
「この花嫁修業中がいつか
写真集に繋がったらいいね(^^)」
なんて言っていただいたりもしていて
本当にそれが実現して、
お嫁さんにしたいアイドルNo.1を
目指している私としては
そのハネムーンというコンセプトも
このただいま花嫁修業中が
写真集に繋がったことも
すごくすごく嬉しかったんです♪
終わりは新たなスタート
ということでこの経験を
今後また別の形だとしても
しっかり活かして
何か次に繋げて行けたらなと
思っています∩^ω^∩
約2年間、見守ってくださったみなさん
本当に本当にありがとうございました!
自称お嫁さんにしたいアイドルNo.1
ではなくいつか真のNo.1に
なれますように(*^^*)笑
最近いろんな収録をしてて
勉強の毎日です!
どの現場に行ってもまだやっぱり
緊張とプレッシャーには
なかなか慣れないけれど
その都度ゲットした知識を
頭のフォルダーに入れる作業が
新鮮で楽しいです(*^^*)
それと同時にみなさんの
感想を聞くのもすごく楽しみだったり
時に怖かったり...☆
チャンスを頂いていることに
感謝してこれからも
貪欲に私らしく頑張ります!
お知らせtime(。・ω・)ノ゙
◎Ray
◎B.L.T.
◎月刊エンタメ
◎週刊少年チャンピオン
◎BUBKA
◎真夏の気圧配置
◎じゃらんVR乃木坂温泉
http://www.jalan.net/campaign/vr_nogizaka46/
◎浜ちゃんが!
前回間違ってしまって
すみません(ノω・、)
関東オンエアの日は
4/5,4/12です!
◎奇跡体験!アンビリバボー 4/6
アニマル映像盛りだくさんの
2時間SPですヽ(。・ω・。)ノ
初アンビリバボー♡
バナナマンのお二人がいらっしゃるので
とても心強くもあり、乃木中以外で
共演するのはちょっぴり不思議な
気持ちになりました(*^^*)
ぜひご覧ください♪
週刊少年チャンピオンは表紙を
させていただいています∩^ω^∩
オフショット~♪
ニーハイ♡♡好き
本格的に金縛りがひどすぎて
ちょっと困ってましゅ(´°ω°`)
金縛りさんまなったんを
寝るときは解放してください(っTωT)ノ
毎日はびっくりしちゃうので
せめて3日に1回くらいにね笑
それではまた(*^^*)
2017/03/31 22:24
コメント
(868)
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No.351
イブ⊿乃木坂箱推し
2017年4月 1日 08:46
ベイクドチーズケーキめっちゃ食べたい!
チョーカーかわいいね!
チョーカーって言ったらちーちゃんの
イメージだけどねw
みんなで一斉に指さすの楽しそう(*´꒳`*)
全握楽しんできてね!!!
連載最終回なの寂しい( ̄▽ ̄)
でも最後が軍団でのグラビアで嬉しい!
オフショットいいね!
ニーハイってなんかエロくない?笑
No.352
トミー
2017年4月 1日 08:48
金縛り大丈夫ですか?僕は十数年間生きてて一度もありません僕が隣にいたらまなったんは金縛りあわなくなるのかな?温泉の映像も見て、とても幸せな気分になりました!いつか彼女と二人きりで温泉に行くのも夢なのでいつか叶ったら良いなと思ってます。もし、僕が温泉行こうって言ったら付き合ってくれますか?
No.353
いつき
2017年4月 1日 08:48
チャンピオン、月刊エンタメみたよ!!
どっちも真夏の良い所が引き出されてて良かった!
握手会行けないけど頑張って!!
No.354
ひかり
2017年4月 1日 08:48
コーチャンフォーのお渡し会行ったよ!
初めて会えて、想像以上に顔小さくてびっくり!笑
後半だったのに疲れ全く見せないから、ちょっと心配でした…笑
自分の中で、真夏さんは嫁にしたいアイドルNo.1だよ!
これからも応援してます!
全握行くから話そーね!
No.355
サマー好き
2017年4月 1日 08:52
真夏さんお疲れ様です!
チャンピオンもエンタメも買ったよ(^^)
真夏さん、どのショットも可愛かったよ♪
今日も寒いけど頑張っていこうね♪
No.356
真夏推しー!
2017年4月 1日 09:05
モバメ見てると寝不足みたいですが大丈夫ですか?
あまり頑張りすぎないようにしてくださいね(>人<;)
でも最近いろんな所で真夏さん見れて嬉しいです!
No.357
真夏推しのJDちゃん
2017年4月 1日 09:11
まず、名前を 今日から大学生になったので、JDちゃんに変えました! 元 真夏推しのJKちゃんです!( 笑 )
2つもブログ書いてくれてありがとう (((o(*゚▽゚*)o)))
ニーハイ、わたしも好き !!!
自分が履くのも好きだけど、可愛い女の子が履いてるのも好き!( 普通に可愛いってことを言いたいだけで、危ない人ではないよ!安心してね!)
真夏は、太ももがチャームポイントだから、ニーハイだとボトムスの丈も短くて 強調されるね!☺︎
月刊エンタメの連載は、最終回を迎えてしまったけど、また何処かで真夏の連載がスタートすることを 楽しみにしてます ∩^ω^∩
金縛りにあっている真夏を 助けたい 。゚(゚∩´﹏`∩゚)゚。
わたしは、金縛りにあったことないけど、朝 スッキリ起きれない日も多々あって、お仕事で疲れていても 寝て回復できなかったら、どんどん溜まってしまうから 身体が心配になっちゃう
もし、ずっとこの状態が続いたら 専門家の人に相談した方がいいかも …
金縛りの原因って何だろね (´-`).。oO
真夏が、元気に活動している姿が見れれば それでわたしも元気を貰えます ☺︎
長く書いちゃって ごめんね m(__)m
No.358
mayobeam
2017年4月 1日 09:13
まなったん祭りはやらないのー?
No.359
ハルー
2017年4月 1日 09:14
真夏さんおはようございます!!!
17枚目初の握手会ですねーー!!
自分は行けないですが素敵な楽しい時間をお過ごしくださいー
ミニライブファイトです!
それじゃ
じゃねばーい
はるき
No.360
なんぱ
2017年4月 1日 09:29
ブログ更新ありがとうございます
エンタメでの連載おつかれさまでした
毎回楽しく読ませていただきました!
こちらこそ花嫁修業中の連載していただきありがとうございました!!
チャンピオン買いましたー!!
ニーハイ姿、すごくよかったです
自分はああいう服装好きなので、早速ポスター貼りたいと思います
本日は全握ですね
1日よろしくお願いします!!
No.361
おれです、おれ
2017年4月 1日 09:29
おぱよん♪ヽ(´▽`)/
いま
向かってま~っす!
今日は1日!
楽しく過ごしましょう!
ヽ( ̄▽ ̄)ノ いぇーい♪
No.362
白うさぎ
2017年4月 1日 09:32
おはようございます
白うさぎです( ´△`)
写真集と繋がってたんですね…!
叶えるなんて流石真夏さんです♪
オフショットありがとうございます!
笑顔が素敵です(*´-`)
昨日から一人暮らしなんですけど
寂しすぎて号泣しちゃいました(笑)
今日は入社式で明日から仕事初日なので
頑張ります!
それではまた(*^ー^)ノ
No.363
ハープスター
2017年4月 1日 09:40
金縛りの原因は自律神経の乱れだった気がする
常に気を張ってるタイプで、しかも不規則&睡眠不足で忙しいとなると神経が休まる時ないよね
一回、時間も周囲も気にせずリラックス時間ができるといいのにね
乃木坂に有給制度導入してほしい(>_<)
それは難しいかもだから、とにかく時間できたら時間がもったいないと思うくらい爆睡&ゴロゴロするのがいいよ!
No.364
ポッチャマン
2017年4月 1日 09:41
おぱよん
月刊エンタメ、お疲れ様でした
毎月楽しみだったので少し残念だけど
全部ちゃんと保管してるよ
今日は行けないけど
来週の握手会は行きますねん
では~
No.365
まーや
2017年4月 1日 09:49
わかる!濃厚ベイクドは美味しいよね!最近食べていないから食べたい。
私は首が短いのでネクタイは勿論の事、襟のある服も可能な限り着ません。人がしているのを見るのも苦手です。なので、チョーカーをしているのを見るのも苦手
No.366
さあや
2017年4月 1日 09:49
まなつ〜
まなったんオススメのLINEスタンプってありますか??あと、乃木坂のLINEスタンプのまなったんすっごく可愛いかった〜
ずっきゅん最高!
No.367
Sd⊿
2017年4月 1日 10:00
2回目のブログ更新!!お忙しいのにありがとうございます!
花嫁修業中、もう終わっちゃうのか〜泣
少し寂しいですけど、軍団員との最後の連載、素敵でした!
また何か別の連載とか、できるといいですね!
ニーハイ…笑やばいです笑
真夏さんが何着てもやばいって言ってる気がする笑
あ、もちろんプラスの意味ですよ!
ほんとに真夏さん何やってもかわいいんですもん(๑>◡<๑)
金縛り、遭ったことないんでなにもアドバイスとかできず申し訳ないのですが、やっぱり疲れが原因ですよね
真夏さん、モバメみてると毎日忙しそうでほんとに心配になりますが、ファンとしては本当にこれに関して何もしてあげられなくて申し訳ないです…
忙しいことは、いいことでもありますもんね!
忙しすぎるのは、問題かもしれないですが…
真夏さんが出てる番組等、すべてしっかり観て楽しむことが1番の恩返しかなとも思いますので、そうさせていただきます!
真夏さん最高!
いつもありがとう!
No.368
芦毛の馬のしっぽ
2017年4月 1日 10:04
真夏ちゃん、おぱよん
大阪全握、楽しんでね
ミニライブ
も頑張ってね
No.369
岡山県に住んでます
2017年4月 1日 10:05
連続更新ありがとう
同じ日に見れんかったから
残念やけど・・・
真夏見てくれるかな?
No.370
岡山県に住んでます
2017年4月 1日 10:09
もう真夏嫌い
だから初握手会行くとしたら
違う人に行く
見てるかわからないけど
全部嘘だよ
真夏大好き
No.371
りょーすけ
2017年4月 1日 10:12
ブログ更新ありがと!
全握がんばってね~
No.372
ぽこ
2017年4月 1日 10:12
秋元さんへ
ここのところ秋元さんをテレビ、ラジオ、ネット番組等々で拝見して、大活躍を喜んでおります。
昨日は通勤途中のキオスクで秋元さんの表紙を見つけ
朝からお得な気分でしたよ。
「オールマイティープレイヤー秋元」は、ファンとしては嬉しいかぎりですが、金縛りの文字を見てちょっと心配です。
が、露出が減るのも悲しいのでどうしたものか?
ファンとして非常に悩ましいです。
No.373
秋田犬
2017年4月 1日 10:18
桜の季節ですね!
花見をしながらゆっくり食べたりするのもいいですよ!
だんだん、春らしくなってきました。
No.374
真夏の熱帯低気圧
2017年4月 1日 10:21
まなったんたん!
ななみんの布切れで肩隠してください笑
No.375
ふぇんりる
2017年4月 1日 10:27
真夏さん、可愛いなぁ。
大阪のチーズケーキは、りくろーおじさんってとこが、スフレタイプですけど、美味しいですよ。
No.376
*YOSHI*
2017年4月 1日 10:31
モバメありったん
こちらのブログ更新 気付かなかった 笑
ミニライブ 握手会 楽しんで来てくださいね~
時間があれば モバメも引き続き よろしくね~
No.377
( ˙-˙・ )タイ
2017年4月 1日 10:35
真夏をお嫁さんにしたいなんで全く思わないよ。( ˙-˙ )
写真集買ってないよ…
写真をブログにのっけても見ないし絶対保存なんかしないヨ…
可愛いなんて思わないよ…
頭でかいなんてイッチミリも…思わないヨ…
好きなんて言わないヨ…( ˙-˙ )
#全てはエイプリルフール ( ˙-˙ )
No.378
怪人46面相
2017年4月 1日 10:51
秋元さん、こんにちは。
『月刊エンタメ』さんの連載「ただいま花嫁修行中」が最終回ということは、花嫁修行が全て修了ということだから……真夏さんは花嫁さんになってしまうのですね。寂しいよう、しくしく(って、勝手にお嫁入りさせるでない 笑)。
今日はあいにくの寒さの中での握手会ですけれど、風邪など召しませぬよう。
ではまたコメントします。
さらばだ、また会おう!(気球に乗って去る~)
No.379
ポピレウ46⊿
2017年4月 1日 10:51
くまったんパク(笑)(´(・)`) ヘルメットアルアル お団子いいね あちこちにゃんちゅうまなったん 新しい花粉 アンフェアいいよね ほんじつは寒いでごあす こーちゃんふぉー殿 ラーメン大好き齊藤京子 のり弁好き 第5レーン めざましまなったん×ずーりん観ましたよ 〇ピース あたまの中のお二人トーク面白かったです 議論ったん 大切な存在ね サイズ感|д゚) 目覚まし時計かけずに寝ていまふ 小さくなったくまったんww|д゚) ひよこさんクッキーウマペロンヌそうだぷー 大阪いいとこ~ 金縛り~10年位ありまてん ミルフィーユケーキ食べたよ ニーハイまなったんウレピーポー|_-。) ポッ 告知まなったんありがとうございます~バラエティまなったん楽しみでふ♡( Д ) ゚ ゚
月刊エンタメ5月号(σ・∀・)σゲッツ!にゃんすか殿が表紙ですね∧_∧最終回のまなったんの花嫁修業中♡拝読しました 真夏さんリスペクト軍団の4人がご出演おめペロ(T▽T)まなったんだけカンカン帽!サイズいいね(・・;)絢音様&いおりんぬ×渡辺殿の華冠もよきペロ(〃ω〃)対談記事~全員で爆笑モード シースルー ペットショップ エスカルゴ 3期生 新衣装 2曲目 ここを見ましょう気圧配置トーク面白かったでふ(*_Д_)φ
ほんじつもKTKパワーでガジがむばってペロファイばいぴち(A;´・ω・)アセアセ
No.380
まーゆ
2017年4月 1日 10:53
真夏ー!おぱよん
ブログ更新ありがとう∩^ω^∩
みりあ祭りも真夏リスペクト軍団推しとして嬉しい。
今日の大阪での全握行きまーす♪
お渡し会に行けなかったから写真集エアーお渡しして欲しいな笑
約3ヶ月ぶりだからめっちゃ会えるの楽しみ(〃ω〃)
写真集の感想とか氷瀑6とかいろいろとお話したい事が有り過ぎるから第5レーン鬼ループするつもりです…笑
ライブも楽しみにしてるからファイティーン!
今日1日よろしくね
そんじゃまたʕ•̫͡•ʔ♪
No.381
はぴ
2017年4月 1日 10:54
連続更新ありがとー!!
めっちゃ嬉しいな♪嬉しい~( ´ ▽ ` )ノ
こないだのお渡し会楽しかったよ
No.382
だうんひらー
2017年4月 1日 10:59
どの写真も素晴らしいです!
月刊エンタメ最高!
金縛り?!
少々 仕事がハードなのでは・・・
なぁちゃんに「コントロール方法」を教えてもらわないと!
No.383
かえで
2017年4月 1日 11:01
まなっちゃんおぱよん♡
久々のコメントになっちゃってごめんね( ´•̥_•̥` )
毎日お仕事おつかれさまです♬
忙しいのにメールもたくさんありがとう(。•́ωก̀。)
今日は全握だね(﹡´◡`﹡ )
早くまなっちゃんに会いたいな〜!
17th初の全握がんばってね!!!
またコメントするね❤︎
まなっちゃんだいすきだよ〜❤︎
No.384
ふこたん
2017年4月 1日 11:04
まなったん、エンタメ終わりで、寂しいけど最後は軍団で飾れて良かったね!色んなこと発信して、夢を実現してください。濡れたっんも披露してください。自我撮りでも良いです。絶対ファン層広がります!
No.385
先生
2017年4月 1日 11:18
なんか、まなったんは、どんどん、可愛くなってくね~!笑
No.386
かえで
2017年4月 1日 11:19
まなっちゃんおぱよん♡
久々のコメントになっちゃってごめんね( ´•̥_•̥` )
毎日お仕事おつかれさまです♬
忙しいのにメールもたくさんありがとう(。•́ωก̀。)
今日は全握だね(﹡´◡`﹡ )
早くまなっちゃんに会いたいな〜!
17th初の全握がんばってね!!!
またコメントするね❤︎
まなっちゃんだいすきだよ〜❤︎
No.387
ゆうと
2017年4月 1日 11:24
また更新してくれたのね(≧∀≦)
それは至福の時やな(笑)
あ、写真可愛い♪
指差すゲーム楽しそうやね(≧∀≦)
連載お疲れ様でした_(..)_
最終回は寂しいけど、次に繋がったらエエね☆
なっさんをメディアで沢山見れるんは嬉しいこと♪
実現するから…
貪欲に楽しんで頑張りやーヽ(´ー`)ノ
お知らせありがとー‼
チェックします♪
ニーハイ…
めっちゃ脚長く見えるね( ; ゜Д゜)
そんな金縛り酷いんや!?
ぐっすり寝かせてあげて(≧人≦)
あ、最後の写真も可愛い(笑)
じゃ、また(^o^)/
握手会がんばー!!
No.388
かっちゃん⊿⁴⁶(飛鳥命名)
2017年4月 1日 11:24
真夏ブログ更新ありがとー!!
俺金縛りかかった事ない笑
どんな感じなん?笑
握手会頑張ってね!
またブログ待ってます!
かっちゃん
No.389
なおどん
2017年4月 1日 11:33
まなったん、お疲れ様です。
金縛りはなったことないんで、よくは分かりませんが、何か怖いですね。
お嫁さんにしたいなぁ、まなったん。でも、既婚者はそもそも資格無しかぁ。残念!
No.390
ショウ
2017年4月 1日 11:33
まなったーん!
ブログ2回目!
ビビった笑笑
チーズケーキたべたいー!
何かを食べたくなるときって、結構あるなー
まなったん、つくって!
大阪全握!
行けない……
でも!がんばって!
幕張個握いくから!
お嫁さんにしたいアイドルNo.1!
もうなってるかも!笑
週刊少年チャンピオン!
絶対かうね!
金縛りかーなったことないなー。
まなったんがなってたら助けに行ってあげる笑
でわ!
次のブログで!
ばいちゃ!
No.391
☆ミニカ~☆
2017年4月 1日 11:41
まなっちゃん!!!
あれ、昨夜コメントしたのに反映されてない~笑
それかコメント埋もれたのかな?
朝から関西弁のモバメありがとうやでヽ(^o^)丿
良い味出てる
ミニライブお疲れ様です!!
握手は人が空いてきた頃合を見計らって突入致します!(^^)!
ほな、また後でな~♪
☆ミニカ~☆
No.392
内房なぎさライン
2017年4月 1日 11:45
真夏♪パフェ食べないから金縛り‼なんだよ(笑) 早く食べろ( ・∀・)じゃないと・・・・
No.393
ぶっちー
2017年4月 1日 11:50
金縛りにあってるとか大丈夫?
心配だよー
まなったんいつもがんばってるから疲れからかもしれないしたまにはゆっくり休んでね
No.394
ポケモン好きの匠
2017年4月 1日 11:51
ブログ更新またまたありがとう!2度目があるとは、コメント遅れてしまいました。
ゲリラお渡し会だったのに女性が多かったんですね、普通なら嫌われてしまいそうなぶりっ子キャラでもそれだけ女性のファンがつくのは真夏さんを表面的じゃなく内面的な性格の良さを見てくれてるってことですね
今はミニライブですかね、17th初の全握ということで行きたい気持ちは山々なんですが関西イベはどうしても遠いので自宅から応援してます!初回ですが若月さんと玲香さん欠席ということで人生を考えたくなる2人だけで心細いと思いますがなんとか頑張ってください。
エンタメの連載2年半も続けて最終回となると寂しいですね、真夏さんの得意分野での連載でしたし、初めてのこともたくさん出来たと思うのでその経験はかなり役立つと思いますね!最終回の軍団グラビア衣装がセクシーですね、見れるのが楽しみです
最近モバメでたくさん収録の報告が聞けて毎回嬉しいです、初めての番組も多いようでこちらも発表が楽しみです。勉強好きの真夏さんの向上心には頭が上がらないです。早速アンビリバボー!よく見ていた番組なので楽しみですね
ニーハイ僕も大好きです、真夏さんの良さが出てますね
金縛り私はなったことないんですがブログに書くほどとは赤ちゃん言葉で軽くしながらも結構きついのかなって思うので本当に心配ですね、アドバイスできないので辛いですが体調が良くなることを祈ってます。
1日2度の更新ありがとうございました、次のブログも楽しみにしてますね
No.395
kirinnsun
2017年4月 1日 11:53
まなったんかわいい!
握手会で真夏レーン行ってみたいです!
その時は釣ってください!ちょろいんですぐに推し変しちゃいますw
No.396
たろ
2017年4月 1日 11:54
若葉台が人生初イベントだったけど、真夏さんでほんとよかった!かわいすぎて緊張して頭真っ白なったけど真夏さんのトーク力で救われた(´-`)笑
No.397
たいふ
2017年4月 1日 12:05
大阪か、ええな。デリチュース・造幣局の桜を堪能したいな。今年実家に帰る時まで(桜は散っとるけど)お預けやわ。まなったんが、チーズケーキの話をしたんでデリチュース(大阪のチーズケーキの有名店)をお薦めよ❗金縛りにそんな頻繁に合うのかい?かなり専門的だから下手な事は言えないな。病院へ、としかね。日々の疲れがたまり続けると問題やからね。それではごきげんよう。チャオまなったん❗
No.398
りょくちゃ
2017年4月 1日 12:18
チョーカーちょーかーわいい。
ゆうてー。
No.399
かなしばりん
2017年4月 1日 12:38
こんにちは~。
氷瀑登頂皆さん大変そうでしたが、真夏さんはすごかったですね!
底時からが凄い人だなあと、改めて尊敬しました。
そして、みなさん怖がっていらっしゃいましたが、私はとても楽しそうで、人生で一度はやってみたいと思いました。w
金縛りはレム睡眠時に脳だけが活動して、意識はあるけれど体が動かない、睡眠麻痺と言われる状態なのですが、発生しやすい条件と言うのが、
1.仰向けで寝る
2.疲れている、ストレスがたまっている、緊張状態にある
らしいです。
ブログで、まさに2に当てはまる状態が続いている、というようなことが書かれていますので、眠るときにできるだけリラックスできるようにしてみると、よいのではないでしょうか^^。
私は疲れているときは、ティッシュにラベンダーオイルを垂らして、部屋をいい香りにしたりしています。
それでは頑張ってください
No.400
愛知のくまのひょうしぎ
2017年4月 1日 12:45
こんにちはです。
今日は大阪で全国握手会、
略して、全握ですね♫♬
すごいだろうなぁ〜
てか、
わたしは風邪を引いてダメです。(T_T)
行けません。
昨日もテレビを見て……
応援していましたが……
……………。。。
気付いたら……
(= ̄ ρ ̄=) ..zzZZ
ごめんなさい。m(._.)m
だで、
相変わらずの応援だ‼️
どんどん❗️❗️
いけぇーーーー(^-^)/
ブーーーーーーーン⁉️来た❤️
インフルエンサーだ‼️
いたく、やさしく、
チクとしてこーい❗️❗️❗️
ね♫♬
ね♫♬
ファイティン♫♬
(^_^)
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
てか、
昔のみんなとは違います。
一流のアイドルとして、
堂々と……ね❤️
だで
絶対に成功する‼️
絶対に成功だ‼️
成功だ‼️
よし❗️❗️❗️
(^_^)
いつも通りです❤️
握手会
ガンバりゃあよーーーー(^-^)/
。
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PROFILE
秋元 真夏
1993年8月20日生
血液型:B型
星座:しし座
身長:154cm
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2019
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TUE
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THU
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秋元真夏
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いとう りりあ
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いのうえ さゆり
岩本 蓮加
いわもと れんか
梅澤 美波
うめざわ みなみ
大園 桃子
おおぞの ももこ
北野 日奈子
きたの ひなこ
久保 史緒里
くぼ しおり
齋藤 飛鳥
さいとう あすか
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佐藤 楓
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白石 麻衣
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チョーカーかわいいね!
チョーカーって言ったらちーちゃんの
イメージだけどねw
みんなで一斉に指さすの楽しそう(*´꒳`*)
全握楽しんできてね!!!
連載最終回なの寂しい( ̄▽ ̄)
でも最後が軍団でのグラビアで嬉しい!
オフショットいいね!
ニーハイってなんかエロくない?笑