2017/0312Sun秋元真夏ハート型(｡･ω･)ﾉﾞ497

やあ、真夏さんおぱよん。(*´∀｀)ノ

昨日はたくさんメールありがとう。(^o^ゞ

アンダーの動画見たよ。カッコよくて可愛い感じだったね。(^^)d

あとこれもまた手が忙しなく動いてるね(笑)(￣▽￣;)

軍団員もそうだけど、メンバーみんな魅力的に映ってていいPVだなと思ったよ。教えてくれてありがとう。(^-^)/

あ、それに軍団員のことを気にかけ喜んであげられるのは素晴らしいと思うよ。真夏さんの優しさだね。(^^)d


金縛りはつらいよね…755コメントに対策書いたからよかったら参考に。m(__)m


自分の実感では横向きに寝るとなりにくい気がするよ。ゆっくり休めるといいんだけど、難しそうだよね…(--;)


生駒ちゃんのブログ見たよ。素っぴんだね(笑)でも可愛いよ。箸でクリームすくうのね(笑)(￣▽￣;)


軍団でのニコ生楽しみだよ。また面白い番組期待してるよ。(^o^ゞ


カフェで休んでる時も仕事のこと、頭から離れないんだね。偉いよ…自分だったら完全に忘れてしまうかも(笑)f(^_^;


それじゃ今日もお仕事頑張ってね。p(^-^)q


今日も１日真夏さんが元気で笑顔で過ごせますように(^∧^)


あでゅ～。(*^▽^)/★*☆♪

魚吉です。
まなったん、黒色のトップスがシックで似合ってます。
トータルコーデもセンス抜群ですよ。

魚吉も生で見たかったなぁ〜。
最近、眠くて困ってるんですね。

魚吉も眠くて困っていますが、まなったんの比ではありませんけど。

まなったんは忙しいから、睡眠時間足りないから辛いですよね。
金縛りの逃れる方法は、魚吉には考えつかないです。

魚吉は金縛りにあった事無いんです。
魚吉の歯ぎしりと、いびきで恐れをなしているのかも。（笑）

まなったんが熟睡出来て、金縛りにならない様にお祈りするぐらいしか魚吉には出来ないです。
ごめんなさい。

たい焼きさんが羨ましい魚吉でした。

おぱよん♪　まなったん(*^^*)　キムキムもまなったんとメールしてる時は脳内ハッピーハッピー♪　個握の時はハッピーハッピーの頂点(^o^)　ただ何してるかとか？　早くメール来ないかなとか考えてる時間もハッピーだよ(^.^)

おはようございまなったん♪



今朝も寒かったね((+_+))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ



さてさて、ニコ生出演決定おめでとう


その日は出掛ける予定だから一応タイムシフト予約したよ(*￣∇￣)ノ


やっぱり真夏が出る番組はきちんとチェックしなきね(*^ω^)



連日のお仕事続きで真夏の体がちょっと心配だけど(毎日眠いって言ってたしね)…


ちょっとした空き時間等をうまく使って、できるだけ体を休めるようにしてね(。-ω-)ノ

おぱよん♪

めざましテレビ見たよ( *・ω・)ノ

またまいやんに鼻に指突っ込まれてたし(笑)

インフルエンサー頑張って練習してたね。
真夏も居残って練習してるのがちらっと見えたし。


歌番組とかで見られるのを楽しみにしてる！
まずは生放送のMステだな。

それに、全握で生で見届けたい！って思った。


俺ももっと仕事頑張ろーヾ(*ΦωΦ)ﾉ
今日も１日ファイト♪

おぱよん♪ヽ(´▽｀)/

めざましテレビ！
見たよっ！

映ってたね～～

ダンスの練習
居残りして頑張ってる姿
素敵♪

ただ
まいやんの指が、、、(笑)

真夏さん！
アイドルなんですよ！(笑)


でわ
今日も１日！
お互いに頑張ろう！
ヽ(￣▽￣)ノ ファイーっ！

俺も真夏が大好きだァ♡

ブログ更新ありがとう。
写真いっぱいで嬉しいな♪
写真集もすごく良かった。ちゃんと飾ってるよ♡

この間の乃木中のリアクションも最高でした。
ゴキ、普通にビックリするよね。しかも食べ物の下とか。。
実際にやられたら…トラウマになりそうです(￣^￣゜)

これからも応援してますよ〜。またね！

まなったん大好きです☆
写真集とっても良かったよ★

真夏さん、こんばんは！！

毎日金縛りにあうなんて困りましたね…
僕の経験上金縛りは霊的現象じゃなく、かなり疲れているときにあうんだと思います。

僕は仕事柄生活リズムがかなりバラバラです！
なので睡眠障害になることもよくあります。

5分おきに金縛りになることはありませんが、眠りたいのに全く眠りにつかないことが3ヶ月続いたことがありました。

出来るだけ深く眠りにつける策としては、寝る前に何かを習慣付けるということをしました。
僕の場合はストレッチをする、白湯を飲む、御守りにあいさつをするということをしています！

そうすることでかなり安定して眠れるようになりました。

あとは家なら照明や寝具を換えてみる、ロケバスなら眠るとき用のブランケットや簡易クッションなんかを用意してみるのは如何ですか？

仕事柄スケジュールが詰まっていたり、仕事を抑えると次の仕事が貰いづらくなる等あるのかもしれませんが、どうしてもダメとなる前に近くの大人の方に相談してください。
僕が言わなくてもいいことかもしれませんがお願いします！！

真夏さんの健康を祈っています。

1位おめでとう＼(^o^)／
たくさんの人に見て貰えて
よかったね(^^)
素晴らしい内容だったし
まなっちゃんの良さが
もっともっとみんなに
伝えるといいなぁ…

これ以上人気出ると
ますます握手券取りづらなるのは
辛いとこだけど
やっぱり応援してる子が
がんばって人気も出て
楽しそうにしてるのは
嬉しい事だなぁ(*´∀`*)

この調子でもっともっと
人気出るといいね(^^)

お疲れ様です。

やべっ！買ってなかった！
買います！！

それでは、真夏さんに福が訪れますように。

真夏❗ブログ更新ありがとうまだ写真集見てないや笑すぐに見るね❗( ＾∀＾)握手会17thは予定が会わなくて行けないから18thで行けるようにするね❗( ＾∀＾)

今日も頑張れ！

お疲れさま(^^)

食いしん坊万歳(笑)

Q&A無事完結して良かった(≧∀≦)

写真集オリコン1位おめでとう☆

すーさん買ってくれたんだ♪
やったね(笑)

あ、ミリさんに見られたんだ(≧∀≦)
軍団員だから見られても良いんじゃね⁉(笑)

あと3つ！

まなったん、こんばんは！

オリコンランキング1位おめでとう!!
私もすごく嬉しいよ(^-^)/
いい写真集でほんとに買ってよかった!

明日からもfight!!

まなったんお久しぶり～

写真集売れ行き好調だね♪

後何冊買おう(笑)

かわいいの 暴力
こてんぱんに やられてる