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2016/0809Tue北野日奈子雲がちょっとだけ影を縁取る

 
 
 
 
 
みなさまこんばんは!
 
 
 
北野日奈子です(。・・。)♪
 
 
 
今日はB.L.T.さんのソログラビア撮影がありました♪
 
 
 
先月、乃木坂46みんなで
浴衣をきて載せてもらってから
 
今回もこうやって撮影して頂けて
とてもうれしいです!!!
 
 
 
 
真夏の太陽が照りつける中の撮影で
夏の終わりというテーマがあって
 
 
不等号のMVでもお世話になった
あのアイテムと撮影したよ!!!
 
 
 
 
 
 
発売は8月24日です!!!
 
 
よろしくお願いします!
 
 
 
 
 
あ!そうそう!
皆さんは冷たい飲み物を飲む時、
氷をいれて飲む派?
飲み物を冷やして氷入れないで飲む派?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ヤングガンガンさんのオフショット!
 
 
 
 
 
 
 
 
耳がオレンジになっちゃった!!!の図
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
急にオフになった時に
何をするのかいまのうちに決めておきなっ!
って今日のメイクさんに
言われてから今日一日
なにをしたいか考えてる!
 
 
 
 
 
なにをしたいー?って聞かれても
特になにも思いつかない。。。
 
 
 
浴衣をきて花火大会行きたいけど
夜でもこの暑さだと気が引けるし
 
テーマパークに夜からいこう!って
なっても暑いし、
 
 
でも家でダラダラするのももったいない!
 
 
 
かき氷食べに行きたいけど
行くまでがあついし~
 
 
 
うーん、、、
 
 
暑いの苦手だな~
 
 
 
 
 
 
 
 
でも、それぞれの季節にいいところがあるから
夏が嫌いなわけじゃない!!!
 
 
 
寒すぎる冬も嫌いじゃないし
乾燥しすぎてる秋も嫌いじゃないし
眠すぎる春も嫌いじゃない!
 
 
 
 
 
いろいろなものに
良いところと悪いところ
好きなところと嫌いなところがあって
でもどれもそれはそのものの一部だから
 
この部分のこれは好きだからいるけど
この部分は好きじゃないからいらない。って
できないですね!
 
 
 
 
全てを受け止められる
理解できる努力をしなくちゃ!
 
 
 
だから、ごめんね。夏。
暑いけど好きだよ。夏。
うなぎとすいかとかき氷が美味しいのは
夏だもんね。
 
 
あしたもよろしくね、夏。
 
 
 
あしたも撮影!がんばります!
 
 
 
 
 
 
 
いまね
心の機能が全開で100パーセントあるとしたら
40パーセントくらいしか機能してない。。、
 
 
 
ぎゅーーーってなってる( ˘ーωー˘ )
 
 
 
がんばらないと~
 
 
ツアーもあるし神宮もあるし
他にもいろいろたくさんことを
させてもらってるし
 
 
 
柔軟性と吸収性と忍耐性をつけなきゃ!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近は
秋に向けて
部屋着を揃えようと思ってます!
 
 
もこもこがかわいい!
 
肌触りがいいやつ!
 
 
かわいいよね!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それでは、きょうはこのへんで!
 
 
 
おやすみなさい!
 
 
2016/08/09 23:18

コメント(515)

読書の夏
きぃちゃん、こんにちはっ♪
イギーですっ(^O^)

B.L.Tの撮影お疲れ様っ
またソログラビアなんだねっ
最近の日奈子の活躍ぶりは
目を見張るものがあるねっ
日奈子ファンとして嬉しい限りだよっ
ウシシっ(*´∇`*)

日奈子のオフって平日多いよね?
一般人の友達とかは休みが合わないけど
土日祝日で混んでる所は空いてるから
お出かけしてみるといいんじゃ?
身体全体で四季を感じると
リフレッシュ出来るんじゃないかなっ?
ウシシっ(*´∇`*)

心の機能が40パーセントしかないの?
日奈子の住む世界の事は分からないけど
自分で頑張らなきゃって追い詰めると
心が窮屈になって逃げ場がなくなるから
あまり思い詰めちゃ駄目だよ~
って言っても日奈子は頑張り屋さんで
気にしいだからなぁ(;゜∀゜)

冷たい飲み物は冷やしてから
氷もいれちゃう派かなっ( ; ゜Д゜)

ではでは、またコメしますっノ、もすっ。




きいちゃん!

がむばれい!
お疲れ様です!
飲み物には氷入れないけどキンキンに冷やしてから飲むよ!
氷で思い出したけどかき氷の片思いのダンスかっこいいね!椅子から倒れるヤツすき(*^^*)
きいちゃん 
かわいい
1:500ml炭酸飲料(ペットボトル):1本(あらかじめ冷えた物)

2:蓋を開けずにペットボトルを、思い切りよく振ります。これでもかというぐらいによく振る。

3:十分に振った炭酸飲料をすぐに冷凍庫に入れて、3時間30分冷やす。

4:3時間30分後にペットボトルを冷凍庫から取り出します。
※できるだけ中身を揺らさないようにそっと取り出します。

5:ペットボトルを押さえてゆっくりとキャップを回し、空気を少しずつ抜いていく。

6:蓋が開いたら、ペットボトルを逆さにして、一気にコップに注いでいきます。
※注いだ瞬間に中身がシャーベット状に凍る

↑これ中々面白いよ!
18になる飛鳥に一言!
きいちゃんかわいい♡
お疲れ様です。

自分は飲み物には氷入れない派です。冷蔵庫に入ってなくて常温のやつは別ですけど(笑)冷たすぎるのはお腹によくないので控えるようにしています。

最近暑い日が続いていますが体調崩さないように気をつけてください。応援してます!
初めまして〜 北海道在住アスタロトといいます。 乃木坂46は結成時から応援してきましたが、ここ数年全国ツアーで北海道で会えてないので沈み気味です…
EX大衆などのグラビアでは「北海道生まれ千葉県出身」と気を使っていただいてるな〜と(^◇^) ヤングガンガングラビアでは1、4の表情など特に好きですが、5のワンピース姿でピッチングする様がもの凄く可愛いくて日奈子サンの魅力が存分に出ていると思います♪ 魅力といえばこのブログも日奈子テイストに溢れた独特の感性を感じます!
北海道出身者の日奈子嬢を応援していきたいのでこれからもよろしくお願いしますっ(^^
きいちゃんこんにちは

縁の下の『縁』だね笑
はやくもまた撮影!良かったねお疲れ様。
シャボン玉かな?夏の終わりってか超真夏だよね笑昨日が一番暑いとか言われてるよ
氷入れない方がいいけど冷やしてなかった時は氷入れて飲むよ〜♪だから氷を入れないで飲む派!
オフショット最高ね( *´︶`*)その撮影風景見ていたい。笑
結局全部暑いじゃん笑 おれは家でダラダラしちゃうなぁ。で、暇ーとおもってずっと寝てる(σω-)。全部の季節楽しみましょ〜♪頑張っていこー٩(ˊロˋ*)و
もこもこの肌触りいいやつはかわいいね。
せきのはると
おし(*´﹃`*)まい
★365、全てを受け止める!★
ひなこぉぉぉぉ! こんばんはんぺんざむらい!
全てを受け止められる、理解できる努力、俺もその通りだと思う!人間も一緒だよね!ちょっと気に入らないところがあっても、良いところをいっぱい好きにならないと!俺、嫌いなものは作らないようにしてるよ!苦手なものはあるけど、それにも良いところはあると思ってる!夏に語りかけるきんちゃん、可愛いなぁ!
まずは、冒頭あいさつ!豪雨!
【夕方の豪雨、大丈夫でしたかー?】
7月はみんなで浴衣で、8月はソロでグラビアなんて、凄い!きんちゃん、グラビアのお仕事増えたね!嬉しい!晴れて良かったね!発売が楽しみ!冷たい飲み物を飲むとき、基本的には氷なしだな~!あ、でも、アイスコーヒーはめっちゃ氷入れてる!急にオフになったら…俺もすぐに思い付かないや!なにをしたいか考えとかないとっ!
次は、締めのあいさつ!イベント!
【明日のイベント、楽しみですっ!】
心の機能、40パーセント、ヤバイじゃん!ぎゅーーーってなってるのか!ツアーに神宮に他のお仕事も、そりゃ大変な日々だよね!とにかく頑張ってほしい!あ、らじらー!でも言ってた、"今が一番楽しい!全盛期!"っていう気持ちは忘れないで!大変ながらも楽しんで~!辛いことがあったらブログやメールで教えてね!支えるから!
ラストは、きいちゃおう!折り畳み傘!
【折り畳み傘、持ち歩いてる?俺は、持ち歩いてない!】
帰り道、空が真っ暗になってきた、ヤバイ!って、コメントしてる最中に外見たら、どしゃ降りやん!あー、傘ないよぉ( ノД`)…
氷いれるよ~。
きいちゃん♪( ^▽^) 終わったよ! 疲れた‼(笑)
久しぶりのコメ(^^;)
少し前になるけど、らじらー面白かったし可愛かったよ!
セクシーさは一先ず置いといて(笑)
今度はヤンキーセリフ対決が聴けるかな?

ちなみに氷は入れずに冷やして飲む派です!
(^O^)/

がお~っつ!
おはよう!

日向はすでに熱いぞ!単に暑いではなくて、熱いの方で。
不等号のアイテムというと、炭酸水のことなのかな?
我は、氷は入れずに、冷やして飲む方が好きだけど。
おまけに、かき氷もそんなには食べないなぁ。
食べるとしたら、アイスクリームの方かな。
かき氷というと、どうしても、頭が痛くなるイメージがあって(―_―)!!

急に休みができたら……(・・?
天気がよければ、バイクでどこか行くかな。
東京にいた頃なら、この時期は湘南とか鎌倉とか行ってた。
海沿いの134号を走るのが快適なんだわぁ(^^♪
で、そのまま横須賀から横浜の方を抜けて、多摩地区まで帰るという。
なんて素敵なんだ(*^_^*)
ところがだ、今、住んでる関西の場所は海がないのだよ(:_;)
ジーザス!

でも、夏っていいじゃん!
熱くても適度にクーラーを使った部屋で、自分のペースで自分の仕事をするという。
ただし、予定通りには進まなくて、落ち込むことの方が多いけどね。
それに何よりも、女子たちが薄着になるのが一番に好きぃ(*^_^*)

40%くらいしか機能してない?
「ぎゅーーーってなってる」って、どういう感じ?
余裕がないってこと?
まぁまぁ、焦ることなく、ゆっくりと行きましょう。
傍から見てると、今のきいちゃんは着実に結果を残してるように見えるけど。
よっしゃぁ、今日も声出して行こうぜぃっつ!
甲子園の高校生みたくね。

じゃぁ、また明日も来るねぇ~!

(^_-)-☆
自分は氷は入れないかな〜!
飲むときに氷が邪魔になるの! これわからないかな〜? 小さな氷やったら大丈夫なんやけどね!
きいちゃんこんにちわ!
氷入れるとまずくなるから入れない派!
きいちゃんこんにちは〜

心がぎゅーってなってるってのは心がおつかれってことですかね?それとも感傷的になってるってことかな?早く100%全開の北野日奈子になって欲しいです(つ﹏⊂)

今日のブログはちょっと深いいなぁと感じました。それは季節だけじゃなくて人とか物とか色んなことに当てはまりそうな気がします。好きなとことか自分に都合のいい面だけ見て生きるんじゃなくて、全部ひっくるめて愛せるような人間になれるようになりたい!!なんかこれで1曲書けそうテーマだね笑

きいちゃん毎日おつかれさま!もし思い悩んだりすることがあったら
たまには深く考えすぎずに思い切って、自分の感じたままに生きて欲しい!
明日も暑くなるみたいだけど夏とがんばろうね!!
では( ´ ▽ ` )ノまたね〜

ちなみに飲み物はそれ自体冷やしたい派です!!!
氷入れて飲み物飲むのは別に好きだけど、
氷めちゃめちゃ入れて飲み物自体の量を盛ってくる某コーヒーショップやファストフード店は嫌いです!笑
きいちゃんこんにちは〜(^_^)v
撮影お疲れ様\(^o^)/
確かに急に休みになっても何していいか分からないよね!
僕やったらカラオケ行ったり映画見に行ったりするかな!

僕は氷は入れない派かな^ - ^
温くても入れないかも!

今日はきいちゃんが大好きな飛鳥ちゃんの誕生日やね^o^
何かプレゼントあげる予定はあるの?
親子丼コンビ大好き(*^o^*)
眼鏡、なんか初めて見たかも、新鮮です。
きいちゃんお疲れ様!
飲み物には氷はあまり入れないかな。
BLT今月もチェックだね(^-^)
色々やることがあり考えちゃうと思うけど、きいちゃんのペースで少しずつ進めばいいよ。
頑張って‼︎
きいちゃん!

もちろん俺は夏一択!
夏大好き人間でございます(^_^)v

ただこの間の名古屋全ツは暑すぎたなー^_^;
きいちゃんこんばんは!
アイテムはなんだろ?
シャボン玉?ソーダ水?
とりあえずBLTの発売待ちですね。

自分は氷派です。氷を入れて炭酸が少し抜けた感じが好きですねw
氷といえば今週はいよいよ仙台。
リハで忙しくて外出なんかできないだろうけど、一応約束どおりお店の名前置いときますね。
「かき氷梵くら」ぼんくらとよみますよ。
なんだかとても深いですね。
きいちゃんの文章は、いつも考えさせられます。
でも私は、きいちゃんのすべてが好きですよ。
ここは好きだけどここはあんまり…じゃなくて、ここもここもここも全部!ってかんじ!
いつも更新ありがとうございます。
更新ありがとう!

BLT楽しみ!ソログラビアが多くて嬉しいよ~(^^)
不等号ってことはシャボン玉かな?一瞬炭酸水かなって思ったけど写真じゃよくわからなくなるね笑

飲み物はあんまり氷入れないかな~、量が減っちゃう気がするのと薄くなる気が何となくするからいれてない!

すべてを受け止められる、理解できる努力ってすごい大事だね!どんなものにも好きなとこと嫌いなとこあるけど全部受け止めるのって難しい...特に嫌いなところがね。俺は嫌いなとこは嫌いで済ませちゃうとこあるから、きいちゃんの姿勢を見習わなきゃ!

いつもよりコメント遅くなっちゃった、最近忙しくて大変だけど充実してると思って頑張る!(^^)/
夏は暑くてやだけどライブや夏祭り、花火とかのイベントがいっぱいあるから嫌いとは言えないよね笑

昨日クーラーつけたまま寝ちゃって体調崩しちゃったから仙台まで全力で治さなきゃ(^^;

きいちゃんも体調には気をつけてね♪
氷を入れずに冷凍庫で少し冷してから飲みます。

また、最近冷たいお茶を飲む事が増えました。

北野さんは冷たいお茶はけっこう飲まれますか?
メガネきいちゃん可愛いから、握手会でも
やってー( ´ ▽ ` )ノ
こんばんは、きいちゃん\(^o^)/

飲み物は冷して氷もいれて飲む派です!

普段もお茶を凍らせて持っていきますよ!!

あっ、またローソンでアイスの新商品出てたからチェックしてね。

それでは、またねーばぃ(^_^)/~~
日奈子さん

飲み物のおはなし。飲み物を冷やして,コップに移して氷をいれて飲む派…というのはダメ?特に炭酸水は,そこまでしないと冷たさ・美味しさを感じないのだけど。

B.L.Tさん。また楽しみにしてるね。不等号で用いたアイテムというのは,最初に思ったのは「シャボン玉」だけど,日奈子さんが聴きたいことを見たら「炭酸水」じゃないかという気がしてきました。

心が40%しか機能してないのはちょっと気になるなぁ。
心が風邪をひいた日。
一番良く効くお薬はなんだろうか。
ほんとは,心がぎゅーーーっとなっている以上の強さで抱きしめたいけど,勿論そんなことは出来ないし,余計に悪くなっちゃうか。

頑張れ。頑張れ。僕は祈る。泣いてる。震える。手を握ろう。
頑張れ。頑張れ。もう少しだ。鼻水すすって泣き止むまで。
ごめんね。そんなことしか言えない。それでも力になりたい。
-----
【冒頭のあいさつ】
うなぎぱわーで夏を乗りきる!
ちなみに,夏にうなぎが売れる・食べる風習を作ったのは平賀源内さんという説が強いんですって!

【質問(仮)】
ヤングガンガンさんでかけてた「眼鏡」も実は自前?
乃木のののMCの頃の写真に写ってたものとちょっと似てる気がします。

【締めのあいさつ】
昨日の「ふ」は…ふふふ。内緒!?
-----
今日は…勿論,これなんだろうけど,「縁」という文字のことを気にしてるのかな。

水道の蛇口,顔を近づけ,冷たい水喉に流し込む。
斜めに見えるあの青空が,どんな時も日奈子の味方だ。
心の中に静かに風が吹き始め,ふと本音が騒ぎ出す。
誰かを好きになるのは,一人になりたくないから。

ほな。
今日もブログ更新ありがとう!
20歳になって初めてのグラビア撮影はB.L.Tだったんだね!
不等号のMVでお世話になったものって・・・
シャボン玉かな?

暑いのって誰もが苦手だよね~。
俺もテスト勉強したり、ゴロゴロしたりで
結局家で夏休みを過ごしてる(笑
外に出るきっかけを作らなきゃ!

吸収性と柔軟性と忍耐性をつける!
難しいことをするね!
そんなひなこを応援していきます!

ちなみに冷たい飲み物を飲むときは、
冷やした飲み物にさらに氷を入れます。
ではでは。
ひなこ大大大大好きsign03
こんばんはpaper

今日も暑い日でしたが、元気に過ごせましたか?
職場では、冷房が必須になってきている毎日です。
そうすると外に出たくなくなっちゃって、仕事も一面的な仕事しかしてなくて、しわ寄せが後に残りそうです。

心の機能が40%って、どうしたの?
チップと遊んでいますか?
誕生日に送った、『ソウルメイト』という本は、犬と飼い主の心の交流の物語です。
その本も心に力を与えてくれると思いますよ。

では、またね。どろんdashshine


肌触りがいいやつ!!!
かわいいよね!!!(*^^*)笑笑

私もほしいもん!!(*^^*)笑
明日、誕生日なんだけど何したらいい?
きいちゃんこんばんは 7月生まれなのに夏は苦手なんかな? まあ暑いの平気な人いないかも まあどちらにしても気をつけてね(^-^;)
きなこちゃんサポータ隊の出動だね!!
仙台では牛タンが待ってるぜ!!
rainあっという間にざざっと雨がふりはじめる〜
きぃちゃん、こんばんはっ♪
イギーですっ(^O^)

B.L.Tの撮影お疲れ様っ
またソログラビアなんだねっ
最近の日奈子の活躍ぶりは
目を見張るものがあるねっ
日奈子ファンとして嬉しい限りだよっ
ウシシっ(*´∇`*)

日奈子のオフって平日多いよね?
一般人の友達とかは休みが合わないけど
土日祝日で混んでる所は空いてるから
お出かけしてみるといいんじゃ?
身体全体で四季を感じると
リフレッシュ出来るんじゃないかなっ?
ウシシっ(*´∇`*)

心の機能が40パーセントしかないの?
日奈子の住む世界の事は分からないけど
自分で頑張らなきゃって追い詰めると
心が窮屈になって逃げ場がなくなるから
あまり思い詰めちゃ駄目だよ~
って言っても日奈子は頑張り屋さんで
気にしいだからなぁ(;゜∀゜)

冷たい飲み物は冷やしてから
氷もいれちゃう派かなっ( ; ゜Д゜)

ではでは、またコメしますっノ、もすっ。




きいちゃんこんばんは!

冷たい飲み物はそのまま飲むね!
だってすでに冷たいじゃん。
冷え切ってない飲み物は氷入れて冷やして飲むよ。

きいちゃんの夏に対する思い、好きだな(^^)
そう考えるとそれぞれの季節に良いところあって全部好きになるんだよね(^^)v
その考え方っていいね!

心の機能40%かぁ…
無理せず頑張って全開に近づけて行こうよ!
夏はイベントも多いし大変だろうけど一つ一つに良い刺激を感じてきいちゃんらしさで進んで行こうね!
日奈子ちゃんこんばんは~。
ブログ更新ありがとう!

BLTソログラビアか~。
楽しみです。絶対チェックするね!
不等号のMVで使ったアイテムってシャボン玉かな?

最近は暑いね~。
夏が嫌になっちゃうぐらいです…笑
季節に限らず全てを受け入れるのはすごく難しいですし、受け止めるだけの器量が必要なことでもあります。
それだけ心が健全で広くあり続けるのは難しいよね~。

最近は仕事の忙しさや疲れもあって心が悲鳴をあげてしまうこともあるかもしれませんが…
いつでも日奈子ちゃんを応援しています。
疲れていたらゆっくり休んでくださいね。
日奈子ちゃんは日奈子ちゃんらしくマイペースに進んでみてください。

p.s.飲み物は冷やして飲む派です。
氷を入れると薄まっちゃうよね…

またコメントするね。
おやすみなさい~
コメントしたつもりだったけど、うまく反映されてなかった・・・

いつも100%だったら疲れちゃうから、たまには40%の時でもいいと思うd('∀'*)

明日は、スペイベの黒ひげだ♪♪
楽しみにしてる(*´∇`*)
きいちゃんは前よりも綺麗になったね。これからもどんどんメディアに出れるように頑張ってな。
★366、メガネ!★
こんばんは!おやすみコメントぼんっ!
メガネきんちゃん、めっちゃ可愛い!プライベートでメガネすることあるの?見てみたいー!
耳がオレンジになっちゃったの図、何かオシャレ!笑 きんちゃんのグラビア力だね!
もこもこのお洋服かぁ!最近、ハマってるんだね!きんちゃん、絶対似合う!
そうそう、夕方のコメントのあと、駅に着いてもどしゃ降りだったんだけど、本屋さんとかで時間潰したら小雨になったから、ダッシュで帰った!でも、そんなに距離走ってないんだけど、汗かいたし、若干の息切れ!笑 夏休み、運動してないからなぁ!運動しよっ!このままじゃマズイ!
明日のイベント、楽しんでねー!
では、おやすみなさーい(>.<)y-~
こんばんは、お疲れさまです。

きいちゃんの言うとおり、苦手だから嫌いって言うんじゃなくて、好きなところも嫌いなところも全部引っくるめて受け止められるぐらい大きな器を創らなきゃですね。これからは苦手な夏も好きになるぞ~~‼暑いけど…笑

選抜入ってからもずっとずっと頑張ってますもんね、でもくれぐれも無理だけはしないで下さいね。

『P.S.』
基本的にキンキンに冷やして氷は入れずに飲む派です。でもコップに氷を入れたときのカランカランて音も風情があっていいな~とも思います。笑
改めてコメント!

撮影ばかりで嬉しいね☆

シャボン玉!?


きいちゃんが聞きたかったこと~

基本冷やして氷入れないで飲む派!!

きいちゃんは?


耳がオレンジ…
はスルーして(笑)


急にオフとかあるの!?
やりたいことありすぎて…すぐには思いつかないよね~

でも、きいちゃんが思いついた気持ち面白い(笑)

…。夏。

いいね!


体の機能じゃなくて…
心の機能が!?

猛暑日が続いてるっていうのもあるけど、
選抜メンバーとして忙しい時期だからね~

ひめたんも疲れてるみたいだから…

気分転換でもして
この夏を乗り越えないと!?

この夏、1番熱いんでしょ!?

乃木坂の太陽さん!!

応援してるよ☆

ヒデ
がんばれひなこ!
最近お仕事忙しくてすぐバダンキューです。・゜・(ノД`)・゜・。笑
きいちゃんお疲れ様!

8月11日は僕の誕生日です!

友達がきいちゃんの画像でお祝いしてくれてます!

嬉しいなぁ〜

今日のイベント参加したかったなぁ〜

誕生日をきいちゃんと過ごせたらどれだけ幸せだったか。

神様のバカ!

でも、神様、北野日奈子ちゃんに出会わせてくれてありがとう。

おかげで毎日、楽しく過ごせます。
きいちゃん、こんばんは。
今日もなかなかの暑さでしたね。
こういう日は歩くのも辛いですね。日差しが刺すような暑さだったので、たまらず普通の折り畳み傘をさしてしまいました。
暑いと気力まで奪われてしまいそうですね。冷房が効いた部屋に戻ってきてもしばらくぐったりです。

気力といえば、きいちゃんの気力は大丈夫ですか?
体力が無いとき気力でなんとかすることはできても、気力は気力で回復できないので、回復させるのは難しいです。
嬉しい事とか楽しい事が起きたりすると回復したりもしますが、自分でそれを作ろうとしてもそう簡単にはいかないですよね。
私は自分の好きなものを食べたりしますが、だんだん舌が肥えてくると、お金ばかりかかって不経済です。

原因はいろいろあると思いますが、選抜やツアーで張り詰めていた気持ちが、少し仕事が落ち着いてきて、緩んでしまったのかもしれません。引っ張っていたバネが少し伸びてしまったように。
そういう時にもっと頑張らなきゃ、と自分を追い込んでしまうと逆効果かと思います。
回復のさせ方は人それぞれだと思いますが、私はそういう時は、プライベートでの過ごし方をなるべくゆっくりになるよう心がけています。
わざとゆっくりやる事で心に余裕を持たせたり、大きく深呼吸を三回したりして、急ぎすぎていた自分の時計を戻すようにしています。
きいちゃんに合うかはわかりませんが、良かったら一回だけでもゆっくりと深呼吸をしてみて下さい。息を吐く時に目を閉じてなるべく時間を長く少しずつ息を吐くと効果的です。
きいちゃんの気力が再び満ちてくることを祈ってます。
それではまた。

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PROFILE

北野 日奈子

1996年7月17日生
血液型:O型
星座:かに座
身長:158cm
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