2013/1207Sat齋藤飛鳥今とてつもなく脚と 腕が筋肉痛なのです 。理由は多分そのう ちわかります。日曜 日の全国握手会にき てくださる方は、も う一発でわかると思 います。 それでね 、腕よりも脚が痛い んだけど、歩くだけ で痛いんだけども、 エレベーターやエス カレーターを使わず に、いつも通り、い やいつも以上にあえ て階段を使っている 。更に、自分を奮い 立たせながら、いつ もより早く歩き早く 階段をのぼりおりし ている。なぜだ。す っごい痛いの。痛い んだーけーど、そう やって遊んでるの。 やっぱほら、1人で 歩いてると

こんばんキュッ！②
毎度お馴染み
あしゅりん天使やな©
｡+ﾟ((ヾ(o･ω･)ﾉ ))｡+
どーん！


思ってたより早く会議
終わりました！
今日の夕方のコメントは
出来ないと思ってました
ので良かったです(^.^)

↑え？待ってない？
そんなこと言わないでヽ(´o｀；



全握トリオのメンバー
愛されまあやのブログ
更新ありましたね！

仲良しのあしゅの写真
が貼ってありましたね！
さすがは愛されまあや！
期待通りですd(^_^o)


前にせいたんの誕生日の
集合写真から気になって
いた黒いTシャツ？


最初はあしゅオリジナル
Tシャツかなとよく見たら
長袖だし全然違う(笑)

今回のアップの写真で
メガネ掛けた男性のイラスト
なのはわかるんだけど
誰と言われると全くわかり
ませんm(_ _)m

ななみんですか？
じょ、冗談です！(笑「

う〜ん
有名な方なんですかね？
わからないなあ。
あーーーー悔しい。

最近洋服の系統変わったの？
まだ黒系統、スカル系いかない
ようなこと言ったけど…
まあ自己表現の一つだし今着たい
服を着るのが一番だよね。

天使と悪魔両方の面(笑)を
合わせ持つスタイル抜群の！
あしゅりんだから何でも
着こなしせるしね！(笑)


でもやっぱり俺は
握手会で会うあしゅは
天使スタイルがいいなあ！
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆






ということで！
本日2回目の←もういいとは言わないで！

今宵もあしゅりんに素晴らしい幸せと
幸運が訪れますように

また会う日まで！
大好きなあっしゅっしゅ

あしゅー！Rの法則みたよヾ(*´∀`*)ﾉ

不安No.1かわいすぎて、何回もリピートしてる(笑)

お母さんにね！この子！超かわいいこ！推してるこ！♡っていったらね、

共感してもらえたよ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

嬉しすぎちゃったから、報告～！笑

全握は行けないけど…個握行くよ！♡

楽しみ+｡:.ﾟヽ(*´ω`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ

前からＲファンだから
あしゅがＲに出てるのがなまら嬉しいです。

あと今度私服コーデ見せてくれませんか？
あしゅの私服気になります

北海道在住あしゅ世代の中３女子れした(。・ω・。)

10月13日のあしゅブロの
「せりぃなはあれの時あれであれだったからあれで
あれの時もあれしてくれるらしい！でゅふふ」ってのは
Rの法則の、ライブの密着のことだったんだね(^ω^)

ベロ出しの写真はペコちゃん意識してるのか？(＾ω＾ ≡ ＾ω＾)
ちなみに「ペコちゃん焼き」って、飯田橋の紀の善の横の
不二家さんでしか売ってないらしいよ
紀の善関係ネタはこれで2回目なんよ、ずん

握手会お疲れ様


草津温泉のお土産届いたかー？
あれなんかの神様らしいから大事にしてな、わら

ちょっと待った無理はやめたほうがいいよ！
筋肉痛の時に無理するのは確かにより強くなれる気がするけど全く意味ないのだ、筋肉っていうのは運動とかで筋繊維が切れてそれが回復する際により強くなるの。だから筋肉痛の時に無理すると、回復しないままで筋肉は強くなりません。それだけでなくあまりに傷つきすぎた筋肉っていうのは修復不可能になることもあります。あしゅがさらに強いアイドルになるために身体には注意してね。筋肉痛になったら冷やしたりよく寝たりでなるべく早く治るようにすべき。本当はたんぱく質を取ることによりより良くなるんだけどそれは太っちゃうから駄目だな、うん。
というわけで頑張って！

こんばんは、あしゅりん(^o^)/

島根のあしゅリートこと、
しまっしゅ、、、です。

今日も一日お疲れ様でした。


今日のＲの法則みましたかぁ？
せりぃなさんが可愛いというか面白いというか、ほんと最高でした。
見てなかったら是非みてみてね！
って、自分も録画みたんだけどね(^◇^;)


筋肉痛はそろそろいい感じになってきたんじゃないかなぁ、
なおった頃に同じ筋肉使わないとまた落ちちゃうからもったいないよぉ〜！
一日一回は、（そんなバカな）を全力で踊りましょう(^з^)-☆
はい、踊りながら聞き流してね、


それでは明日も一日あしゅリート魂で頑張りましょ〜*\(^o^)/*

しまっしゅ、、、でしたぁ。

おいっす。♡
飛鳥ちゃん顔ちっちゃ(^^)/笑
小顔とかってゆうレベルじゃないわ(*^-^*)♥♥
おないとは思えん(*_*)笑

受験生どうし、勉強がんばろーぜ(*^^*)
証明とかなにかいてるかわからん(T_T)笑

飛鳥ちゃんはままの手料理で何が一番好き？♥♥

んじゃね(^^)/♥♥

あしゅブログ更新ありがとう(*^^*)

「やさしさとは」観たけどオープニングあしゅ良かったで～＾＾

おつかれ坂だす(*･ω･)ﾉ
丑三つ過ぎてのループ中
　
眠くて頭フラフラです(@_@)
要領が悪いのか拘り過ぎなのか…

今頃ですが、おやすみコメントです(^◇^;)
　
あしゅかがいい夢見てますように！
おやしゅりんちゃ(*･ω･)ﾉ

また来まぁしゅ(･ω･ゝ

すっかにゃ～ん

昨日の握手会で分かっちゃたもんね。

飛鳥生命は

『あしゅかなまいのち』と読むんだよね。

あしゅが代表を務める
飛鳥生命合同会社（あしゅかなまいのちごうどうがいしゃ）が運営してるんで

加入⇔脱退でいいんだもんね。

あしゅのこと好き！！って思えば誰でも加入できるけど

脱退には握手会であしゅの許可がいるんで

ちょっと危険よね。

もしも脱退覚悟であしゅの握手会行っても

カワイイんで絶対脱退できなくなるんだな。うん。

あしゅかなまいのち　お・そ・る・べ・し

おはよう、あしゅりん(^o^)/

島根のあしゅリートこと、
しまっしゅ、、、です。

昨日のＲの法則で、カップラーメンにシュークリーム乗っけて食べてたのか頭から離れません(^◇^;)

しかも以外に美味しかったらしいっていう^ ^

自分も今度やってみようかなぁ〜、
って、やるかぁ〜、
もしまずかったら2つの大事なヒーローをザコキャラに変えてしまうヽ(´o｀；
それはできません(*_*)
でも美味しかったら2人のヒーローが合体して、、

ヒーローはもお、いいっちゅーねん！
( T_T)＼(^-^ )

朝から騒々しくてすいません(=ﾟωﾟ)ﾉ


それでは今日も一日あしゅリート魂で頑張りましょ〜*\(^o^)/*

しまっしゅ、、、でしたぁ。

( ´∀`)ノ{ぃょぅ♪



期末テストも後半戦！


残り６教科(´・ω・)


まだまだあるなぁ…



んじゃ今日も１日元気に頑張しゅりん♪

あしゅりんおはよう！゜゜(´^o^｀)°゜さむ！今日もさむ！こうしてあしゅりんブログへやってくると少し暖まります！武道館までもう少し！レッスンももう始まるかな～♪今日も元気に頑張りましょう！またね～♪

すかにゃん、おはようさん(=ﾟωﾟ)ﾉ

真夏さんのブログに書いてたんやけど(←浮気じゃないよ)、筋肉痛の原因は「そんなバカな…」のダンスが原因？
確かにMV観た感じやと楽しそうに全身使って踊ってるもんねo(^▽^)o
自分は名古屋全握からの参加なので、名古屋で観るのを楽しみにしてるよ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ほなっ！！

おやしゅりんちゃ(-_-)zzz
夢の中からループ中
　

(・_<)zz！
　

おはしゅりんちゃ(･ω･ゝ
夢の外からループ中　　　←何のこっちゃ
　
　
明日からバースデーが続くね(･∀･)
　
ホームランを量産してチームを優勝に導い…
　
(･ω･)？
　
それは元阪神タイガースの最強助っ人
「ランディー・バース」デーやん！
　
　
うん、つまらない(^◇^;)

こういうところがアカンのかな(￣∇￣)
でも、ボケコメを読んだ瞬間のリアクションを
アレコレ想像すると楽しいんですよね( ^^)/
　
ウケたかなぁ、笑ってくれたかなぁ、
スルーされちゃったなぁとか(*^▽^*)
　
ま、こんなふぁむがついてしまったことを
諦めつつお付き合い下さいませ(*･ω･)ﾉ
　
　
今日も１日がんばしゅりんっ！
ﾞ┫ﾞ┫ﾞ┫(｀∩ω･´)⊃
　↑
昨日ミスってたね(´･ω･`)ｺﾞﾒﾝ
　
今日も大好きですよー(*･ω･)ﾉ
また来まぁしゅ(･ω･ゝ

やっほー！

そういえば今週は4月ぶりにカレンダーにあしゅが登場してる♪
去年の今ごろ届いたんだよね、
ほんとに一年あっという間だったな…
来年のは買うかどうか財布と相談中です(^-^;

今日もがんばしゅりん！

んちゃっっ

コメント遅くなっちゃってごめんね
筋肉痛大丈夫?何があったのか気になるっ

FNS見たよ!!
あしゅりん居なくてすごい寂しかったけど仕方ないね・・・
来年は出れるね!楽しみに待ってまーす

それにしてもあしゅりんの顔小さすぎて裏山www
うざめシリーズ更新もお・ね・が・い・し・ま・す

こんばんキュッ！
毎度お馴染み
あしゅりん天使やな©
です！


みり愛ちゃんとも
ツーショット撮ったんだね。
一期生、二期生最年少メンバー
夢の共演だね。

でもそこは一歩下がらなくて
いいんだよ(笑)

先週の乃木どこ？面白くて
何度も見ちゃうよ(^-^)

あしゅの活躍は嬉しいよ！
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
ツーショット写真は
後ろでも構わないけど
バラエティ番組は
前へ前へ出ていこうね！

確かにアンダーのセンターは
目立つけどアイドルグループ
に入ったからには選抜のセンター
獲りにいきますか！o(^▽^)o






ではでは
今宵もあしゅに素晴らしい幸せと
幸運が訪れますように

また来る予定！
大好きなあしゅりん

こんばんは、あしゅりん(^o^)/

島根のあしゅリートこと、
しまっしゅ、、、です。

今日も寒い中お疲れ様でした^ ^

今日は、残業もなくプールへ直行です！
寒くなってきて、実は少しだけそのまま家に帰りたいなぁ〜、
って気持ちもないことはないんだよねぇ(^◇^;)

でもそこは甘えずに頑張ります！
たかが一日、でもそれを乗り越えてこそ来期のパフォーマンスが納得いくものになるんだよねヽ(´o｀；

というわけで、同じくあしゅリートであるあしゅりんにも仕事、勉強の両立を乗り越えてほしいと思うしまっしゅ、、、でした。

夜も寒いのであったかくしといてね(^з^)-☆

またコメントにきまーす^o^
しまっしゅ、、、でしたぁ。

どうも！
乃木どこ、での活躍おめでとうございました（＾▽＾）
さすがでございました！
もういうことはないです、はい！
もうすぐりんたむさんの時代がくるでございますよ！
絶好調の波に乗って乗って乗って、いきましょう！（＾Ｏ＾）

おつかれ坂だす(*･ω･)ﾉ
寒さに震えてループ中
　
空気が冷たいねぇ(´･ω･`)
あしゅりん凍えちゃってない？

週末の個別はもちろん来週には葡萄缶、　　←(￣∇￣)
じゃなくて武道館ライブがあるから、
とにかく体調管理に気をつけてね！
　
また来まぁしゅ(･ω･ゝ

土曜日だよーーー
健康管理に気をつけよう

私はサンタだーーーー
プレゼントは何がいいかい？

ふぉーっふぉっふぉっふぉ

ひげだんすー

でもやっぱり飛鳥。

こんばんは、あしゅりん(^o^)/

島根のあしゅリートこと、
しまっしゅ、、、です。

今日のＲの法則、ケーキ作りでしたね！☆
全部美味しそうでした♪( ´▽｀)
自分、甘いもの大好きなんだよね〜^ ^
体重増えると怪我しやすくなるし、太りやすい体質なんで普段ほとんど食べないけど
たまに食べるよ！
やっぱりいちごショートが1番(^○^)
あしゅりんはなにが好きかなぁ？

ハタチの時、ケーキバイキングで３０個食べて胸やけしたのはいい思い出！
いや、ただのアホ(ﾟOﾟ)＼(- -;

Ｒの法則、の話だったねぇ、
ジュリくんのクマさん？トナカイ？のケーキ、めちゃくちゃ可愛いくて美味しそうでした( ^ω^ )

もうすぐクリスマス！
クリスマスくらいはケーキいっぱい食べよーっと♪

あしゅりんも食べてくださいねぇ〜^ ^


それでは明日も元気にあしゅリート魂で頑張りましょ〜*\(^o^)/*

しまっしゅ、、、でしたぁ。

あしゅりんこんばんわ！゜゜(´^o^｀)°゜最近この顔文字がちょっと気に入ってます！(鼻の穴が膨らんだわけではない)最近飼い始めたウサギちゃんたちの名前をあしゅりんとまいまいにしました！でもちょっぴり恥ずかしくてなかなか呼べません！握手会までもうちょっと！もう今から緊張しすぎて逆に緊張しません！ 日曜日あしゅりんに会えるのを楽しみに明日からも頑張ります！またね～♪

全国握手会試合でいけませんでした｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
わたしもまだ中学生なので、自由に行けるわけでもないので飛鳥さんとあえなくて寂しいです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
会いたいです♥

ねねころに　想いを伝えて　ループ中(･ω･ゝ

あしゅにおやすみコメントしようと公式トップ開いたら、
ねねころぐがありましたので、お祝いしてきました(･∀･)
　
日付変わりたてのホヤホヤだったので、
皆さんからのコメントが殺到したようで、
何回もエラーになってしまいました(^◇^;)
　
そういや俺も8/10は同じようにコメントしてたなぁ( ^^)/
　
ちなみに誕生日プレゼントの「百万円の札束」届いた？(^_-)-☆
笑って貰えたなら嬉しいです(*^▽^*)
　
あしゅかがいい夢見てますように！
(*･ω･)ﾉ┏(-0-┓)┓zzz

また来まぁしゅ(･ω･ゝ
おやしゅりんちゃっ

こんばんちゃっっ(^^)/

足の筋肉痛って「そんなバカな…」の
振り付けが原因だったのカナ(笑)

あのMVすごく好きだなー(^^)
ななみんのサングラス…
似合い過ぎっ!!!(笑)


やなじぃでした(^_^)ゞ

あしゅわ俺の娘(ФωФ)ずずん！

(・∀・)ノお疲れ娘ょ～♪

機種変したから入力が慣れませぬ…(笑)

18日にまた１つ年をとってしまいまぷ…

なんか切ないのぅガシガシぢぢィになってくょ(笑)

ライブDVDもちろん予約したよ♪楽しみ～♪

あ…もちろん安定の尼損さん予約(笑)

尼損さんやとフラゲだし(^o^)v


岩手のあしゅのパパでした(・∀・)ノﾃﾞﾜﾃﾞﾜ～♪

あしゅが顔が小さいのは周知だけど、
言われてみれば大体の写メであしゅりんたむは後ろ気味のポジションで写ってるよね！


他のメンがかわいそう(笑)だから控えなさいよ〜(¬_¬)笑

おはよう、あしゅりん(^o^)/

島根のあしゅリートこと、
しまっしゅ、、、です。

今日も寒いですね(^◇^;)


最近、18歳になるメンバー続きますね(^O^)
あしゅりんが１８歳になったらどうなるんだろう、
って考えたら、
やっぱりあんまり変わらないかなぁ、って思いました。
いい意味で、。
より一層輝きを増してて、そして顔の小ささが際立ってることは間違いない！^_−☆

ファンの人数は、、やばいでしょ、
激増ヽ(´o｀；
しまっしゅ、、、忘れないでねT^T
って、あしゅりんに会いに行ったことないけどね^(=ﾟωﾟ)ﾉ
ずーん(◎_◎;)

それでは今日も一日あしゅリート魂で頑張りましょ〜V(^_^)V
しまっしゅ、、、でしたぁ。

( ´∀`)ノ{ぃょぅ♪



昨日は外食で焼き肉食いました(￣▽￣)



故に胃の調子がｗｗｗ



そして今日でテストも終わり！



既にやる気は焼失しましたがなにか？←



んじゃ今日も１日元気に頑張しゅりん♪

やっほー！

関西では放送されてないんだけど、Sound Room ていうのに出てたんやね！
リリー・フランキーさんが、乃木坂のこと「親に紹介できるアイドル」って言ってくださってたけど、
僕もほんとそうだと思う！
親戚のおばちゃんの反応もいいし←

今日もがんばしゅりん！

んちゃっっ

おはしゅりんちゃ(・ω・ゝ
テレビ東京の日(らしい)にループ中


アナログ放送の頃は１２チャンネルだったからね(*・ω・)ノ

まだ先の読めない新人アイドルグループに
冠番組を持たせてくれたことに感謝です(＾ω＾)


てことで、今朝もバタついてしまいましたので、
簡潔ながらしっかり心を込めて
(／・ω・)／【はぁと＆えーる】

今日もがんばしゅりんっ！

また来まぁしゅ(・ω・ゝ

すかにゃん、おっは〜(*^o^*)

最近寒いよね〜(>_<)
昨日の朝は平気だったのに、何だか夕方頃から風邪気味な感じ…(~_~;)
けど風邪になんか負けてられないので風邪対策しっかりするぜp(^_^)q

すかにゃんも毎週イベントがあって忙しくて大変やろうけど、風邪ひいたり体調崩したりしないように気をつけながら頑張ってね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ほなっ！！

あしゅりんおはよう！゜゜(´^o^｀)°゜いやーなんて青い空！眩しい陽射し！澄んだ空気！齋藤飛鳥！何かおれいっつも天気のことばっかじゃないですか？うちの父ちゃんみたい。でもやっぱ天気がいいとテンションあがるよね！こんな日はあしゅりんと川沿いでホッピングしたいです♪今日もあしゅりんが健康に、楽しい１日を過ごせますように！またね～♪

まいどっ！！

最近マジでコメントできてない

そんな自分に自己嫌悪・・・ずーん

とりあえず生存確認です。

武道館、京都全握、個握は参戦するよ！！

よッッ！
お疲れ様です(^^)
ブログ更新ありがとうございます(T-T)

全国握手会は我慢しました…
お金がなくて…
2月と３月は、応募したので、いきます(^○^)♪

飛鳥さん大好きです。

やっほー！

僕の学校は試験返却だけに二日もかける変な学校で、
今日はその一日目です(笑)
いや(笑)じゃない、点数ピンチ(*_*)
乃木活の前にやることやってからとは分かってるんだけどね…
あしゅも受験勉強がんばしゅりん！(説得力ないけど笑)

んちゃっっ

おつかれ坂ちゃん(・ω・ゝ
何はともあれループ中


今日は現場はいつものトコなんだけど、
いつもと違うトコを受け持っているので
流れが今一分かりかねる(´・ω・`)

ま、あと少しなんで頑張ってやりきります！


あしゅもがんばしゅりんっ！
(｀∩ω・´)⊃【はぁと＆えーる】

また来まぁしゅ(・ω・ゝ

あしゅ、全握はすごい長い列だったからお疲れさまでした。

ずんTシャツが送られて来たから
15日の個別で着ていくょ。

おそろー楽しみにしてるょ。

こんにちは！


ひめたんのブログ見た？

あしゅは、なにを覗いているの～？笑


武道館のチケット、発券したよ。

2階席だけど、（たぶん）舞台正面側。
しっかり見るよ？

そろそろリハだよね。

楽しんで取り組んでね！


またね！

こんばんキュッ！
毎度お馴染み
あしゅりん天使やな©
です。

武道館ライブモバイル先行
今日発券日でした！
1FのEでしたーーーー！
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

代々木の時は昼夜アリーナで
したから間近でメンバーを見れて
良かったんですけど、逆に近すぎて
全体が全く見えない状況でした(笑)

曲によっては前後左右と身体向きを
変えなくてはならず大変でした(笑)

一階席の前に花道があってメンバー
はアリーナ側より席側に向く傾向
があり一階席のほうがメリットが
ある部分もありましたね。

武道館が代々木のように一階席前に
花道を作るかわかりませんが、
ステージ位置、アリーナの形状に
よっては一階席がいい場合も考え
られますd(^_^o)

しかもEは
前から5列目ですから見やすいと
思います。
一階席には背もたれもあって
ゆったりと観れるらしいので
大当たりとはいきませんが
それなりに楽しめそうです！
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

問題は仕事が終わってから
現地に向かうことです(｡-_-｡)
オープニングは間違いなく
観れません！

少しでも多く見るためにも
職場からタクシー飛ばしていき
ますよ！＼(^o^)／

楽しみにしてるからね〜！
大変だと思うけど
リハーサル頑張ってください。
o(^_^)o

それでは…
今宵もあしゅに素晴らしい幸せと
幸運が訪れますように

また伺います。
大好きなすっかにゃんたむ

あしゅりんちゃんこんばんわ( ・ε・)

あんね。

今日チケット引き換えてきたんよ。

あれ、乃木坂のライブのやつね。

そしたらね。

なんとアリーナだったんよ。

しかもね、Aブロックなの。

しかもね、多分だけど３列目なの。

どうしよう！

こんな凡がこんな前でライブみれるなんていいのかね？

んもう！な～んも気にせずあしゅりんちゃんだけを見続けているから！

あしゅりんちゃんからのウインクをいただくまでまばたきしないから！！

だから見つけたらウインクしてね！

でないと俺のおめめがコンタクトが乾燥してなーんもみえなくなっちゃうんだから頼んだよ( ´∀｀)えへ。

握手会行ったよー

３人レーンのお得感ねｗ

あしゅりんこんばんわ！゜゜(´^o^｀)°゜武道館ライブの発券が始まりましたね！やっぱいい席になりたい！今から発券&握手券引き取りに行ってきます！いい席になりますように！あわよくば握手券間違って100枚くらい入ってますように！…っちぇね。またね～♪゜゜(´^o^｀)°゜

おはしゅりんちゃ(･ω･ゝ
昼でも夜でもおはしゅりんちゃ
おやすみ前にループ中
　
週末の直行に備えて色々準備しております(*･ω･)ﾉ
第４部に間に合う確率は当初よりも上がって
６分４分ってとこですね(･∀･)
　
幕張に行けるのは間違いなさそうなんだけど、
あとは17:30までに握手エリアに入れるかどうか…　
　
運を天に任せます(*･ω･)ﾉ
　

明日もあしゅが充実した１日を過ごせますように！
(／･ω･)／

また来まぁしゅ(･ω･ゝ
おやしゅりんちゃっ

こんばんメガネー！




遅くなりましたが、パシフィコ全握おつかれやんしたー！

休憩終わり１人目になってしまい、３人ともバタついてるところ突入したのですが、まあやにめっちゃいい発音での「メリークリスマス！」をお願いして、まあやにめっちゃいい発音で「メリークリスマス！」と言ってもらえて感無量でした！　まあやにめっちゃいい発音でよろしくお伝えください！

あー、飛鳥さんとこは15日も行きますねー。




いやー、でも「剥がし」って存在は実に面白いなあ、毎回と思いますね。マスクだし。マスクだし。たまに覆面とかいてもいいかなって思いますね。そうだ、１月の握手会は、お正月だし剥がし全員「獅子舞」ってのはどうかな？　各レーンに必ず１人「獅子舞」。ちなみに「シーサー」でも可。




あ、２枚目の写真、真夏さんの顔、大きいなー、と思ったら、飛鳥さんの立ち位置……。




でわでわメガネー！

こんばんは、あしゅりん(^o^)/

島根のあしゅリートこと、
しまっしゅ、、、です。

今日も一日お疲れ様でした(_ _)


今日は、寒かったけどランニングに筋トレしましたよぉ！
自分、筋トレしても、もうなかなか筋肉痛にならないカラダになっちゃってるので、今度一人で『そんなバカな！』を全力で踊ってみます、
はいっ！筋肉痛というよりただの痛い人になりますねヽ(´o｀；

それでは明日も寒いけど、あしゅリート魂で元気に頑張りましょ〜＼(^o^)／

しまっしゅ、、、でしたぁ。