2019/0813Tue高山一実（´-`）.｡oO(斬っちゃいましょうか

今夜は うたコンですね　(´ー｀)


こんばんは ((⊂|=´Д｀=|⊃ kimukimuﾃﾞｽ


体調厳しかったら無理せずお大事にです


最近は凄くたくさんで良い尺頂いてる

番組多数なので満足です！


握手会でのお話しでまだまだこれからも

ご出演多数の雰囲気感じました (´ー｀)



よろしゅうおきばりやす(๑•̀╰╯-)و


Love⸜(´ ˘ `∗)⸝ ﾔﾃﾞ

かずみん！
いつもお疲れ様です！！
かずみんの地元の南房総市、今回の台風15号で大きな被害を受けてるみたいですが、大丈夫でしょうか？
私も千葉県の南部地域出身なので、とても心配です。
早く復旧することを願うばかりで何も出来ないのが悔しいです…

かずみちゃん、本当にしっかり腰直してください…。心配です。歌番組に休まずに出ているかずみちゃんが休んだのだから、相当ひどいのだと思います。

私は１日でも長く、アイドルのかずみちゃんを見たいので、どうかどうか大切に直してください。。

笑顔かずみんをずっと待っています、

かずみん、こんばんは。

「うたコン」リアルタイムで見ましたよ。

かずみんはお休みでしたね。。

かずみん不在は寂しかったですが、
無理せずにお休みしたことは
賢明な判断だと思いますっ！！
(かずみんは頑張り過ぎちゃうからね。。)

今は何よりも体調を回復させることに
専念してゆっくりと休んでくださいねっ！

元気になったかずみんの最高の笑顔と
素敵なパフォーマンスを楽しみにして
ゆっくりと待ってます！！

ではでは。

かずみんの地元、南房総市は、台風の影響をかなり受けてしまっているようですね。まずは、一日も早く、停電や断水が解消することを祈っています。何か役に立てることがあればいいんですけど…。

　　かずみんのいない「うたコン」に、乃木坂の近未来を見た、と言えば大袈裟かな？

　生放送にかずみんが居ないって、リトグリちゃんとの共演なのに・・・。

　余程体調が優れないのかと不安になります。

　スケジュールの都合であります様に！
　　　

こんばんは、雨⊿です(^^)

うたコン、見ることはできませんでしたが一実さんが休んだという情報を聞いて少し、安心しました。

一実さんを推している皆んなに急がせる者、焦らせる者は居ないはずです。

休める時は休んで、休めない時は無理をせず。

いつものニコニコして、手がうるさく、ちょっと猫背で、滑舌ふわふわの一実さんが皆んな大好きですから(^^)

もちろん私もそんな一実さんが大好きです(*´ω｀*)

一人微笑みながらルイボスティー飲んで気長に待っています笑

また話は変わりますが、今回の台風15号で南房総市はじめ主に千葉県南部が甚大な被害を受けたこと、心配かと思います。
私も微力ながら、寄附という形で南房総市に協力させていただきます。

一実さんも千葉県も早く良くなりますように…

ほな、またね(^^)

おはようございます(^^)/

「ザ・ドリームバイト」観ましたよ♪♪
ドリーマーの真依ちゃん、TAKAHIROさんの出した課題に、どの様なダンスを見せるのか？
結果が気になりますね。
見事に受かって、インフィニティに入れると良いですね…
それを知った時の真依ちゃんや、高山さんの笑顔も観たいなと思いました(*^^*)

昨日生放送だった「うたコン」では、高山さんはお休みでしたね。
「乃木のの」の公開収録もお休みなのかな？
気になりますね。
しっかり治った元気な高山さんを観たいので、無理しないでほしいなと思います。

高山さんの地元の台風被害
高山さんの親友さん（せれこさん）から、SNSで色々教えてもらいました。
とても心配ですね。
自分の住んでる地域（大阪）も、昨年台風の直撃で、色々被害はありました。
それを思い出して怖くなってます。
少しでも早く、普段の生活に戻れる事を祈ってます。

では…(*˘︶˘*).｡.:*♡

かずみん、おはようございます。

かずみんの地元南房総市でも台風の影響による
被害がかなり出ているようですね。

かずみんのご家族や地元の友人が心配です。

僅かばかりではありますが、
ふるさと納税サイトを通して
南房総市へ復旧と防災対策への寄附を
させて頂きました。

かずみんの愛するご家族や友人、
そして、生活している全ての人達が
一日も早く笑顔溢れる日常に戻られることを
心から願ってます。

ではでは。

かずみんおはよー


昨日の夜も帰宅時間が非常に遅くて、、、、結果、撃沈の毎日で夜コメントが出来ない状態の毎日で、本当にごめんなさい

俺『しげみん』は毎日、かずみんの腰の具合が心配で気になって仕方がないよ(心配)

俺『しげみん』も、何度か？腰を痛めたことがあって会社を4日ぐらい？休ませてもらったりしたことあって、医者に行ったら《筋肉の痛み》と言われて、飲み薬と湿布を処方されたから、たぶん？かずみんも《筋肉の痛み》じゃない？一度、早目に医者に行って診てもらった方が良いよ？

『かずみん、お大事に。。』

ポジピース

俺、参上！

おはようございます。

ドリームバイトみましたよ。

高山一実の、ザ・ドリームバイト、咲顔が咲いてましたよ！

番組は振付師を目指す女性、
ダンスという意味では乃木坂に相通ずると思います。

真夏のセクシーダンスも見応えありました。

高山一実のトラウマ話しは聞けませんでしたね。

あとうたコンみましたが、出演されてませんでしたね、
ご無理をなさらないで静養されてくださいませ。

やあ、おはようかずみん。(*´∀｀)ノ

腰の具合は大丈夫かな？昨日はうたコンお休みだったね。寂しかったけど、やはり無理せず健康第一だと思うので。お大事にね。早く良くなりますように。

あと、かずみんの地元の南房総市が今度の台風でかなりの被害を受けたようでとても心配です。一刻も早い復旧を心より願ってます。

それじゃまたね。お大事に。無理なさらずにね。(^-^)/

南房総の台風の被害、深刻ですね
早くライフラインが復旧しますよう願っております

　　ニュースで南房総市の名前も出ていましたが、地元のことも心配ですね。

　かずみんの体調の方も原状回復、進んでますか？

　やるだけのことをやったら、後は時間に任せるのが良いでしょう。

　焦らず、無理せず、ポジピース！

千葉県の台風被害大丈夫でしたか？心配です。

かずみんこんにちは(^o^)/☆


先日、東海は辛うじて？逸れて行ったけど、関東へ直撃した《台風15号》かなりの被害になったそうで、テレビのニュースで見たけど、千葉県君津市では、高圧送電線の鉄塔が倒れたり？東京もだけど千葉県で被害が出たみたいで、かずみんのご実家の方が心配で気になってるけど大丈夫だったかな、、、、

被災地や被害に遭われた方々が気の毒でなりません。。
いち早く、復旧してほしいよね。。

ポジピース

俺、参上！

お昼ごはんに起きました。

多方面を見てると日曜日の台風の影響で南房総がダメージを受けてるのを知りました。

わたしにも出来ること、いろいろ考えてますが一部のみなさんが寄付という形で貢献してるみたいですね。

わたしもそのような形がよろしいのかと思い始めてます。

南房総にお住まいの皆様が通常の暮らしに戻れることを願うばかりです！

高山一実を始め南房総にお住まいの方々、頑張って下さい。

高山さん、メールありがとうございます。

お仕事に復帰されたとのこと、安心しました。
私も腰痛持ちなので少しでも無理するとすぐに痛みが出てしまいます。
くれぐれもご無理なさらないでください。

台風の被害、ご心配のことと思います。
１日も早い復旧をお祈りしています。

俺、参上！

メールありがとうございます。

今日からお仕事復帰なんですか、

腰痛は慢性的ですか、みぞおちも痛かったんだね、

可哀想です！

徐々にゆっくり回復しているとのことで安心しました。


そうですね、台風の影響で南房総の被害を受けてしましましたね、
一日でも早く地元の人達が安心して暮らせるように願ってますよ。

かずみん腰無理しないでくださいね。かずみんがテレビにでてないと寂しいなぁ。復帰してくれてよかったです。体に気をつけてくださいね。かずみんガンバ＼(^^)／

モバメありがとう！(*´ω｀*)


こんにちは (^o^) kimukimuﾃﾞｽ


症状は違うかもですが自分も前屈みてずっと

座っていたら鳩尾が痛くなります (´；ω；`)


金曜日はヒルなんですで告知とか乃木坂の

お仕事忙しいですね ( ´_ゝ`)


無理せんとぼちぼちやってな (*´ω｀*)


とりあえず良かったね


love (´ー｀)/

かずみん、こんにちは。
ドリームバイト、僕は見たよ。録画して見ました。ドリーマーの真依ちゃん、TAKAHIROさんから課題をだされましたね。どのようなダンスを見せるのか、楽しみですね。かずみん、めっちゃかわいかったよ。
うたコンも僕は見たよ。録画しながら見たよ。
かずみんがいなくて、僕はめっちゃさみしかったよ。僕は明るくて、優しい笑顔のかずみんが大好きです。無理しないで、ゆっくり休んでね。
かずみんの地元、南房総の台風の被害、深刻ですね。
僕の住む北海道は昨年、台風ではないですが、地震でブラックアウトになり、全道が停電するという経験しました。なので、僕はとても心配です。停電、断水があるので、より心配です。
早く復旧を願っています。１日でも早く日常が戻ることを、心から願っております。
かずみん、腰の具合はよくなりましたか。無理しないで、ゆっくり休んでね。
またコメントするね。
ポジピ～ス！。

チャァオ～～!☆彡




高山さん❕・・・・





台風の影響で、ご実家は大丈夫ですかぁ❔




この暑さ、停電地区の住民の方々が心配です❕




１日も早い復興を願っています。






☆会津＊ONEより☆彡

かずみん、こんにちは～♪

モバメありがとうございます◎

今日からお仕事復帰されるですね。

まだまだ全快ではないでしょうが
大丈夫ですか？？

慢性的な腰の痛みは悪化しないよう気を付けて
無理だけはしないでくださいねっ！！

今日は「乃木のの」の公開株収録ですね。

かずみんの声が聴ける放送日を
楽しみにしてます♪♪


そして、台風の被害、、
ご家族や地元の方と連絡が取れてるようで
まずは一安心しました。

少しでも早めにライフラインが復旧されるのを
祈ってますっ！！

ではでは。

高山さん

どうぞお大事になさってください。そしてどうかご無理をなさらずに。高山さんのこれからが笑顔の絶えない、幸せで溢れますことを心より願っております。

お仕事、頑張ってくださいね☆(^ ^)

チャァオ～～!☆彡




腰はねぇ～～～⤴️⤴️




足先から腰に向かって筋をほぐすのよ❕❤️❤️❤️❤️❤️笑顔



足指→足のうら、こう→足首周り(アキレス腱も)→



くるぶしから膝までの縦の外筋→


(ついでにふくらはぎも、もみもみ)


膝周りと大腿筋の周りの筋→臀部の筋→




骨盤と尾骨の間と骨盤外側ぎり上の筋と



骨盤内側ぎりぎりの筋→腰骨、背骨周りの筋


＊(腰骨内側ぎりぎりは、腸捻転をおこさない為)





・・の順番で進むといいけどねぇ❕笑顔



共通することは、筋を柔らかくしたり




関節と関節のせばまった箇所を



元の隙間に戻すこと❕笑顔




だけど指先より狭いから、プラスチックの固さの指先よりカーブの小さい道具を使ってほどくと良いよぉ❕笑顔




これ、元身内の整体のキャリアの長い大先生に教えてもらって




おいら自分で治しているよぉ❕笑顔





高山さん、頑張ってねぇ❕❤️❤️❤️❤️❤️笑顔




(おいら、モトクロスのレースや練習走行で怪我する度に、治療してもらってそのうち教えるから自分でやりなさいと言われたから覚えたよ❕笑顔)



(おかげで、街で生身の体に車が２回ぶつかっても１回の事故で打撲・捻挫16箇所自分で治したよ❕笑顔)








☆会津＊ONEより☆彡

俺、参上！

今夜はラジオ、ザ・ヒットスタジオですね。

毎週かずみ様のお声が聞けるのを楽しみにしているわたしなので放送が待ち通しいです。

高山一実の仕事も今日からという嬉しいメールも頂きました。

わたしも頑張るよ！(^○^)

高山さん❕・・・・




意外と指先のカーブの小さい




力のあるエステシャンのお姉さんの上手い人もいますよ❕❤️❤️❤️❤️❤️笑顔




筋と筋、交差した筋肉束と筋肉束、骨と骨




・・の隙間に入るすごい天性の指先がたまにあるよ❕❤️❤️❤️❤️❤️





☆会津＊ONEより☆彡

かずみん！南房総は大丈夫ですか？
私の地元は袖ケ浦市なのですが、今でも停電したり大変な状況を聞き、なのにテレビではあまり報道されない現状に焦りがあります。もし可能ならかずみんも何か発信してもらえると凄く嬉しいです。

がずみんのブログには初めて投稿します。
実家の方は大丈夫ですか？
千葉の方は被害が凄いと聞いたので
思わず書き込みました。

かずちゃん、モバメありがとう。

今日から仕事復帰、大事に至らなくてよかったね。お腹の方は、内臓系ではなかったんだね。
悪い時には悪いことが重なる、地元の方も心配だね。
焦らずに、ゆっくりと…

もう一日ぐらい休めないの？


こんばんは ⸜(´ ˘ `∗)⸝ kimukimuﾃﾞｽ


本当はそう思っちゃいました (>_<)

ごめんなさい　(/ω＼)


バイトルテレビCM「テレビショッピング」

メイキング見させて頂きましたよ (´ー｀)


将来やろうと思えば本格的なピザ屋さんも

可能ですね　ﾅﾝﾃﾞﾓﾃﾞｷﾃ ｽﾃｷ(´•ᴗ•⸝⸝ก )


でも小説家さんや舞台作家とか映画監督も

捨てがたいな　もちろんアイドルしながら

なんでしけどね　(๑•̀╰╯-)و.｡.:*✧


ﾃﾍｯ！(〃´ω`〃)ゞ


体調優先でよろしゅうおきばりやす！


またね！（　･`ー･´）∩

こんばんはっ(^^)/

モバメありがとうございます！！
今日から仕事復帰されたそうですね(^^)
大丈夫ですか？
無理しすぎないで下さいね…

腰の痛みは慢性的なものだそうですね。
少しずつ、治していけると良いとは思いますけど、どこかのタイミングで、しっかり治さないといけなくなるかも知れません…
完治出来る事を願ってます。

それと、もう1つはみぞおちの痛みだったんですね…
原因ってなんでしょうね？
とりあえずは、徐々に回復されてるみたいなので、少し安心です(*^^*)
教えてもらって嬉しかったです。
ありがとうございました。

今日の公開収録から復帰してるのかな？
楽しくお仕事出来てると良いなと思ってます(*^^*)

…モバメにも書いてましたけど、台風被害は気になりますね。
せれこさんや高山さんのファンの方から、SNSで色々と情報は教えてもらってます。
自分にも、なにかできる事はないかな？
そう思って、先ずは募金をしてはみましたけど…

高山さんも、自分なりに出来る事をされようとしてるみたいですね。
頑張って下さいね。
…被害にあわれた人達が、1日でも早く普段の生活に戻れます様に。

ではでは…(*˘︶˘*).｡.:*♡

かずみん千葉のおうちの方は大丈夫ですか？
地元の友達も大切にするかずみん
台風の影響これ以上被害が拡大しないように
また少しでも早く通常の生活に戻ることを願っています。

かずみんへ

うたコンにいなかったので

心配したよ。

仕事復帰ってモバメ見て少し安心したよ。

でも万全ではないみたいなので

ムリはしないでね。

そして台風被害の早期復旧を願っています。

あと秋の後夜祭はやらないんだね・・・

すごく残念

早く元気なかずみんが見たいです。

いつも　いつまでも　応援するからね。

かずみん、今晩は。
モバメ、ありがとうございます。
名古屋全握の様子、らじらーお休み、ツアーで疲れがたまってたのでしょうか？神宮最終日の映像でもまいやんがかずみんをサポートしてるような感じだったので心配してました。無理をしないで欲しいです。
台風の被害、ニュースで見ているとかなりひどい状況みたいで苦労されているようで心配ですね。みんなでできることをやらないとですね。

かずちゃん、ザ・ドリームバイト観ましたよ。
 
真依ちゃん、呼び出しで、急なステップアップ。ビックリだったね。試験、頑張らないとだね。濃い2週間になりそう～
ダンス教室、勉強でもそうだけど、人に教えることによって自分でも知識が整理できるから、自分のためにもなりますね。
 
真夏ったん、乃木中での「うっふん」の時も色気を感じなかったけど、自分でも自覚あったんだね。可笑しい～
 
今日も、かずちゃんの一喜一憂してた仕草が可愛かった～
バイトルの新CM、赤い帽子に緑のネクタイでパイ回しをしているかずちゃんもかっこよくてお見事。愛おしい～
 
～ 私は、乃木坂で頑張っている女性と、体調不良にもめげず、推しの為にギリギリまで頑張ってる女性が大好き！ ～
 

先日の台風でご実家の方は大丈夫でしたか？
ご心配事やそこにご心労が伴うこともあるかもしれませんが、ご家族の方々、地元の大事なご友人の方々、かずみん自身、日々健やかであられますよう祈り、願っております。
いつも元気と笑顔をくれておおきに、かずみん。

一美んさん、アイチexpoで体調悪くなったそうで心配していました。(/´△`＼)
とりあえず回復はされたようでホッとしましたが、一美んさんはいつも元気と言う、ファンとして勝手なイメージ持っていたものですから、この事を聞いた時は驚きました。
どうぞ無理せず体調回復に努めて下さいね。
(#^.^#)
CRYSTALより。

かずみん、モバメありがとう！

体調回復傾向みたいだけど、無理は禁物だぜ

おっちゃんの家も、やっと水道が復旧したよ～でも、南房総の方が深刻だもんな。

実家が心配だろうが、まずは自分のケアだぜ

かずみん、腰は大丈夫？？

そして台風で実家は大丈夫？

心配だ(;_;)

ズーの実家、家族、友達、大丈夫？連絡取れた？
心配することしかできないけど頑張ったください！
早期復旧を願っています。

かずみんの実家、南房総だよね？
停電大丈夫かな・・・？

鹿です⊂(ο･㉨･ο）⊃”くまﾃﾞｽ…
復活ずーりん先生♡fightだぷー[壁]・・*)(・o)ﾁｭ!

やあ、おはようかずみん。(*´∀｀)ノ

昨日からお仕事復帰出来たんだね。お疲れ様。体調悪い時は仕方ないよ。

腰痛は慢性的なんだね。それは本当に辛い。みぞおちも痛んでたんだね。少しずつでも痛みが緩和されるよう願ってます。お大事にね。(／。＼)

台風での地元の被害状況は本当に心配だよね…ライフラインなどが一刻も早く復旧し、平穏無事な日常にどうか戻れますように。

それじゃまたね。かずみんの体調回復と千葉の復旧を願ってます。

かずみんの力が今必要です！
南房総市今大変な状況です、かずみんからの少しでもいいので元気くださいお願いします！！

かずみん～＼(^0^)／
いつでも心にポジピースをv(^0^)v

かずみん～お疲れさま～旦⊂(*´ω｀*)

かずみんへ～＼(^0^)／

お誕生日モバメ～ありがじゅっぴき～ヽ(´>∀<`*)ﾉ
きゅん∩*´ω` *∩

MASAKANもかずみんを知ることができて～
かずみんとMASAKANが出会えたこと～運命かもしれない～(*´ωゞ*)
神さまに感謝感謝～かもしれない～(*´ωゞ*)

同じ時代に生まれてこれて～アリガタイング～＼(^0^)／
かずみんにとっても～今年もステキな一年になりますように～＼(^0^)／

かずみん、おはようございます～♪

「ザ・ヒットスタジオ」聴きましたよ～。

かずみんの挨拶から始まったのには
夜中でもテンションが上がりまくりました。笑

全ツ神宮ライブ時のお話や
「耳ピョコ帽」のギリギリな滑舌(笑)
サンリオキャラのお話などなど
楽しそうなかずみんの声がたくさん聴けて
幸せ～な1時間でした◎

次回も西川さん不在で女子トークかな？？
来週も楽しみにしてます～。

ではでは～♪

かずみん～＼(^0^)／
いつでも心にポジピースをv(^0^)v

かずみん～お疲れさま～旦⊂(*´ω｀*)

かずみんへ～＼(^0^)／

今日からお仕事復帰～って～かずみん大丈夫でありますか～(´;ω;`)
慢性的な腰の痛みでありますか～(´;ω;`)
腰痛には要注意～でありますよ～(´;ω;`)
あせらず少しずつ治していってくださいましね～(´;ω;`)
みぞおちの痛みも早く回復しますように～(´;ω;`)

台風による地元千葉県の被害も心配でありますね～(´;ω;`)
『こういう時により感じるのは、持つべきものは地元の友達だと』
というかずみんお父様のお言葉～良きお言葉ですね～(´ω｀)
かずみんなりにできることを～っていうかずみんのその気持ちその思い～きっと力になるでありますよ～p(*´ω｀*)q

俺、参上！

おはようございます。

明日は高山一実の大好きな高校生クイズですか、
でもその前にもテレビ出演あるみたいやね、
情報をキャッチ
高校生クイズは夜なので録画ですが、
その番組はみれそうですよ！

ここで問題

わたくし、のりまきこたろうの本名は？笑笑

あ、3年前にあちらで教えてるから簡単っすね(^ ^)

のりまき、つまんねー(^.^)

はい、ザ・ヒットスタジオを聞くのはもうちょいお待ち下さい！
午後には必ず聞きます！