2016/0608Wed北野日奈子恒星

明日休みなんだ！
お疲れ様ですm(__)m
休みの日は目覚ましいらない！笑笑

雑誌いろいろあるねー(^^;
いっぱいみなきゃ！

46時間テレビがんばってね！
楽しみにしてるよ♪

選抜おめでとう！

久しぶりの選抜で、爪痕を残そうと意気込む気持ちは、わかりますが
いつも通りのきぃちゃんで大丈夫ですよ！

今まで頑張ってきた結果が選抜に選ばれるという形になっただけで
新たに何かをしなければいけないという事は無いと思います。

欅坂の今泉さんも握手会、もの凄くファンを喜ばせようと一生懸命、一人一人を大切にしてくれています。

そんな姿を間近で見ていると、一人の人間として全力で応援してあげたいと思うものです。

一生懸命頑張って下さい。

握手会にチップ連れてきてね！

きいちゃんモバメ熱かったね。
心配事もたくさんあると思うけど、2年前とは全く別の北野日奈子がいて、そして1年後、2年後にはまた新しい北野日奈子がいる。
そんなきいちゃんを応援出来る私は幸福ものだと
思う。

きいちゃん♡
選抜おめでとーー！
きいちゃんらしく頑張ってください！

ブログありがと！

仕事終わりすぐ高校行ってバスケやってきたよ！笑
この間見せた52のビブス着て行ったよー！
あれ高校のビブスなんだ(笑)

いたずらっ子め！笑
最近みさ先輩以外にいたずらしたメンバーとかいる？(笑)

またブログまってまーす！


冒頭のあいさつ
＊さて、今日はアイス何個食べたでしょうか？
正解は…ドキドキ…ドキドキ…
＊ダイエットは気が向くまでのおあずけですっ♪


締めのあいさつ
＊明日から46時間TV！ みなさん無理しない程度に見てくださいね♪ では、おやすみなさい〜

いよいよ明日から46時間TVやねー
土曜は用事あって見れん時間多いけど、なるべくパソコンの前にかじりついて見るねー笑
〈冒頭あいさつ〉
ついに今日から46時間TV始まるよ！
見てくれなきゃおこだぞっ！笑
〈ヒナセレ〉
明日がオフだということで…
休みの日はゆっくり寝れるなーって思う反面、せっかくの休みやのに遅くまで寝とるのはもったいないなって思って普段よりも早く起きてしまうことってある？

きいちゃん1日オフなら46時間テレビは最初のほうは
でないのかな？
仕事だからあまり見えないけど、がんばってね(・ω・)ノ

ゆっくりできたかな？
色々楽しみですね！

こんばんは！
久しぶりです！
パシフィコの個握券あったのに仕事で行けなくなりずっと拗ねてました(>_<)

選抜復帰おめでとうございます！
スッゴク嬉しかったです☆
これからが大切なスタートなので無理なく楽しく上を見てファイトです！
何があっても応援しています！

ヒナセレ久しぶりやな！

選抜おめでとうね！

こんばんはです。
本日もブログの更新ありがとうございます♪

お休み一日はゆっくり出来ましたか？

みさ先輩へのイタズラ面白いですね(^-^)
他のメンバーへはどんなイタズラをしたことありますか？

ではたくさんの雑誌楽しみにしてますo(^o^)o

きいちゃんこんばんは！！

今日の題名はこれだ！

ホイップクリームの片想い



冒頭あいさつ
オフの日なのに、
乃木坂のことばかり考えていました！

北野日奈子です！


締めのあいさつ
明日からまたがんばります！！

今日きいちゃんからもらった3発のモバメを読んで凄く驚きました！
きいちゃんがこんな風に深く言葉を使える子だと初めて知ったので！
素敵ですよ！
益々ファンになってしまいました！

素敵な言葉をありがとう！

きいちゃんお疲れ様です！(^o^)/

今日は有意義なお休みを過ごせましたか？
チップのお散歩に行って妹さんと映画も観れたかな？
やっぱりセブンのドーナツはホイップクリームですか？（笑）

一生懸命意味を理解しようとしたけど、結局分からなくて…

キャプテンのホップステップからのホイップ！とか…
ホイップの先端が尖ってるから、ピラミッドの頂点を表現してるのかとか…

モヤモヤしてる中、さっき間違いだったんだと気付きました！（笑）

きいちゃんたまにやるから（笑）
それもまた味わい深い…（笑）

大丈夫！(^_^)v

さっき林先生が『自分が楽に出来る事を探す』のが幸せの道なんだって言ってたよ。
深いネ！

きっときいちゃんにとってはブログの更新だったり、ＤＤじゃなくてＭＤだったりするんだよネ（笑）

いつも微笑ましく応援してます(≧∀≦)ﾉ

ではまた( ´ ▽ ` )ﾉ

みさみさとのじゃれあいすごく癒されるよ！w
久々のヒナセレかー！楽しみだな！
明日はついに46時間TVだね！きいちゃんの電視台楽しみにしてるよ！体壊さないようにね！

きいちゃん大好き！

きいちゃんお疲れ様(^^)/
今日はゆっくり出来たかな？

いよいよ明日から46時間テレビだよね。
きいちゃんのいつも笑顔でワチャワチャしてるとこ好きだから、きいちゃん自身が楽しんで下さいね。

モバメ…やっちゃったね（笑）
あっ内緒だったわ（笑）
では明日に備えて早めに寝よかな(^^)/

ＯＦＦはしっかりと休んでリフレッシュ！！

★２４４、メール！★
こんばんは！おやすみコメントほい！
今日はメールたくさんありがとう！きんちゃんの、今の心境を思うがままに書いてくれるメール好き！ブログでも思い書いてくれることあるけど、メールの方がより素直な感じがしていいなぁ！
で、例の最後のメールね…！笑 きんちゃんはたとえが多いから、最初はその類いかな？と思って読んでたけど、そうじゃなかったんだね！それを知った上で読むと、何度読んでもおもしろい！笑 笑っちゃう！このことは、内緒にしとくねー！
でも、きんちゃんの思いは伝わったぜ！きんちゃんらしく、どんどん坂をかけ上がろう！きんちゃん、アモーレ！
では、おやすみなさーい(((・・;)

冒頭 夏の盛り上がる準備は出来てますか？？

きいちゃん選抜おめでとう〜〜ｖ（＾＿＾ｖ）♪すごい楽しみだよ♡♡ひめたんとみおなと一緒に見れることが嬉しい！！ゼンツ楽しみにしてるね〜〜

あと1ヶ月くらいで20歳みたいですね。

北野さんの事は最近知りましたが、これから応援させていただきたいと思っています。

きいちゃん
コンバン(∩・∇・∩)ワァー

AKB新聞もほかの雑誌もめっちゃ楽しみに待ってます!!ε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ

イタズラってすごい楽しいよね!!(*^ー゜)
自分も家族とかにイタズラしたりして怒られたりしてます！ww
もしかしたら、きいちゃんは、あの伝説のイタズラ大魔王だったりして!?ww
((((；゜Д゜))))

ブログ更新ありがとう！(。>ω<。)
きいちゃん
(。>ω<。)ノ またねぇ

モバメ、熱意がとっても伝わってきたよ。
私も同感です。
16thでまた名前が呼ばれて、テレビの前の私はガッツポーズしてヨシッ！て言いたい。
きいちゃんは1人じゃないよ。ファンのみんなと一丸となって15th、北野日奈子が1番活躍してるねと思われるようにしましょ。

今日1日ゆっくり骨休めしたのかな？

いや、きいちゃんがじっとしてるわけ無いよね～


明日からの46時間TV乗りきれるかな？！

今回もきいちゃんの電視台を凄～～く楽しみにしてるよぉ～！


前回のウナギとアイスのスムージー早く試さなきゃ！

きいちゃん！昨夜、北海道の『笑道』の番組を見ました


チョコバナナが好きなんだね

きいちゃん、おはようございます。
笑道、僕の住む北海道（道東）は放送されたので、僕は見たよ。録画しました。きいちゃん、めっちゃかわいかったよ。
１枚目の写メのきいちゃん、かわいいです。
きいちゃん、体調に気をつけて仕事頑張ってね。
またコメントするね。

睡眠はあくまで昼間の消耗分を回復するためのものです。平日十分な睡眠をとれない人が「不足分を取り戻しているんだ」という認識を持った上で、ある程度休日などに長めに睡眠をとるのは、目覚めたときに得られる充足感やリラックス感が、消耗した心身にプラスに働くので有効です。しかし、普段睡眠を削って、たまに睡眠を長時間とるような極端な寝溜めは、睡眠のリズムを狂わせて睡眠の質を低下させるので逆効果です。時間より、睡眠の質にこだわって、朝日を浴びて朝食をしっかりとって体内時計を正常に保ったまま、仮眠などをうまく利用しながら乗り切られるのが良いと思います。また、二度寝は、睡眠から覚醒する時に増えるコルチゾールというホルモンを、再び下げる指令を脳に出させるため、脳に負担がかかり、回復とは逆効果になるのでお気をつけください。また、睡眠には、休息の他にも免疫機能の維持、記憶活動、自律神経の調節など様々な効果があり、その分睡眠が不足すると、熱中症や風邪などにもなりやすくなるため、保湿、保温、水分やミネラルの補給には十分にお気をつけください。また、牛肉や卵に含まれるアラキドン酸には、脳の働きをサポートする働きがあり、脳の情報処理能力を高めて若返らせる働きや、憂鬱な気分を改善する働きがあります。長丁場ですが、皆さんでカバーし合って楽しんで完走されることを願っております。

頑張って！
応援しているよ！

目覚ましに設定した音楽は嫌いになるらしいけん気をつけてねー
来週はエコパやん！！
楽しみだーーーーーー

きぃちゃん こむにちは(^o^)/

新聞楽しみにしてますよー*\(^o^)/*

いろんな話が聞けそうですね(#^.^#)

きいちゃんブログ更新ありがとう！

コメント遅くなっちゃった(笑)

AKB新聞きいちゃんとひめたんとかすごい楽しみ！
top yell昨日探してみたけど見つからなかった…
もう少し探してみて読めたら感想言うね！

それじゃあ今日も1日適度に頑張ろう〜( ´ ▽ ` )ﾉ

みさ先輩へのいたずらがかわいい
怒られなかった？笑

相変わらずだな～(笑)

でも選抜入りしてみさ先輩と一緒に沢山仕事できるから嬉しいよね♪

ちなみに白石さんとはどうなってるのかな!?

ヒデ

オフ楽しんでね(*´∇｀*)

日奈子っー(｡ρω-｡)♪
ほぼ毎日…(*´ω｀*)
くんくんです(^_^)

今日も予定より遅れて起きました(╥ω╥`)
まぁ週末寝る時間がずれてたから
しょうがないか(´ｰ∀ｰ`)笑
うん！しょうがない(´ｰ∀ｰ`)笑

きいちゃんこんばんは！

シャンです(｡・・｡)♪

本日も深夜のコメントになりますー。
明日も昼間はなかなか時間が無い(笑
昨日はきいちゃんがブログを更新
してくれましたぁああ！お母さんお兄ちゃん
誕生日おめでとあああああ！
同じ日って、すごいね！めずらし！！！
２人ともきいちゃんの家族で幸せだろうな♪
これからも仲良くねーーーっ♪♪

わぉ、告知たくさーーーん！笑
最近は、あさひなぐオンリーだから
Mステも出れてないし、グラビアも
僕の記憶では、最近ないなぁ、、、。
きいちゃん見たいよおおお。あっ！
今週末あさひなぐ観に行くやっ！笑
まだ席発券してないから、楽しみや。
どのへんかなー、一番前とかだったら
おもしろいなぁ笑。明日発券しよかな♪

よし、今日は勉強これでおわりっ
明日も頑張るぞ、どうせなら無理したい。

それではきょうはこのへんで！

『北野日奈子、応援しています！』